失恋、失业、失望，没钱、没貌、没家底的安娜在一个寂静如水的夜里突然萌生出了极大的厌世情绪，几经犹豫后，她决定自杀。她分五次吞服了去年因为睡眠不好，央求母亲买给她的大半瓶安眠药。而后关了手机，等待死神的光临。
　　七点一刻，闹钟响起，安娜突然睁开双眼，很奇怪的，她没有死。她望向时钟上的日历，那里赫然显示着：3月31日，星期一，我的生日。
　　安娜愣住了，因为她的生日明明已经过去了整整三天。
　　突然，眼前出现一块大屏幕，屏幕上放映的是一周前发生的所有事：母亲一大早打来电话祝她生日快乐；她穿大衣时衣角不小心将泡好的咖啡扫翻在了昨晚连夜赶出的市场调查报告上。之后因为上班迟到和没有按时完成市场调查报告而遭到了经理批评的她，一怒之下辞掉了努力半年的工作。
　　而后安娜打电话给男友，要求他在10分钟之内赶到两人常去的咖啡厅。正和领导开会的男友自然没能赶到。安娜一次次拨电话过去，男友一次次挂断，最后关了机。安娜的一腔怒火无处发泄，怒气冲冲赶至男友工作的地方，却无意撞见了男友搂着一个美貌女子。安娜上前质问，男友竟然轻松的说：被你发现了正好！省的我还得费尽心思编造甩掉你的理由。其实我早就受不了你的偏执和任性了。
　　备受打击的安娜不经意间从商场玻璃橱窗中看到了自己疲惫不堪的邋遢摸样。那一刻的她觉得绝望已经包围了自己，她拿出手机，想要找人倾诉一下，却突然发现：为了追赶上快节奏的都市生活，她已经疏远了太多人，以至于从前可以无话不谈的朋友，渐渐的变成了无话可说。除了父母，再没有人祝福她生日快乐。
　　天色暗下来的时候，安娜提了十听啤酒回到住处，最终她醉倒在床上不省人事。之后她窝在住处萎靡不振了三天，昨夜萌生出了自杀的念头。
　　面前的屏幕啪的一声消失了。此刻，抛开当事人的角色，完全以一个旁观者的姿态冷静看待那天发生的种种不快，安娜发现了自己身上的诸多缺点：不计后果的冲动，毫无顾忌的任性，愚笨偏执的怨愤，以及轻视生命的幼稚等等。
　　她突然明白：生活从来都是被选择的题目，主动权一直掌握在自己手中。愚人只能看到生活中一成不变的杂草，智者却能在杂草丛生之中找到花的种子。
　　安娜的生活又恢复原貌，她并没有出现任何意外，因为她吞下的安眠药，其实是母亲用安眠药瓶装下的整瓶奶片。至于那天奇异的时光倒回，她想：那或许是对世界最后的不甘和留恋。