年纪大了补钙就不吸收了吗

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有些人觉得上了岁数钙流失是正常的,补了也不吸收了。其实不然,补钙应是我们一生坚持的过程,也是减缓我们衰老的过程。临床发现,不少人在补钙问题上存在误区。误区一:补钙短期可见效55岁的王阿姨到门诊看病时问医生:“医生您看,我己经吃了两个月钙片了,怎么查了骨密度还是骨质疏松啊?”
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出生于1974年的李华是湖南省祁阳县潘市镇人,18岁那年,李华患了强直性脊柱炎(号称“不死的癌症”),无法治愈。后来,生活不能自理了,连吃饭都要母亲喂。李华的病不断恶化,最着急的是他的父母,治病花光了积蓄。李华忍不住跟母亲唐董陈说:“我不想再治了。”唐董陈对李华吼道:“你是我生出来的,我都没放弃,你更没有资格放弃。”
父亲过于严肃,我总躲着他,印象中,他没怎么抱过我。去年的一个假期,我在小树林里扶着母亲走路时,一个不留神致母亲摔倒。原本以为只是扭伤,而诊断结果却是胯部粉碎性骨折……医生的话没有说完,我顿时眼前一黑,几欲昏厥。想来母亲自六年前做完脑出血开颅手术之后,就失去了语言功能和自理能力,好在由一人扶着尚能行走。
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夏季需养心。药膳养生是利用中药和食材进行养生的一种方式,是依我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的美味食品。猪心枣仁汤材料:猪心1个、酸枣仁15克、茯苓15克、远志5克。做法:把猪心切成两半,洗干净,汆水后放入净锅内,然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一并放入,加入适量水置火上,用大火烧开后撇去浮沫,转小火炖至猪心熟透后即成。每曰1荆,吃心喝汤。
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“烽火连三月,家书抵万金。”中国的书信文化历史悠久,家书则是书信中最代表中国人家国情怀的部分,它既有社会历史研究价值,又独具人文情感,是中华传统文化当中的重要文化符号。本栏特邀辽宁大学教授毕宝魁先生为您精彩讲述“家书”。