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食物应以御寒为主。可以热火锅菜、清炖菜为重点，还要备好圣诞节、元旦的菜谱。圣诞节不妨试试烤火腿，牡蛎、腊肠等也是节日里的首选食物。在寒冷的12月，有那么多美食供你享用：土豆、山药、萝卜、胡萝卜、大白菜；苹果、柑橘、梨、香蕉、柚子；虾、鱼类、猪肉、牛羊肉、禽蛋……
当家蔬果
【摘 要】
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食物应以御寒为主。可以热火锅菜、清炖菜为重点，还要备好圣诞节、元旦的菜谱。圣诞节不妨试试烤火腿，牡蛎、腊肠等也是节日里的首选食物。在寒冷的12月，有那么多美食供你享用：土
【出 处】
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医食参考
【发表日期】
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2009年12期
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