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【摘 要】网络带给人们很多方便，但许多中学生沉溺于网络游戏不能自拔，影响学习，老师和家长必须高度重视，正确引导，使其走上健康的上网之道。
【关键词】中学生上网 正确引导 教育对策 健康上网
中学生喜欢上网，但有许多人迷恋网络游戏或聊天室不能自拔，耽误了学习，心理健康受到了影响。网络带给人们许多方便，但其副面影响对中学生又是个挑战。中学生正处于快速生长发育时期，若过长时间与电脑相处，不仅伤害眼睛；还可能使得脊椎变形，身体健康也受到威胁。一个人的心理状态与所处环境是紧密相关的。中小学生长时间与电脑打交道，若没有正确的辨别能力，容易受网络的副面影响。中小学生天性好奇，越是禁止的东西，越想知道。因此，禁止不是办法，引导才是真正解决问题的有效途径。上网虽然有诸多的弊端，但只要能正确引导，就能变弊为利，吸取有益的东西，利用网络的优势取得成功。
通过我们对中学生上网的长期调查研究总结出以下教育对策：
一、提高学生抵制诱惑的能力
应该说，大部分的中学生都上过网，他们中的大多数并未完全荒废学业，陷于其中的往往是那些意志薄弱、信念不坚的懦弱者。这种现象高中比初中严重，这是心理发育的规律决定的。中学生上网大多在聊天、看电影、玩游戏。网上游戏、网上聊天和网上色情是网络三个魔爪，是使青少年堕落的三大杀手。由于网络游戏、色情和聊天充满刺激、惊险和浪漫，许多学生一旦接触，便深陷其中而不能自拔。有些学生对游戏的痴迷，达到了可以不吃饭、不睡觉的疯狂地步。由于玩游戏时精力高度集中，容易痴迷，如果长时间上网，对眼睛的伤害非常严重。有的学生热衷于网上聊天，由于交友不慎而使自己掉入对方设计的陷阱，失物失财甚至丧失性命的事例屡屡发生。也有学生因网上交友不慎而离家出走去投奔网友。给平静的生活带来了巨大的波澜，严重破坏家庭的安宁幸福和学校正常的教育教学秩序。
有人说，学生学习负担重，心理压力大，能在网上找个忠实的听众聊聊，心情可以得到放松，情绪会变得稳定，我们不否认此说法，如果能把握好，对调节心智是有一定益处，但实际上，许多未成年人一旦上网，便无法把握，将太多的时间精力花在网吧里，致使学业受影响，老师批评、家长生气，反而心理负担更重。学生没有收入，为了能弄到进网吧的钱，敲诈中小学生，学生一旦对网络痴迷，就是对人生追求的放弃，成绩直线下降。
有一位学生写道：“该死的网吧，你夺走了我的学业、夺走了我的大学，我咬牙切齿，切肤心疼！但我就是不能自控！”还有位同学这样说：“我一闭眼，就看到键盘，手指碰到任何物体都有鼠标的感觉，鼠标一点，导弹就发出了。”我们无法真正进入那些网迷们的内心世界去体味他们的感受，但可以想象到他们通红的眼睛、疲惫的心态到底有多少精力去学习。
我们应该告诉同学们，人之所以成为人，是有精神支撑的。我们广大的教育工作者、家长要帮助学生提高抵制诱惑的能力，告诉他们如果抵制不了这一点诱惑，我们漫长的人生道路上会摔很多很多跟头。现实生活中确有不少可怜者葬身于金钱、权力、美色诱惑。这就要求我们必须具有抵御诱惑的能力，就必须胸怀大志，有理想有追求，警钟长鸣。学校可以通过举办各类与网络有关的知识竞赛等活动，引导学生有目的地上网；利用多彩的校园文化活动丰富他们的课余生活，发散学生的兴趣点，使学生不至于沉溺于网络。开办“网络安全、网络道德教育”等讲座，培养青少年的网络文明行为。教师要多与学生交流、沟通，帮助他们辩证地分析网上的一些现象，要认识到“网上的东西并非全是好东西”。教育学生最好不要进聊天室聊天，聊天确实无意义而且浪费时间。
我们也高兴地看到，有不少同学曾经深受网吧之害，而在老师、家长的帮助下，走出了网络的漩涡，获得了新生，他们的成绩进步了，重新找回了人生价值。
二、教育学生调整好心态
迷恋网吧的原因有多种多样，有的出于好奇，有的出于消遣、休闲，有的心理负担重，寻找释放，不管哪一种原因，归结起来都是心理问题，有的同学认为学习单调乏味，情绪不好、心态浮躁，出现此类问题时他们就想起上网消遣一下，他们将网吧当作是解开心理问题的灵丹妙药，结果，恰好相反，从此陷入“网”中而不能自拔。解决这个问题，要从多方面下手。作为教师应该善于了解学生的心理，了解学生的内心世界，关心理解学生，优秀的教师应该掌握一定的心理教育方法和心理调控技巧，引导学生树立正确的世界观、价值观、人生观，勇于面对现实、面对困难。同时，学生应该掌握一定的情绪调控方法，在产生委屈、难过、害怕、烦恼、苦闷等心情时，可找知心朋友、老师、家长倾诉，合理宣泄；或到操场跑跑步、打打球，及时将消极心态转化为积极因素。
三、学校、家庭双管齐下，共同教育
孩子是祖国的未来，如果因一时的疏忽而影响孩子前途将是巨大的损失。教师当发现学生有不良行为而一时没有有效的教育方法时，要多和家长联系，与家长一起教育孩子。帮助孩子提高抵御诱惑的能力，树立远大的理想，将全部精力用在学习和正当有益的爱好上。对于学生的错误，要多采用讲道理，说服教育的方法，用正确的方法引导，这样他们会更容易接受，效果会更好些。只要我们重视了，及时发现问题，想办法去解决，一定会取得好效果的。
学生要不断获取知识，在网络中学习会更方便、更容易查找资料，达到快乐学习的目的，真正做到提高学习效率。父母有时间时要多和孩子一起上网，与孩子分享网络带来的快乐。家长要引导孩子正确地判别网络信息，避免他们受到网络带来的危害，引导孩子有目的地汲取网上的知识。节假日家长应多关心孩子的课余生活，避免孩子到街头网吧上网。教育孩子要端正上网的动机，千万不要雾里看花，要用自己的一双慧眼，把网络的利弊看得清清楚楚。网络本身代表着社会的进步、人类的发展，它给我们带来的是福还是祸，归根结底在于如何利用它、掌握它、发展它。我们相信，在学校、老师和家长的正确引导下，完全可以将网络的不利影响降到最低，让学生可以通过网络获取有益的知识和信息，让网络这一新生事物在校园、在学生中间健康的发展。
【关键词】中学生上网 正确引导 教育对策 健康上网
中学生喜欢上网，但有许多人迷恋网络游戏或聊天室不能自拔，耽误了学习，心理健康受到了影响。网络带给人们许多方便，但其副面影响对中学生又是个挑战。中学生正处于快速生长发育时期，若过长时间与电脑相处，不仅伤害眼睛；还可能使得脊椎变形，身体健康也受到威胁。一个人的心理状态与所处环境是紧密相关的。中小学生长时间与电脑打交道，若没有正确的辨别能力，容易受网络的副面影响。中小学生天性好奇，越是禁止的东西，越想知道。因此，禁止不是办法，引导才是真正解决问题的有效途径。上网虽然有诸多的弊端，但只要能正确引导，就能变弊为利，吸取有益的东西，利用网络的优势取得成功。
通过我们对中学生上网的长期调查研究总结出以下教育对策：
一、提高学生抵制诱惑的能力
应该说，大部分的中学生都上过网，他们中的大多数并未完全荒废学业，陷于其中的往往是那些意志薄弱、信念不坚的懦弱者。这种现象高中比初中严重，这是心理发育的规律决定的。中学生上网大多在聊天、看电影、玩游戏。网上游戏、网上聊天和网上色情是网络三个魔爪，是使青少年堕落的三大杀手。由于网络游戏、色情和聊天充满刺激、惊险和浪漫，许多学生一旦接触，便深陷其中而不能自拔。有些学生对游戏的痴迷，达到了可以不吃饭、不睡觉的疯狂地步。由于玩游戏时精力高度集中，容易痴迷，如果长时间上网，对眼睛的伤害非常严重。有的学生热衷于网上聊天，由于交友不慎而使自己掉入对方设计的陷阱，失物失财甚至丧失性命的事例屡屡发生。也有学生因网上交友不慎而离家出走去投奔网友。给平静的生活带来了巨大的波澜，严重破坏家庭的安宁幸福和学校正常的教育教学秩序。
有人说，学生学习负担重，心理压力大，能在网上找个忠实的听众聊聊，心情可以得到放松，情绪会变得稳定，我们不否认此说法，如果能把握好，对调节心智是有一定益处，但实际上，许多未成年人一旦上网，便无法把握，将太多的时间精力花在网吧里，致使学业受影响，老师批评、家长生气，反而心理负担更重。学生没有收入，为了能弄到进网吧的钱，敲诈中小学生，学生一旦对网络痴迷，就是对人生追求的放弃，成绩直线下降。
有一位学生写道：“该死的网吧，你夺走了我的学业、夺走了我的大学，我咬牙切齿，切肤心疼！但我就是不能自控！”还有位同学这样说：“我一闭眼，就看到键盘，手指碰到任何物体都有鼠标的感觉，鼠标一点，导弹就发出了。”我们无法真正进入那些网迷们的内心世界去体味他们的感受，但可以想象到他们通红的眼睛、疲惫的心态到底有多少精力去学习。
我们应该告诉同学们，人之所以成为人，是有精神支撑的。我们广大的教育工作者、家长要帮助学生提高抵制诱惑的能力，告诉他们如果抵制不了这一点诱惑，我们漫长的人生道路上会摔很多很多跟头。现实生活中确有不少可怜者葬身于金钱、权力、美色诱惑。这就要求我们必须具有抵御诱惑的能力，就必须胸怀大志，有理想有追求，警钟长鸣。学校可以通过举办各类与网络有关的知识竞赛等活动，引导学生有目的地上网；利用多彩的校园文化活动丰富他们的课余生活，发散学生的兴趣点，使学生不至于沉溺于网络。开办“网络安全、网络道德教育”等讲座，培养青少年的网络文明行为。教师要多与学生交流、沟通，帮助他们辩证地分析网上的一些现象，要认识到“网上的东西并非全是好东西”。教育学生最好不要进聊天室聊天，聊天确实无意义而且浪费时间。
我们也高兴地看到，有不少同学曾经深受网吧之害，而在老师、家长的帮助下，走出了网络的漩涡，获得了新生，他们的成绩进步了，重新找回了人生价值。
二、教育学生调整好心态
迷恋网吧的原因有多种多样，有的出于好奇，有的出于消遣、休闲，有的心理负担重，寻找释放，不管哪一种原因，归结起来都是心理问题，有的同学认为学习单调乏味，情绪不好、心态浮躁，出现此类问题时他们就想起上网消遣一下，他们将网吧当作是解开心理问题的灵丹妙药，结果，恰好相反，从此陷入“网”中而不能自拔。解决这个问题，要从多方面下手。作为教师应该善于了解学生的心理，了解学生的内心世界，关心理解学生，优秀的教师应该掌握一定的心理教育方法和心理调控技巧，引导学生树立正确的世界观、价值观、人生观，勇于面对现实、面对困难。同时，学生应该掌握一定的情绪调控方法，在产生委屈、难过、害怕、烦恼、苦闷等心情时，可找知心朋友、老师、家长倾诉，合理宣泄；或到操场跑跑步、打打球，及时将消极心态转化为积极因素。
三、学校、家庭双管齐下，共同教育
孩子是祖国的未来，如果因一时的疏忽而影响孩子前途将是巨大的损失。教师当发现学生有不良行为而一时没有有效的教育方法时，要多和家长联系，与家长一起教育孩子。帮助孩子提高抵御诱惑的能力，树立远大的理想，将全部精力用在学习和正当有益的爱好上。对于学生的错误，要多采用讲道理，说服教育的方法，用正确的方法引导，这样他们会更容易接受，效果会更好些。只要我们重视了，及时发现问题，想办法去解决，一定会取得好效果的。
学生要不断获取知识，在网络中学习会更方便、更容易查找资料，达到快乐学习的目的，真正做到提高学习效率。父母有时间时要多和孩子一起上网，与孩子分享网络带来的快乐。家长要引导孩子正确地判别网络信息，避免他们受到网络带来的危害，引导孩子有目的地汲取网上的知识。节假日家长应多关心孩子的课余生活，避免孩子到街头网吧上网。教育孩子要端正上网的动机，千万不要雾里看花，要用自己的一双慧眼，把网络的利弊看得清清楚楚。网络本身代表着社会的进步、人类的发展，它给我们带来的是福还是祸，归根结底在于如何利用它、掌握它、发展它。我们相信，在学校、老师和家长的正确引导下，完全可以将网络的不利影响降到最低，让学生可以通过网络获取有益的知识和信息，让网络这一新生事物在校园、在学生中间健康的发展。