停服避孕药后如何计算排卵期?

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我婚后没要小孩。一直服避孕药,最近想要小孩,医生说要停药半年方可要孩子,请问如何计算排卵期?排卵受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化。两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周期,而排卯发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期。
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