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【摘 要】物理课是中学生感到难学的课程，其原因是物理课不但有系统、严密的物理概念和知识，而且物理课与数学、语文课的知识联系也很密切.物理学科的特点是对于逻辑思维能力的考察比较强，对学生综合素养的要求比较高。本文结合笔者实际物理学习经验，对中学生如何有效提高学习成绩提出几点思考和建议。
【关键词】中学物理；学习效率；方法途径
物理学科的特点是对于逻辑思维能力的考察比较强，对学生综合素养 的要求比较高。在教育部门对中学物理学习调查中发现，约占三成左右的学生对物理学习存在恐惧心理。其中一部分同学认为物理情景难理解，自己的迁移能力不够，一学就会，一用就错，一放就忘；另一部分同学则认为中学物理难度大，即使下了功夫、花了精力、做了努力，收效仍不理想。为什么会出现智力因素好，而物理学不好的现象呢？ 作者认为要提高中学物理学习效率，主要要从注重八个环节：制定计划→课前预习→专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结→课外学习。从基本概念、学习兴趣、学习方法和知识结构等方面来改进学习方法，提高物理成绩。
一、熟记基本概念
知识点公式符号扎实，物理思维培养好，再有就是细心，这是学好物理的三要素。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练.关于基本概念，举一个例子，比如说速率.它有两个意思：一是表示速度的大小；二是表示路程与时间的比值（如在匀速圆周运动中），而速度是位移与时间的比值（指在匀速直线运动中）.关于基本规律，比如说平均速度的计算公式有两个经常用到V=s/t、V=（Vo+Vt）/2.前者是定义式，适用于任何情况，后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况。
需要将学习大量的重要的物理概念、规律，而这些概念、规律，是解决各类问题的基础，因此要真正理解和掌握，应力求做到“五会”： 会表述：能熟记并正确地叙述概念、规律的内容。 会表达：明确概念、规律的表达公式及公式中每个符号的物理意义。 会理解：能掌握公式的应用范围和使用条件。 会变形：会对公式进行正确变形，并理解变形后的含义。
会应用：会用概念和公式进行简单的判断、推理和计算。
二、独立完成作业
作业是学好物理知识必不可少的环节，是掌握知识熟练技能的基本方法。物理学习要安排一个简单可行的计划， 改善学习方法。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题.题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度.任何人学习数理化不经过这一关是学不好的.独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患.题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系.画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程.有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
三、掌握学习方法
学习物理重要，掌握学习物理的方法更重要。学好物理的“法宝”包括预习、听课、整理、应用（作业）、复习总结等。大量事实表明：做好课前预习是学好物理的前提；主动高效地听课是学好物理的关键；及时整理好学习笔记、做好练习是巩固、深化、活化物理概念的理解，将知识转化为解决实际问题的能力，从而形成技能技巧的重要途径；善于复习、归纳和总结，能使所学知识触类旁通；适当阅读科普读物和参加科技活动，是学好物理的有益补充，可从以下几点做起。一是课前认真预习。 二是做好笔记。有些东西要记下来，好的解题方法、好的例题、听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了消化好，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的好题本。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
四、多做物理试验
物理是一门以观察、实验为基础的学科，观察和实验是物理学的重要研究方法。法拉第曾经说过：“没有观察，就没有科学。科学发现诞生于仔细的观察之中。”。如果我们把理论回归现实，用实验来展示，把抽象转化为具体，理解起来就很容易了。世界著名的物理学家、科学家爱因斯坦有一段话：“实验的教学价值时常与仪器的复杂性成反比，那个用自己做的，常引起错误的学生，比那个仔细调整过，因而他易于相信它而不敢弄坏他的仪器的学生，学得到的多点。”这对学生是很好的启发。
五、丰富知识结构
要重视知识结构的拓宽，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来，大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章如静力学的知识结构等等。物理计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了，没有数学这个计算工具，物理是寸步难行的。例如：数学中的单位换算、运算能力在物理学习中经常应用.但数学知识又不能生搬硬套，例如：数学中a=c/b说明a与b成反比，a与c成正比，但在物理ρ=m/V定义式中，ρ与m、V的大小无关；所以学好数学知识对物理课的学习至关重要.同理，语文水平的好坏对物理的学习影响很大.因为物理中的概念、定理、定律的文字叙述言简意深，一字之差，天地之别.例如重力的方向是竖直向下，不能叙述为垂直向下等等。
参考文献：
[1]邹宇明.浅析高中物理与多媒体技术的整合[J].学周刊.2014（17）.
[2]余柳琼.高中物理教学学生创造性思维的培养策略研究[J].才智.2014（13）.
[3]张晓艳.浅谈物理教学的逻辑性[J].辽宁教育行政学院学报.2008（04）.
【关键词】中学物理；学习效率；方法途径
物理学科的特点是对于逻辑思维能力的考察比较强，对学生综合素养 的要求比较高。在教育部门对中学物理学习调查中发现，约占三成左右的学生对物理学习存在恐惧心理。其中一部分同学认为物理情景难理解，自己的迁移能力不够，一学就会，一用就错，一放就忘；另一部分同学则认为中学物理难度大，即使下了功夫、花了精力、做了努力，收效仍不理想。为什么会出现智力因素好，而物理学不好的现象呢？ 作者认为要提高中学物理学习效率，主要要从注重八个环节：制定计划→课前预习→专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结→课外学习。从基本概念、学习兴趣、学习方法和知识结构等方面来改进学习方法，提高物理成绩。
一、熟记基本概念
知识点公式符号扎实，物理思维培养好，再有就是细心，这是学好物理的三要素。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练.关于基本概念，举一个例子，比如说速率.它有两个意思：一是表示速度的大小；二是表示路程与时间的比值（如在匀速圆周运动中），而速度是位移与时间的比值（指在匀速直线运动中）.关于基本规律，比如说平均速度的计算公式有两个经常用到V=s/t、V=（Vo+Vt）/2.前者是定义式，适用于任何情况，后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况。
需要将学习大量的重要的物理概念、规律，而这些概念、规律，是解决各类问题的基础，因此要真正理解和掌握，应力求做到“五会”： 会表述：能熟记并正确地叙述概念、规律的内容。 会表达：明确概念、规律的表达公式及公式中每个符号的物理意义。 会理解：能掌握公式的应用范围和使用条件。 会变形：会对公式进行正确变形，并理解变形后的含义。
会应用：会用概念和公式进行简单的判断、推理和计算。
二、独立完成作业
作业是学好物理知识必不可少的环节，是掌握知识熟练技能的基本方法。物理学习要安排一个简单可行的计划， 改善学习方法。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题.题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度.任何人学习数理化不经过这一关是学不好的.独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患.题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系.画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程.有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
三、掌握学习方法
学习物理重要，掌握学习物理的方法更重要。学好物理的“法宝”包括预习、听课、整理、应用（作业）、复习总结等。大量事实表明：做好课前预习是学好物理的前提；主动高效地听课是学好物理的关键；及时整理好学习笔记、做好练习是巩固、深化、活化物理概念的理解，将知识转化为解决实际问题的能力，从而形成技能技巧的重要途径；善于复习、归纳和总结，能使所学知识触类旁通；适当阅读科普读物和参加科技活动，是学好物理的有益补充，可从以下几点做起。一是课前认真预习。 二是做好笔记。有些东西要记下来，好的解题方法、好的例题、听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了消化好，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的好题本。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
四、多做物理试验
物理是一门以观察、实验为基础的学科，观察和实验是物理学的重要研究方法。法拉第曾经说过：“没有观察，就没有科学。科学发现诞生于仔细的观察之中。”。如果我们把理论回归现实，用实验来展示，把抽象转化为具体，理解起来就很容易了。世界著名的物理学家、科学家爱因斯坦有一段话：“实验的教学价值时常与仪器的复杂性成反比，那个用自己做的，常引起错误的学生，比那个仔细调整过，因而他易于相信它而不敢弄坏他的仪器的学生，学得到的多点。”这对学生是很好的启发。
五、丰富知识结构
要重视知识结构的拓宽，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来，大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章如静力学的知识结构等等。物理计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了，没有数学这个计算工具，物理是寸步难行的。例如：数学中的单位换算、运算能力在物理学习中经常应用.但数学知识又不能生搬硬套，例如：数学中a=c/b说明a与b成反比，a与c成正比，但在物理ρ=m/V定义式中，ρ与m、V的大小无关；所以学好数学知识对物理课的学习至关重要.同理，语文水平的好坏对物理的学习影响很大.因为物理中的概念、定理、定律的文字叙述言简意深，一字之差，天地之别.例如重力的方向是竖直向下，不能叙述为垂直向下等等。
参考文献：
[1]邹宇明.浅析高中物理与多媒体技术的整合[J].学周刊.2014（17）.
[2]余柳琼.高中物理教学学生创造性思维的培养策略研究[J].才智.2014（13）.
[3]张晓艳.浅谈物理教学的逻辑性[J].辽宁教育行政学院学报.2008（04）.