五行通背拳的养生之道

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五行通背拳具有浓郁的地方特点,由纵横武林的通背大师修剑痴在20世纪初创建于大连,距今已有百年历史,是深受大连人民喜爱的一项体育运动。据不完全统计,目前,大连地区练过五行通背单操健身的市民超过20万人。通背拳在大连市有着广泛的群众基础,因此大连也被称为"通背城""通背窝子"。
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