【摘 要】
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足部反射区健康法是一种很好的自我保健方法,坚持自我按摩双足,会收到防病健身的良效。可是,有的人特别是上了年纪的人,手劲不行了,弯腰也有困难,自我按摩比较吃力,而且不能到位,影响了效果。每次要脱鞋脱袜,洗脚洗手,也很麻烦费事,所以往往不能坚持。在这样的情况下,使用健康步道可能是一种很好的替代手段。 健康步道是用硬塑料制成像小石子一样的硬块,做成宽45厘米、长180厘米的步道,赤足（或穿着袜子
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<正> 足部反射区健康法是一种很好的自我保健方法,坚持自我按摩双足,会收到防病健身的良效。可是,有的人特别是上了年纪的人,手劲不行了,弯腰也有困难,自我按摩比较吃力,而且不能到位,影响了效果。每次要脱鞋脱袜,洗脚洗手,也很麻烦费事,所以往往不能坚持。在这样的情况下,使用健康步道可能是一种很好的替代手段。 健康步道是用硬塑料制成像小石子一样的硬块,做成宽45厘米、长180厘米的步道,赤足（或穿着袜子）在上面行走,利用自己的体重来按摩双足,既有闲庭信步的乐趣,又可使足底的反射区受到按压刺激,因而是一个很轻
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地方步道建设更应结合当地文化特色,再加以新思维,形成一条属于自己特色的"步道文化",如在四川可以将熊猫与步道结合,可以将这样独特的健身步道建设在动物园附近,不仅独具特色,也会增加童趣性;在嘉兴党的发源地,可以采用"红色步道"的形式,在步道两旁阐述党的起源与发展,使人们在健身的同时思想上也一起健身。
吕梁市认真贯彻落实"绿水青山就是金山银山"理念,全面践行乡村振兴战略,2020年,吕梁市本级下达乡村振兴农村人居环境整治资金5000万元,2021年预算安排美丽宜居示范村补助资金8000万元,重点用于全市农村拆违治乱、垃圾治理、污水治理、厕所革命和卫生乡村建设和示范奖补,共辐射带动全市1000多个村开展人居环境整治,进一步改善了乡村生态环境,推动了全市生态友好美丽宜居新农村建设。
目前,作为建筑产业革命的领头羊,装配式建筑正处于发展的重要时期。但在对未来充满信心的同时,还要清醒地看到,装配式建筑发展目前还面临着许多的问题。在组合梁领域,现有的装配式组合梁方案难以实现全装配化施工以及拆卸循环使用。近年来,许多研究人员不断地付出努力,以期能够取得突破,实现可持续发展。本文所研究的采用碗状连接件、预埋C型钢导槽预制楼板、钢梁和TJ型剪力连接件的新型全装配式钢-混凝土组合梁能够很好
圆作为轴对称与中心对称的几何图形,有其特殊性质与特定解题方法.是高中需要掌握的内容.圆时常出现在高考试题之中,更是在各地质检的命题中常见.其中命题:平面上一点C到两个定点A,B的距离之比满足|CA|/|CB|=λ（λ>0,λ≠1）,则C点的轨迹是圆,以上是希腊著名数学家阿波罗尼斯的主要研究成果之一,此圆被称为"阿波罗尼斯圆".
2020年3月4日美国FDA要求在孟鲁司特（顺尔宁和其仿制药）的药品说明书中加入黑框警告,提示其可能会导致严重精神行为和情绪的变化。孟鲁司特的处方信息已经包括有碍精神健康副作用的警告,包括自杀的想法或行为;然而,许多医患人员并没有意识到这种风险。FDA认为,有必要发出更强烈的警告
高中生涯作为人生重要的转折点,青少年花费大量的精力和时间学习,加之升学、父母、社会的重压,导致高中生忽视了身体锻炼的重要性。高中体育与健康课程着重培养学生的身体素质,提高学生的体育核心素养,培养运动爱好与专长,系统性的学习1～2个运动技能,最终养成终身体育的意识。该文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,主要探讨高中阶段从运动技能与习惯养成、健康行为、体育品德三方面对学生进行体育核心素养培养的入口
西藏整体经济、社会发展比较落后,既往曾对常见肿瘤的患病率及病死率有少量报道[1-3],一些国外的流行病学研究发现高原地区的一些恶性肿瘤患病率及病死率明显低于低海拔地区。从基因层面到细胞学层面再到动物实验都证明了高原环境会对肿瘤的发生和发展产生重大影响[4-5],2010年以后未进行相关统计。对肿瘤的具体病理分型、分期缺乏统计报道,对西藏当地肿瘤常见病因也缺乏相关分析,
夏目漱石是日本文学巨匠，是近现代文坛中具有代表性的批判现实主义小说家，《我是猫》是其代表作、处女作。书中以猫的视角描述社会现实生活，批判知识分子的空虚生活、社会的黑暗及资本家的腐朽，讽刺崇洋思想和拜金思想，小说讽刺意味鲜明，为讽刺性文学创作奠定了坚实基础。一、《我是猫》创作背景文学作品创作均是基于一定的社会发展背景，或是折射社会现象和事件的镜子。不同时代背景下产生的文学作品，呈现出的历史发展
疫病是一类具有强烈传染性和流行性的疾病。中医疫病发展史是历代中医学家不断防疫治疫、总结经验、传承发展的过程。张仲景《伤寒杂病论》、葛洪《肘后备急方》、庞安时《伤寒总病论》、李东垣《内外伤辨惑论》、吴有性《瘟疫论》、吴瑭《温病条辨》等众多名医名著的出现，大多与疫病有关。文中以时间为主线，系统梳理秦汉至明清时期有代表性医家防治疫病经验及学术思想，以期对中医防治疫病源流与理论发展进行概述，为中医疫病研究
文章对南通市通州区四所高中部分学生体育与健康核心素养的缺失问题进行了研究,提出相应的干预策略。文章认为,要改善高中体育的教学环境,优化体育课程设计,搭建家校互动网络平台,以全面提升学生的体育与健康核心素养。