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[摘 要]随着信息技术的发展，各种零碎的、片段式信息充斥网络，人们在快速获取信息的同时，专注力却在慢慢减弱，在小学科学教学中，我认为可以从学生的兴趣入手，利用记录、实验用具、竞赛等形式唤起、保持、提升学生专注力。
[關键词]专注力 兴趣 记录 实验用具 竞赛
中图分类号：G348 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2017）28-0009-01
专注力，是指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态，学生学习专注程度极大的影响着课堂教学的效率。随着电脑、手机等通讯设备的普及，这些电子产品正改变着我们的生活，同时也在消磨着我们对事物的专注的能力。我们常常对着手机刷微博、刷微信，而这些社交网络所提供的信息往往都是片段式的，零碎的，当我们长时间身处其中之后，我们的专注力却在慢慢减弱。我们会发现当你坐下来开始工作，需要看一段较长的产品说明，看一个学校刚发布的工作方案，又或是想静下心来写点什么的时候，这些网络产品常常会扯动我们的专注力，让我们时不时的想拿起手机来看看朋友圈，使得我们沉静不下来。而这种情况已经波及到我们的小学课堂，专注力的缺失也正困扰着我们的学生。如何在小学科学课堂中提升学生专注力，使课堂更高效？以下笔者就以《照镜子》一课为例谈谈自己的看法。
活动一：游戏“猪八戒照镜子”——利用兴趣激发学生专注力。
师：老师这儿有一面镜子：（出示镜框）。指名同学做镜子，并让你再指派一个同学做镜子里面的那个猪八戒。（学生指名学生上台）
师：我们把镜子前的这个称为“物”，镜子里面的称为“像”。
师：你为什么选他？（生：大小一样？）
师说动作学生现场演示。①请举起你的右手；（指镜中的人，为什么你举左手？生：左右相反？）②将右手伸到镜面上；③向后走2步；（指镜中的人，为什么你也往后退了2步？生：距离相等？）
……
古人云：“教未见其趣，必不乐学。”学生的专注力始于学生自己的兴趣，如果没有兴趣支撑，就难以保证学生持续的注意力。小学科学课堂就激发学生学习兴趣有着天然的优势。其丰富多彩的教学手段与形式往往更容易引起学生学习的热情，保持对学习高效的专注力。
在教学《照镜子》这一内容时，利用“猪八戒照镜子”这一活动很容易就能引发学生兴趣。首先，对于扮演猪八戒这一角色，同学们又爱又“恨”，其次，以活动、游戏方式来展现学生对镜子成像特点的理解比枯燥的说教更生动、活泼，学生更容易表达。小学生的注意带有非常明显的情绪色彩，以这样一种方式开场，一下子就把学生的注意从课外拉回到课堂，同时，利用这样的活动也充分挖掘出了学生对镜子成像前概念的了解。
活动二：照镜子，探究平面镜成像规律——利用记录单影响学生专注力。
师：大家在玩游戏的过程中，根据自己的经验，觉得“物”与“像”之间应该是存在着左右相反，距离相等这样一些规律，那它们是否正确呢？请大家再来好好的照照镜子，用自己的方法来找找里面的规律。老师这儿也给大家提供了一张活动记录单，上面介绍了一些玩法，你也可以有选择的玩一玩。
在当今的各大网络上流行着“1万小时定律”——即在任何领域取得显著成功的秘诀在于练习1万个小时。让学生亲身实践就是让他们获得不断练习的机会。但是如果让学生总是犯着同样的错误来练习、观察，那他们的能力、认识依然得不到提高。当学生自己不知道怎么利用镜子来进行观察时，他们的观察活动会显得茫然、无序而低效，老师适时地提供一张有针对性的观察记录，能很好的控制课堂节奏，同时也会影响学生学习的专注力。这张记录表能很好地指导学生的行为，让他们观察注意点更集中，观察活动更有效。
活动三：认识光的反射——利用教学用具影响学生专注力
1、借助于激光笔让学生真实地看到光的行进，从而认识光的反射现象。（将激光笔固定在黑板上，照射到镜面上，撒上爽身粉，就会出现一条清晰的光路）
2、那光线照射到老师身上会不会被反射呢？演示：将激光笔射向物体，看光会不会反射，各种材料的物体反射效果有什么区别。
活动片段：
师：那么这束光照射到老师身上，你觉得会不会被反射呢？
生：不会
师：都认为不会？（没人质疑）
师：想不想试试？
生：想。
师：怎么试？
生：一个人拿住激光笔，然后朝老师身上射。
师：观察什么？
生：观察光线有没有被反射。
师：好，就你来试一试。
（让学生用激光笔照射到老师身上）
师：光线有没有被反射？
生：没有。
（师取出挡板，再次照射）
师：有没有被反射？
生：有。
师：为什么又说有反射了？
生：因为挡板上面有光。
师：这个光是哪里来的？
生：是老师身上反射上去的。
师：我身上反射上去的，那我能不能反射光线？
生：能。
师：还想试吗？这桌子会不会反射？（演示）
生：能
师：看一看，桌子的反射光的本领比老师反射光线的本领要强。（照射墙角）墙壁能反射吗？
生：能
师：还想试什么？
生：大屏幕 黑板 灯罩……
师：你发现什么？
生：什么（所有）东西都能反射光线。
师：几乎所有的物体都能反射光线，而且表面越是光滑的物体，它的反射光线的本领就越强，镜子是最好的一种反射材料。
……
在此环节中，教师首先利用针对性地提问为学生指明了专注点，其次，利用贴近生活实际的事例，用激光笔、挡板这一简单道具就将学生的专注点牢牢地吸引到物体反光性能的比较这一内容上来。教师利用提问、材料的出示、教学动作等因素影响着学生学习的投入状态。 活动四：玩两面镜子——借助竞赛，保持学生专注力。
师：刚才我们在照镜子過程中发现，一面镜子里面会出现几支粉笔？（手拿粉笔和镜子做成像活动）
生：1支。
师：如果秦老师再给你一面镜子，能出现几个像？
生：2支、3支……
师：你能使镜子里面呈现更多的像吗，有没有办法？我们一起比一比。
（生再领取一面镜子，开展活动，教师巡视时拍摄典型的做法）
师：刚才我拍了一些活动照片，让我们看一看这组同学是怎么做的？
生：把两面镜子连起来，在这里出现了三个像。
师：这里哪个是物？哪个是像？
生：（指着照片发言）这个是物，这个是像。
生：我再把它们（两面镜子）往里面缩小一点（角度），就出现了4个像；再缩小一点就出现了更多的像。我们小组发现，当两面镜子平行的话，里面的像是最多的。
师：其实他们改变的也是两面镜子的夹角。那为什么角度越小，镜子里面的像会越多呢？
生：因为将两面镜子放在中间厚，它们会互相反射，从这边反射到这面，然后又反射到这边。
师：一开始角度大的时候反射了2次，角度小的时候反射的次数就更多。所以当两面镜子平行的时候，理论上来讲可能会出现无数的像。
持续性注意力的发展，许多心理学家从不同的角度进行过研究。从整堂课来说，在课进入30-35分这个时段大部分学生由于学习处于最疲劳阶段，其专注力就会大打折扣，如何保持学生的专注力，在教学设计的过程中应尽量设计有趣、能充分调动学生的学习热情和集中注意的内容来调节学生疲惫的身心。而利用竞赛的方式能通过学生的好胜心以及活动本身的趣味性来保持学生的专注力。另外通过现场摄像的手段，及时的、直观的将学生的活动成果予以展示，更能引发学生的共鸣，从而使得活动效果更高效。
高度的专注力是获取知识、取得成功的"钥匙"，是提高学习效率的重要因素之一，我们在平时的课堂教学中，要努力结合学生自身特点，创设情境来唤起学生的专注力，利用学生的兴趣，采用多种教学手段与教学方式来影响和保持学生的学习专注力，使教师教的轻松，学生学的开心，使课堂教学效果更高效。
参考文献
[1] 丹尼尔·戈尔曼 《专注》 中信出版社.
[關键词]专注力 兴趣 记录 实验用具 竞赛
中图分类号：G348 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2017）28-0009-01
专注力，是指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态，学生学习专注程度极大的影响着课堂教学的效率。随着电脑、手机等通讯设备的普及，这些电子产品正改变着我们的生活，同时也在消磨着我们对事物的专注的能力。我们常常对着手机刷微博、刷微信，而这些社交网络所提供的信息往往都是片段式的，零碎的，当我们长时间身处其中之后，我们的专注力却在慢慢减弱。我们会发现当你坐下来开始工作，需要看一段较长的产品说明，看一个学校刚发布的工作方案，又或是想静下心来写点什么的时候，这些网络产品常常会扯动我们的专注力，让我们时不时的想拿起手机来看看朋友圈，使得我们沉静不下来。而这种情况已经波及到我们的小学课堂，专注力的缺失也正困扰着我们的学生。如何在小学科学课堂中提升学生专注力，使课堂更高效？以下笔者就以《照镜子》一课为例谈谈自己的看法。
活动一：游戏“猪八戒照镜子”——利用兴趣激发学生专注力。
师：老师这儿有一面镜子：（出示镜框）。指名同学做镜子，并让你再指派一个同学做镜子里面的那个猪八戒。（学生指名学生上台）
师：我们把镜子前的这个称为“物”，镜子里面的称为“像”。
师：你为什么选他？（生：大小一样？）
师说动作学生现场演示。①请举起你的右手；（指镜中的人，为什么你举左手？生：左右相反？）②将右手伸到镜面上；③向后走2步；（指镜中的人，为什么你也往后退了2步？生：距离相等？）
……
古人云：“教未见其趣，必不乐学。”学生的专注力始于学生自己的兴趣，如果没有兴趣支撑，就难以保证学生持续的注意力。小学科学课堂就激发学生学习兴趣有着天然的优势。其丰富多彩的教学手段与形式往往更容易引起学生学习的热情，保持对学习高效的专注力。
在教学《照镜子》这一内容时，利用“猪八戒照镜子”这一活动很容易就能引发学生兴趣。首先，对于扮演猪八戒这一角色，同学们又爱又“恨”，其次，以活动、游戏方式来展现学生对镜子成像特点的理解比枯燥的说教更生动、活泼，学生更容易表达。小学生的注意带有非常明显的情绪色彩，以这样一种方式开场，一下子就把学生的注意从课外拉回到课堂，同时，利用这样的活动也充分挖掘出了学生对镜子成像前概念的了解。
活动二：照镜子，探究平面镜成像规律——利用记录单影响学生专注力。
师：大家在玩游戏的过程中，根据自己的经验，觉得“物”与“像”之间应该是存在着左右相反，距离相等这样一些规律，那它们是否正确呢？请大家再来好好的照照镜子，用自己的方法来找找里面的规律。老师这儿也给大家提供了一张活动记录单，上面介绍了一些玩法，你也可以有选择的玩一玩。
在当今的各大网络上流行着“1万小时定律”——即在任何领域取得显著成功的秘诀在于练习1万个小时。让学生亲身实践就是让他们获得不断练习的机会。但是如果让学生总是犯着同样的错误来练习、观察，那他们的能力、认识依然得不到提高。当学生自己不知道怎么利用镜子来进行观察时，他们的观察活动会显得茫然、无序而低效，老师适时地提供一张有针对性的观察记录，能很好的控制课堂节奏，同时也会影响学生学习的专注力。这张记录表能很好地指导学生的行为，让他们观察注意点更集中，观察活动更有效。
活动三：认识光的反射——利用教学用具影响学生专注力
1、借助于激光笔让学生真实地看到光的行进，从而认识光的反射现象。（将激光笔固定在黑板上，照射到镜面上，撒上爽身粉，就会出现一条清晰的光路）
2、那光线照射到老师身上会不会被反射呢？演示：将激光笔射向物体，看光会不会反射，各种材料的物体反射效果有什么区别。
活动片段：
师：那么这束光照射到老师身上，你觉得会不会被反射呢？
生：不会
师：都认为不会？（没人质疑）
师：想不想试试？
生：想。
师：怎么试？
生：一个人拿住激光笔，然后朝老师身上射。
师：观察什么？
生：观察光线有没有被反射。
师：好，就你来试一试。
（让学生用激光笔照射到老师身上）
师：光线有没有被反射？
生：没有。
（师取出挡板，再次照射）
师：有没有被反射？
生：有。
师：为什么又说有反射了？
生：因为挡板上面有光。
师：这个光是哪里来的？
生：是老师身上反射上去的。
师：我身上反射上去的，那我能不能反射光线？
生：能。
师：还想试吗？这桌子会不会反射？（演示）
生：能
师：看一看，桌子的反射光的本领比老师反射光线的本领要强。（照射墙角）墙壁能反射吗？
生：能
师：还想试什么？
生：大屏幕 黑板 灯罩……
师：你发现什么？
生：什么（所有）东西都能反射光线。
师：几乎所有的物体都能反射光线，而且表面越是光滑的物体，它的反射光线的本领就越强，镜子是最好的一种反射材料。
……
在此环节中，教师首先利用针对性地提问为学生指明了专注点，其次，利用贴近生活实际的事例，用激光笔、挡板这一简单道具就将学生的专注点牢牢地吸引到物体反光性能的比较这一内容上来。教师利用提问、材料的出示、教学动作等因素影响着学生学习的投入状态。 活动四：玩两面镜子——借助竞赛，保持学生专注力。
师：刚才我们在照镜子過程中发现，一面镜子里面会出现几支粉笔？（手拿粉笔和镜子做成像活动）
生：1支。
师：如果秦老师再给你一面镜子，能出现几个像？
生：2支、3支……
师：你能使镜子里面呈现更多的像吗，有没有办法？我们一起比一比。
（生再领取一面镜子，开展活动，教师巡视时拍摄典型的做法）
师：刚才我拍了一些活动照片，让我们看一看这组同学是怎么做的？
生：把两面镜子连起来，在这里出现了三个像。
师：这里哪个是物？哪个是像？
生：（指着照片发言）这个是物，这个是像。
生：我再把它们（两面镜子）往里面缩小一点（角度），就出现了4个像；再缩小一点就出现了更多的像。我们小组发现，当两面镜子平行的话，里面的像是最多的。
师：其实他们改变的也是两面镜子的夹角。那为什么角度越小，镜子里面的像会越多呢？
生：因为将两面镜子放在中间厚，它们会互相反射，从这边反射到这面，然后又反射到这边。
师：一开始角度大的时候反射了2次，角度小的时候反射的次数就更多。所以当两面镜子平行的时候，理论上来讲可能会出现无数的像。
持续性注意力的发展，许多心理学家从不同的角度进行过研究。从整堂课来说，在课进入30-35分这个时段大部分学生由于学习处于最疲劳阶段，其专注力就会大打折扣，如何保持学生的专注力，在教学设计的过程中应尽量设计有趣、能充分调动学生的学习热情和集中注意的内容来调节学生疲惫的身心。而利用竞赛的方式能通过学生的好胜心以及活动本身的趣味性来保持学生的专注力。另外通过现场摄像的手段，及时的、直观的将学生的活动成果予以展示，更能引发学生的共鸣，从而使得活动效果更高效。
高度的专注力是获取知识、取得成功的"钥匙"，是提高学习效率的重要因素之一，我们在平时的课堂教学中，要努力结合学生自身特点，创设情境来唤起学生的专注力，利用学生的兴趣，采用多种教学手段与教学方式来影响和保持学生的学习专注力，使教师教的轻松，学生学的开心，使课堂教学效果更高效。
参考文献
[1] 丹尼尔·戈尔曼 《专注》 中信出版社.