【摘 要】
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该文从中医未病学角度出发,以未病先防与既病防变为宗旨,阐述了各发病层次包括健康、亚健康、潜病、前病等与重大疾病发生的关系,介绍了各发病层次防止重大疾病发生的原则与
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该文从中医未病学角度出发,以未病先防与既病防变为宗旨,阐述了各发病层次包括健康、亚健康、潜病、前病等与重大疾病发生的关系,介绍了各发病层次防止重大疾病发生的原则与方法;其中以主观上坚持宽好心,管好嘴,迈好腿,睡好觉"四项基本原则"作为保持健康的基本要求,是防止重大疾病发生的第一步;其他各发病层次均在坚持"四项基本原则"的同时,再根据层次的不同而采取不同的防病措施,体现不同的人而有不同的防病方法;为人们如何保持健康,调理亚健康,拔除潜病,截断前病,防止或减少重大疾病的发生,最终达到健康长寿尽享天年目标,提供参考。
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