有智者告誡：“想不开是苦，想得开是福。”“想不开是地狱，想得开是天堂。”
　　生活中大大小小的矛盾、冲突、挫折接踵而至，人际失和、感情破裂、家庭冲突、事业受挫……很多人、很多事“一想就生气”，常常看到某个艺人想不开抑郁了，某个明星想不开跳楼自杀。为什么有些人就是想不开呢？因为他们消极悲观，思维偏执，喜欢认死理，钻牛角尖，世间最苦的事就是想不开。
　　老百姓劝人常说一句话：“要想得开。”季羡林活了100多岁，他说：“要想长寿，就要内心和谐，就要想得开。”周有光111岁时说自己：“什么都想得开。”在想开的时候，心灵之门是敞开的，生命处于一种开放状态。怎样才能想得开呢？
　　必须拥有一颗想得开的心。世间不如意事十之八九，想得开的人常想一二，不思八九。“人不怕走在黑暗里，就怕心里没有了阳光。”遇事多往“积极方面”想，就能树立信心。小说家达克顿60多岁双目失明后，却说：“原来失明也可以忍受。人能忍受一切不幸，即使所有感官都丧失知觉，我也能在心灵中继续活着。”最担心害怕的事都能承受，还有什么想不开的呢？
　　要想得开，就要辩证地看问题。事物总有正反两方面，既有坏必有好，就如“塞翁失马，焉知非福？”当坏的方面没法解决，不如朝好的方面去想。对于失恋，有的人认为“和自己深爱的人分手”，而有的人则理解成“和不爱自己的人分手”，结果却会有两种态度。有个女士是这样看待丈夫：“如果他长得难看，他就不那么容易有第三者；如果他没钱，他就会少些出轨的可能；如果他没有上进心，他也许会把全部精力集中地你身上。”因为想得开，坏事或许会变为好事，悲怆或许会化作喜悦，失败或许会转为成功。
　　要想得开，就要换位思考。当你遇到困难与挫折甚至严重打击的时候，不要钻牛角尖，不妨换个角度思考。所以爱迪生当年发明白炽灯时，灯丝的材料实验了数千种材质都不理想。对于每一次的失败，想不开，就会很受打击，从而举丧泄气，可他都想得很开：“我又发现了一种不适合做灯丝的材料了！”多一次失败，就知道什么不行；多一次失败，却是更靠近成功一次。换一个角度思考问题，完全是两种心境，两种结局。遇不顺心事时，多进行换位思考，你就会豁然开朗了！
　　要想得开，要站得高、看得远。一次下雨天乘飞机，机场还是乌云密布，大雨磅薄，而当飞机上升到一定高度后，俯望是一片铅灰的云层，在乌云的上面是一片阳光普照，是一个充满生机的世界。我顿悟天空阴霾的时候，原来是没有飞到乌云的上面。人生很多当时觉得很难的事，回过头来看，就不是啥大事。
　　想得开，是一种胸怀。凡事不过分执着，不过分强求，对自己不自恋，对友谊不苛求，对家庭不迷恋，对金钱不企图，对成就不奢望，对于不好的事不去斤斤计较、耿耿于怀，学会宽容和善待自己，对他人不要过于精明，要多理解。想不开的事天天有，受到冷落、嘲讽时要想得开，受了委屈、不平时要想得开，身患疾病、丢了钱财时要想得开，遇到灾祸、碰到挫折时也要想得开。正如唐诗“春风大度能容物，秋水文章不染尘”，退一步海阔天空。
　　想得开，是一门学问。其实最复杂的问题往往要把它最简单化，人生就短短数十载，何苦为难自己，为难别人？不要陷入到精神痛苦之中不能自拔，遇事不要固于自恃，行于孤陋，习于抬杠，过于偏激，死于陈谬。想得开，并非工作玩世不恭、马马虎虎、并非为人狡猾欺诈、敷衍塞责。道家的精神趣旨是“想得开”。想得开，是一粒解烦丹、一道欢喜禅，是一种心灵的智慧，是一种人生高度的觉悟。
　　想得开，是一种风采，一种振作，一种超脱和成熟，是一种气派、修养和达观！“想得开的人，处处是春天。”
　　选自《长寿》