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中国科学院心理研究所王极盛教授曾对北京市两万多名中学生进行跟踪调查，结果显示：32％的中学生存在心理问题，有轻度心理问题的占28％，中度的占3.9％，重度的占0.1％。大量调查研究与媒体报道表明，中小学生的心理状况令人担忧，心理健康不容乐观。中小学生作为基础教育的主体，其身心健康直接影响着教育可持续发展。因此，加强中小学心理健康教育刻不容缓。当前，心理健康教育虽然已经进入了学校课程，但并没有真正融合到学校教育中去，在实践中还存在着一些认识误区，我们必须通过不断学习、实践和探索找到应对策略，以提高心理健康教育的效果。
认识误区一：心理健康教育等同于心理治疗
生活中，很多时候都是“问题管理”，这种“亡羊补牢”的管理方式也同样出现在学校管理上，使得心理健康教育等同于并且落脚在“矫正心理问题”上，从而头痛医头、脚痛医脚。一些学校还片面地把心理健康教育理解为发现和治疗学生心理疾病，认为心理健康教育就是在学校建立心理辅导室或心理咨询室，对患有心理疾病的学生进行心理治疗，从而忽视了全体学生的发展需要；在实际操作中把学生当作有心理疾病的患者，用测量病人的量表测量学生，仿照医生给学生建立心理档案，以跟踪治疗。
对策：心理健康教育必须面对全体学生，而不是医疗模式地针对某个病人、某一种疾病。明确心理健康教育不是心理治疗，学生即使有一些心理阴影或心理障碍，这也是很正常的，如果总是有意无意地把学生当成是心理疾病的患者，会给学生造成心理紧张和压抑。维护学生的心理健康可以分为三个层次：一是明确心理健康的任务——促进学生心理健康发展，使学生的潜能得到充分开发，培养学生良好的认知、情感、意志及个性品质；培养学生适应环境的能力，尤其是适应现代社会环境的能力，这就需要增强学生心理素质，使学生与环境和谐发展；预防和矫正学生各种异常心理行为，其中以预防为主。二是要提高教师开展心理健康教育的素质和能力。教师不但要教书育人，还要成为学生心理健康的维护者——在教育教学活动中发展学生的智力，培养学生良好的学习品质，如学习兴趣、学习热情、刻苦学习的意志品质等；在学校各种活动中培养学生良好的社会品质，并维护学生的心理健康。三是学校的心理健康教育应采用“教育——发展”的模式。一方面解决学生表现出来的心理问题；另一方面从发展的角度出发，将克服心理障碍的方法教给学生，使学生学会自己调适心理，促进学生心理健康发展。
认识误区二：心理健康教育等同于素质教育
有的学校和教师认为心理健康教育是实施素质教育的一种形式。甚至认为进行心理健康教育就是提高学生的素质，只要有心理与行为问题就是心理不健康的表现，也表明学生的素质差，把心理健康教育与素质教育等同起来。
对策：要充分认识心理健康教育与素质教育的关系。心理健康教育是实施素质教育的重要环节，是实施素质教育的重要内容之一。但心理健康教育并非是素质教育的全部内容。中小学生的心理问题大致上分为障碍性问题和发展性问题。障碍性问题症状明显的人数很少；发展性问题伴随着学生成长、性意识萌发而出现，主要表现为不适应，这类问题在学生中普遍存在，是社会环境变化带来的。其实，在理解心理健康时，我们应该注意区分和鉴别情境性与特质性问题。情境性问题是指学生的某些负面情绪或看似不适合的行为，是在一定的情境下发生的。特质性问题是与情境性相对的，即一些情绪、行为是不因情境而改变，表现出跨时间、跨情境的稳定性。因此，在使用调查量表测量并判断学生心理健康状况的时候，下结论要慎重，要注意区分哪些现象是学生暂时的心理状态，哪些现象是稳定的人格特质表现；哪些是正常问题，哪些是值得密切关注和急需解决的异常状况。
认识误区三：心理健康教育狭义化
有些学校也重视心理健康教育，但是把它狭义化，如利用心理健康教育达到提高教学成绩的目的，或者仅囿于开观摩课、搞课题研究、举办活动之类。有一些教育工作者总把学生心理状态和学习成绩捆在一起，认为心理健康教育必须为学习服务，对提高学习成绩有帮助的就开展，没帮助的就不开展。心理健康教育成了提高升学率的手段。
对策：心理健康教育的主要内容应包括学习心理教育、情感教育、青春期教育、人际关系指导、健全人格培养、抗挫折能力的培养以及学生自我意识教育等。通过心理健康教育，使学生生活上自理、行动上自律、评价上自省、情感上自控。心理健康教育促进和维护学生的心理健康；提高学生解决自己心理问题的能力；培养学生自主性，形成良好的行为习惯，提高适应能力。因此，我们不能把开展心理健康教育作为提高升学率的手段，一切围绕提高学习成绩转，只偏重于学习心理教育。
认识误区四：心理健康教育是心理教师的事
现在很多学校都配有心理教师，设立心理咨询室。因而，当学生一出现心理问题和异常行为，班主任或科任教师都会把责任推给心理教师。“心理有问题就找心理教师”，成为当前学校的一种普遍现象。
对策：班主任与科任教师应成为心理健康教育的重要责任者和实施者。不同学科以及不同类型的课，对学生进行心理健康教育侧重点也不同，语文课能优化学生情感，全面发展人的思维品质；数学课发展学生逻辑思维能力；理工课培养学生创造思维和科学精神、科学态度；哲学社会课促进人的道德心理素质，培养学生对他人、集体、民族、社会、人类的美好情感；体育课能够养成良好的意志品质；音美课促进形象思维，培养美感。由于学生的心理健康与他们日常的学习生活、与平等和谐的师生关系、生生关系等密切相关，因此，心理健康教育的主渠道应该是班主任的日常工作。
一般来说，大部分有心理障碍的学生内心往往是封闭的，因而很难发现。而班主任、科任教师长期与学生接触，对学生的品德和性格有较全面了解，由他们进行心理健康教育可以做到因材施教、有的放矢。但同时，由于心理隔阂、专业局限，心理健康教育又不能完全依靠班主任、科任教师，应形成班主任、心理辅导教师、科任教师齐抓共管的新格局，只有这样，才能促进学生身心全面健康发展。
认识误区五：心理健康教育等同于道德教育
从教育目的看，心理健康教育是从个体本位出发，增强学生心理素质，使学生健康发展。德育是从社会本位出发，通过社会交往与教育活动，促进受教育者内心的思想矛盾运动，以形成教育者所期望的个体思想道德品质的过程。二者在学校工作中本应相辅相成，但在实际工作中往往会界限不清，将心理健康教育“德育化”。
对策：在明确心理健康教育和德育区别的同时，要突出心理健康教育的特点。德育过程普遍遵循的是价值导向和公开性的原则，对学生的思想言行往往会作出立场鲜明的评述、教育及引导。而心理健康教育往往遵循的是中立和保密的原则，旨在帮助学生澄清事实，认清价值体系中的各种矛盾，使学生对自己作出正确的价值判断。这就要求：
1．心理健康教育要目标明确，即要从学生个体出发，增强学生自身的心理素质，促进学生心理健康发展。
2．心理健康教育要内容具体，如：学习心理培养与就业、升学指导；人际关系辅导与社会心理教育；情感教育与耐挫折力训练；自我意识与健康人格培养；青春期与性心理教育等。
3．要掌握心理健康教育的方法。学生群体中存在的问题，主要是由心理障碍、心理冲突或心理失衡所造成的。因此，不能简单地就事论事地进行指责，更不能采取一些比如强制、训斥、恐吓等违反学生心理发展规律的手段。心理健康教育要求教师和学生的关系是平等的、尊重的、和谐的，特别要强调启发与疏导。
4．心理健康教育教师需秉持职业操守，关心、爱护学生，乐于助人，为学生保守秘密等。
只有突出以上特点，才会在心理健康教育工作中取得良好效果。
参考文献：
[1] 陈琦.认知结构理论与教育[J]. 北京师范大学学报，1998.01.
[2] 夏小林.心理健康与思想教育的结合途径[J].学校党建与思想教育，2010.07.
[3] 程浩萍.学生心理健康教育问题及其调适措施[J].学校党建与思想教育，2010.08.
（作者单位：南漳县第二中学 湖北襄阳441509）
责任编辑郑海燕
认识误区一：心理健康教育等同于心理治疗
生活中，很多时候都是“问题管理”，这种“亡羊补牢”的管理方式也同样出现在学校管理上，使得心理健康教育等同于并且落脚在“矫正心理问题”上，从而头痛医头、脚痛医脚。一些学校还片面地把心理健康教育理解为发现和治疗学生心理疾病，认为心理健康教育就是在学校建立心理辅导室或心理咨询室，对患有心理疾病的学生进行心理治疗，从而忽视了全体学生的发展需要；在实际操作中把学生当作有心理疾病的患者，用测量病人的量表测量学生，仿照医生给学生建立心理档案，以跟踪治疗。
对策：心理健康教育必须面对全体学生，而不是医疗模式地针对某个病人、某一种疾病。明确心理健康教育不是心理治疗，学生即使有一些心理阴影或心理障碍，这也是很正常的，如果总是有意无意地把学生当成是心理疾病的患者，会给学生造成心理紧张和压抑。维护学生的心理健康可以分为三个层次：一是明确心理健康的任务——促进学生心理健康发展，使学生的潜能得到充分开发，培养学生良好的认知、情感、意志及个性品质；培养学生适应环境的能力，尤其是适应现代社会环境的能力，这就需要增强学生心理素质，使学生与环境和谐发展；预防和矫正学生各种异常心理行为，其中以预防为主。二是要提高教师开展心理健康教育的素质和能力。教师不但要教书育人，还要成为学生心理健康的维护者——在教育教学活动中发展学生的智力，培养学生良好的学习品质，如学习兴趣、学习热情、刻苦学习的意志品质等；在学校各种活动中培养学生良好的社会品质，并维护学生的心理健康。三是学校的心理健康教育应采用“教育——发展”的模式。一方面解决学生表现出来的心理问题；另一方面从发展的角度出发，将克服心理障碍的方法教给学生，使学生学会自己调适心理，促进学生心理健康发展。
认识误区二：心理健康教育等同于素质教育
有的学校和教师认为心理健康教育是实施素质教育的一种形式。甚至认为进行心理健康教育就是提高学生的素质，只要有心理与行为问题就是心理不健康的表现，也表明学生的素质差，把心理健康教育与素质教育等同起来。
对策：要充分认识心理健康教育与素质教育的关系。心理健康教育是实施素质教育的重要环节，是实施素质教育的重要内容之一。但心理健康教育并非是素质教育的全部内容。中小学生的心理问题大致上分为障碍性问题和发展性问题。障碍性问题症状明显的人数很少；发展性问题伴随着学生成长、性意识萌发而出现，主要表现为不适应，这类问题在学生中普遍存在，是社会环境变化带来的。其实，在理解心理健康时，我们应该注意区分和鉴别情境性与特质性问题。情境性问题是指学生的某些负面情绪或看似不适合的行为，是在一定的情境下发生的。特质性问题是与情境性相对的，即一些情绪、行为是不因情境而改变，表现出跨时间、跨情境的稳定性。因此，在使用调查量表测量并判断学生心理健康状况的时候，下结论要慎重，要注意区分哪些现象是学生暂时的心理状态，哪些现象是稳定的人格特质表现；哪些是正常问题，哪些是值得密切关注和急需解决的异常状况。
认识误区三：心理健康教育狭义化
有些学校也重视心理健康教育，但是把它狭义化，如利用心理健康教育达到提高教学成绩的目的，或者仅囿于开观摩课、搞课题研究、举办活动之类。有一些教育工作者总把学生心理状态和学习成绩捆在一起，认为心理健康教育必须为学习服务，对提高学习成绩有帮助的就开展，没帮助的就不开展。心理健康教育成了提高升学率的手段。
对策：心理健康教育的主要内容应包括学习心理教育、情感教育、青春期教育、人际关系指导、健全人格培养、抗挫折能力的培养以及学生自我意识教育等。通过心理健康教育，使学生生活上自理、行动上自律、评价上自省、情感上自控。心理健康教育促进和维护学生的心理健康；提高学生解决自己心理问题的能力；培养学生自主性，形成良好的行为习惯，提高适应能力。因此，我们不能把开展心理健康教育作为提高升学率的手段，一切围绕提高学习成绩转，只偏重于学习心理教育。
认识误区四：心理健康教育是心理教师的事
现在很多学校都配有心理教师，设立心理咨询室。因而，当学生一出现心理问题和异常行为，班主任或科任教师都会把责任推给心理教师。“心理有问题就找心理教师”，成为当前学校的一种普遍现象。
对策：班主任与科任教师应成为心理健康教育的重要责任者和实施者。不同学科以及不同类型的课，对学生进行心理健康教育侧重点也不同，语文课能优化学生情感，全面发展人的思维品质；数学课发展学生逻辑思维能力；理工课培养学生创造思维和科学精神、科学态度；哲学社会课促进人的道德心理素质，培养学生对他人、集体、民族、社会、人类的美好情感；体育课能够养成良好的意志品质；音美课促进形象思维，培养美感。由于学生的心理健康与他们日常的学习生活、与平等和谐的师生关系、生生关系等密切相关，因此，心理健康教育的主渠道应该是班主任的日常工作。
一般来说，大部分有心理障碍的学生内心往往是封闭的，因而很难发现。而班主任、科任教师长期与学生接触，对学生的品德和性格有较全面了解，由他们进行心理健康教育可以做到因材施教、有的放矢。但同时，由于心理隔阂、专业局限，心理健康教育又不能完全依靠班主任、科任教师，应形成班主任、心理辅导教师、科任教师齐抓共管的新格局，只有这样，才能促进学生身心全面健康发展。
认识误区五：心理健康教育等同于道德教育
从教育目的看，心理健康教育是从个体本位出发，增强学生心理素质，使学生健康发展。德育是从社会本位出发，通过社会交往与教育活动，促进受教育者内心的思想矛盾运动，以形成教育者所期望的个体思想道德品质的过程。二者在学校工作中本应相辅相成，但在实际工作中往往会界限不清，将心理健康教育“德育化”。
对策：在明确心理健康教育和德育区别的同时，要突出心理健康教育的特点。德育过程普遍遵循的是价值导向和公开性的原则，对学生的思想言行往往会作出立场鲜明的评述、教育及引导。而心理健康教育往往遵循的是中立和保密的原则，旨在帮助学生澄清事实，认清价值体系中的各种矛盾，使学生对自己作出正确的价值判断。这就要求：
1．心理健康教育要目标明确，即要从学生个体出发，增强学生自身的心理素质，促进学生心理健康发展。
2．心理健康教育要内容具体，如：学习心理培养与就业、升学指导；人际关系辅导与社会心理教育；情感教育与耐挫折力训练；自我意识与健康人格培养；青春期与性心理教育等。
3．要掌握心理健康教育的方法。学生群体中存在的问题，主要是由心理障碍、心理冲突或心理失衡所造成的。因此，不能简单地就事论事地进行指责，更不能采取一些比如强制、训斥、恐吓等违反学生心理发展规律的手段。心理健康教育要求教师和学生的关系是平等的、尊重的、和谐的，特别要强调启发与疏导。
4．心理健康教育教师需秉持职业操守，关心、爱护学生，乐于助人，为学生保守秘密等。
只有突出以上特点，才会在心理健康教育工作中取得良好效果。
参考文献：
[1] 陈琦.认知结构理论与教育[J]. 北京师范大学学报，1998.01.
[2] 夏小林.心理健康与思想教育的结合途径[J].学校党建与思想教育，2010.07.
[3] 程浩萍.学生心理健康教育问题及其调适措施[J].学校党建与思想教育，2010.08.
（作者单位：南漳县第二中学 湖北襄阳441509）
责任编辑郑海燕