武当纯阳拳基础——纯阳用九(下)

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5、内外缠绕手图解(1)两腿呈骑龙步,身沉步稳,两掌自然置于两侧呈龙心掌,右掌心朝里,虎口朝上,从侧由下向上至右侧面划弧的同时,左掌由后下方向左上方划弧。目视右掌,两腿呈半骑龙步(图37)。 5, inside and outside the winding hand illustration (1) legs are riding a long ride, Shen Shen steady, palm placed naturally on both sides of the dragon palm, right palm inward, tiger’s mouth up, from the side up to the right side Arc at the same time, the left hand from the lower left after the arc. Visual right palm, half-rode dragon legs in his legs (Figure 37).
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