极致抛球

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抛球一旦出现问题,整个发球动作都会失去节奏。因此,保持抛球的稳定性至关重要。抛球稳定,就是每次都要尽可能地抛出同样的球,也就是要掌握较高的再现技术。 If there is a problem with tossing the ball, the rhythm of the entire serve will be lost. Therefore, maintaining the stability of the ball is crucial. Stepping the ball steady, that is, throwing the same ball every time as much as possible, that is, to master the higher reproduction techniques.
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