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韵律操是在节奏鲜明、韵律感强的音乐伴奏下,进行的身体各部位的练习,是塑造美的形体,融健身、健心、健美于一体的运动,也是中小学体育教学中深受广大学生喜爱的一项教学内容。韵律操的教学过程,是一种挖掘美的过程,因此,应注重将和谐优美的音乐节奏、准确优美的教学示范、形象生动的语言讲解、科学新颖的组织教法贯穿于韵律操教学的始终。