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中图分类号：G843 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）04-000-01
摘 要 足球运动作为一项每队十一人共同参与的团体项目，其在比赛中的复杂、多变性可见一斑。而足球运动员要想在比赛中掌握主动，控制好比赛的节奏，就进行训练。训练是在为比赛做准备，训练的效果要经受比赛的检验；同时，比赛中暴露出来的问题，要通过针对性训练来加以改进和提高。比赛既是球员实战运用的最佳舞台，又是检验训练成效的试金石。正是训练与比赛之间这种密不可分的相互依赖关系才决定了足球教练员的训练工作程序。
关键词 大学生足球 足球比赛 足球训练 比赛与训练
一、大学生足球比赛与训练的特点
在足球比赛中，运动员以技战术能力为基础，进行激烈的比赛对抗，其目的就是为了比赛进球并获得胜利。因此，在日常的足球训练中，运动员必须是以成功参赛为导向。而为了使自己在训练中做到有的放矢，运动员必须对现代足球比赛与训练的特点进行认真的了解和分析。一般而言，现代足球比赛与训练主要有以下几个方面的特点。
在足球比赛中，运动员运用技战术的最终目的是为了取得进球和防止对方进球。足球比赛的全过程是攻守双方在技术、战术、身体、心理和智力等方面全方位的激烈较量。但剖其实质，比赛中的每一次较量，都是攻守双方对时间（控球速度和无球移动速度）和空间（进攻和防守中.把握好三条线纵向、横向的距离）的争夺与反争夺、封锁与反封锁、控制与反控制，都是向对手夺取时间和空间利益。在足球比赛中，也只有获得时空上的优势，才能为自身的进攻提供保障。但要赢得时间和空间上的优势，运动员就必须做到缩短比赛中完成技战术动作所用的时间，其中包括起动、变向、奔跑、接球、控球、运球、传球、射门、抢截、争顶等技战术动作的完成时间。同时运动员还要对其技战术动作进行精确的控制，实现技战术动作一步到位。
为了达到训练与比赛同步的目的，他们在平时的训练过程中就表现出了突出的对抗性特点，而这种对抗训练不仅仅是一种攻守对垒的外部形式，而且其以突出对抗的强度和真实性的显著特点，使得运动员在训练过程中能够做到认真，并积极思考所要采取的动作方法，使运动员体会到真正比赛时的具体情况，建立心理基础。这也是为什么在他们的职业联赛中，经常可以看到受对方侵犯后受伤，也没有表现出较为过激的反应的主要原因。在足球训练过程中，要求动作不仅要快速，还要简练。具体来说，表现为两个方面：一方面，一次触球的练习增多，很多练习都规定一次触球，养成早观察快出球的好习惯；另一方面，队员在训练和比赛中盲目的盘带很少，总是简练地尽快处理球。
在一些优秀足球运动队的训练中，经常会在正常的训练内容结束后，进行一定时间的队内分组对抗比赛。它的主要形式是采用不同人数或不同区域大小的场地进行比赛，它集兴趣与发展不同的技战术配合以及相互了解与默契于一体，是统一思想、统一行动、发展全队战术打法的重要手段。这种方法可以大大提升队员比赛的兴趣，并且还能够给队员们灌输一种通过不同形式对技战术进行灵活运用的先进思想，大大提高他们之间相互配合、协作的默契度。经过不断的小组训练，逐渐整合为整体战术训练后而逐渐形成的打法，即为整体战术。由小组战术向整体战术过渡的过程中，通过灵活运用场区、人数、目的等这些方面进行分队比赛，再加上教练员的科学指导，往往能够取得较为理想的训练效果。
二、大学生足球比赛与训练的意义
运动员长期坚持参加足球比赛或训练，可以有效促进自身速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质的全面提高。同时还可以改善其神经系统、心血管系统、呼吸系统等内脏器官系统和肌肉、骨骼等运动系统的功能.最终达到增强体质，促进健康的目的。在现代足球比赛和训练中，激烈的对抗，高频率的攻守转换以及复杂多变的局面，都对运动员的注意力、想象力、创造力、思维能力和时间、空间感知等心理品质的形成有着较好的影响。在长期的足球比赛和训练过程中，可以有效的培养足球运动员个人的意志力、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、勇于克服困难、坚韧不拔、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。
足球运动作为人类文明的结晶，已经成为了现代社会文化生活的重要内容。它在人们相互交往、加深了解的过程中起着纽带和桥梁的作用。通过足球比赛不仅可以传播友谊，扩大交往，还能宣传展示国家和民族的精神风貌。在国际上，足球运动已经成为各国之间政治、经济、文化交流的一种重要工具。它能加强各国人民的相互了解，扩大文化交流，增进友好团结.促进世界和平，为争取良好的国际环境起到积极的作用。而随着我国全民健身运动的推进，各种各样的足球赛事十分频繁，其中相当一部分比赛可以发展社会交往，协调人际关系.形成一个单位或社会的凝聚力.有利于创造一个安定团结、民主和谐、健康文明、生动活泼的社会环境。
另外，现代足球运动在世界上的影响力越来越大，特别是高度国际化、职业化和产业化的足球比赛发展趋势，使现代足球运动具备了巨大的经济利益和商业价值。
三、结语
足球产业已经成为世界各国国民经济的重要产业之一。足球运动以其影响力和自身价值，促进了足球资源、信息技术、中介服务等市场体系的形成；并通过彩票、门票、转会、广告、电视转播等获得丰厚利润；同时，足球运动的发展还可带动运动器材、服装、饮食、中介、纪念品、旅游等相关产业的发展，提供更多的就业机会，促进国民经济发展，为社会创造财富。
参考文献：
[1] 程加荣.刍议现代足球运动发展概况[J].科技信息.2008（24）.
[2] 马杰.论心理技能训练方法在高校足球教学与训练中的应用[J].教育与教师.2010（12）.
[3] 廉建军.浅谈大学足球队的训练[J].嘉应大学学报.1994（2）.
摘 要 足球运动作为一项每队十一人共同参与的团体项目，其在比赛中的复杂、多变性可见一斑。而足球运动员要想在比赛中掌握主动，控制好比赛的节奏，就进行训练。训练是在为比赛做准备，训练的效果要经受比赛的检验；同时，比赛中暴露出来的问题，要通过针对性训练来加以改进和提高。比赛既是球员实战运用的最佳舞台，又是检验训练成效的试金石。正是训练与比赛之间这种密不可分的相互依赖关系才决定了足球教练员的训练工作程序。
关键词 大学生足球 足球比赛 足球训练 比赛与训练
一、大学生足球比赛与训练的特点
在足球比赛中，运动员以技战术能力为基础，进行激烈的比赛对抗，其目的就是为了比赛进球并获得胜利。因此，在日常的足球训练中，运动员必须是以成功参赛为导向。而为了使自己在训练中做到有的放矢，运动员必须对现代足球比赛与训练的特点进行认真的了解和分析。一般而言，现代足球比赛与训练主要有以下几个方面的特点。
在足球比赛中，运动员运用技战术的最终目的是为了取得进球和防止对方进球。足球比赛的全过程是攻守双方在技术、战术、身体、心理和智力等方面全方位的激烈较量。但剖其实质，比赛中的每一次较量，都是攻守双方对时间（控球速度和无球移动速度）和空间（进攻和防守中.把握好三条线纵向、横向的距离）的争夺与反争夺、封锁与反封锁、控制与反控制，都是向对手夺取时间和空间利益。在足球比赛中，也只有获得时空上的优势，才能为自身的进攻提供保障。但要赢得时间和空间上的优势，运动员就必须做到缩短比赛中完成技战术动作所用的时间，其中包括起动、变向、奔跑、接球、控球、运球、传球、射门、抢截、争顶等技战术动作的完成时间。同时运动员还要对其技战术动作进行精确的控制，实现技战术动作一步到位。
为了达到训练与比赛同步的目的，他们在平时的训练过程中就表现出了突出的对抗性特点，而这种对抗训练不仅仅是一种攻守对垒的外部形式，而且其以突出对抗的强度和真实性的显著特点，使得运动员在训练过程中能够做到认真，并积极思考所要采取的动作方法，使运动员体会到真正比赛时的具体情况，建立心理基础。这也是为什么在他们的职业联赛中，经常可以看到受对方侵犯后受伤，也没有表现出较为过激的反应的主要原因。在足球训练过程中，要求动作不仅要快速，还要简练。具体来说，表现为两个方面：一方面，一次触球的练习增多，很多练习都规定一次触球，养成早观察快出球的好习惯；另一方面，队员在训练和比赛中盲目的盘带很少，总是简练地尽快处理球。
在一些优秀足球运动队的训练中，经常会在正常的训练内容结束后，进行一定时间的队内分组对抗比赛。它的主要形式是采用不同人数或不同区域大小的场地进行比赛，它集兴趣与发展不同的技战术配合以及相互了解与默契于一体，是统一思想、统一行动、发展全队战术打法的重要手段。这种方法可以大大提升队员比赛的兴趣，并且还能够给队员们灌输一种通过不同形式对技战术进行灵活运用的先进思想，大大提高他们之间相互配合、协作的默契度。经过不断的小组训练，逐渐整合为整体战术训练后而逐渐形成的打法，即为整体战术。由小组战术向整体战术过渡的过程中，通过灵活运用场区、人数、目的等这些方面进行分队比赛，再加上教练员的科学指导，往往能够取得较为理想的训练效果。
二、大学生足球比赛与训练的意义
运动员长期坚持参加足球比赛或训练，可以有效促进自身速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质的全面提高。同时还可以改善其神经系统、心血管系统、呼吸系统等内脏器官系统和肌肉、骨骼等运动系统的功能.最终达到增强体质，促进健康的目的。在现代足球比赛和训练中，激烈的对抗，高频率的攻守转换以及复杂多变的局面，都对运动员的注意力、想象力、创造力、思维能力和时间、空间感知等心理品质的形成有着较好的影响。在长期的足球比赛和训练过程中，可以有效的培养足球运动员个人的意志力、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、勇于克服困难、坚韧不拔、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。
足球运动作为人类文明的结晶，已经成为了现代社会文化生活的重要内容。它在人们相互交往、加深了解的过程中起着纽带和桥梁的作用。通过足球比赛不仅可以传播友谊，扩大交往，还能宣传展示国家和民族的精神风貌。在国际上，足球运动已经成为各国之间政治、经济、文化交流的一种重要工具。它能加强各国人民的相互了解，扩大文化交流，增进友好团结.促进世界和平，为争取良好的国际环境起到积极的作用。而随着我国全民健身运动的推进，各种各样的足球赛事十分频繁，其中相当一部分比赛可以发展社会交往，协调人际关系.形成一个单位或社会的凝聚力.有利于创造一个安定团结、民主和谐、健康文明、生动活泼的社会环境。
另外，现代足球运动在世界上的影响力越来越大，特别是高度国际化、职业化和产业化的足球比赛发展趋势，使现代足球运动具备了巨大的经济利益和商业价值。
三、结语
足球产业已经成为世界各国国民经济的重要产业之一。足球运动以其影响力和自身价值，促进了足球资源、信息技术、中介服务等市场体系的形成；并通过彩票、门票、转会、广告、电视转播等获得丰厚利润；同时，足球运动的发展还可带动运动器材、服装、饮食、中介、纪念品、旅游等相关产业的发展，提供更多的就业机会，促进国民经济发展，为社会创造财富。
参考文献：
[1] 程加荣.刍议现代足球运动发展概况[J].科技信息.2008（24）.
[2] 马杰.论心理技能训练方法在高校足球教学与训练中的应用[J].教育与教师.2010（12）.
[3] 廉建军.浅谈大学足球队的训练[J].嘉应大学学报.1994（2）.