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案例介绍
去年高考，南京一位考生跑到泰山“会当凌绝顶”去了，今年高考，南京又有一位考生四处闲逛，后在“110”的“护送”下才进了考场；另一位考生，在爸爸答应回来让他打游戏的情况下，才肯起床去考场……根据卫生部发布的资料显示，中小学生精神障碍患病率为21.6％～32％；大学生为16％～25.4％，精神障碍已经成为大学生辍学的主要原因。为什么现在的学生精神障碍这么多呢?
案例分析
部分中学生出现人际交往心理障碍
姜志是一名来自外省农村，家庭经济困难的高中毕业生。“初中阶段，我住在亲戚的家里，因为成绩优异，比较听家长的话，亲戚们也就特别宠爱我。我很少与班上同学交流，独来独往，性格内向。进入高中住校后，刚开始感觉还可以，但时间长了，由于和寝室同学之间存在着很大的性格差异，相处中出现了不和谐。面对如此复杂的人际关系，我感到十分困惑，怎样才能处理好这些关系呢?”
心理医生说，这是典型的大学生友谊受挫，从而在人际交往上出现心理障碍的案例。常见的表现有，恐惧、自卑、孤僻、害羞、封闭、自傲、敌意等不正常心理状态。从初中到高中，人际交往的范围不断扩大，生理和社会方面的急剧变化，使青年时期的心理发展具有迅速、不稳定、不平衡的特点，容易从一个极端走向另一个极端，遇到诱发因素容易出现困惑、矛盾、冲突而引发情绪和行为障碍。
“同学之间存在一定的个性差异，特别是表现在爱好、兴趣、生活习惯等方面，在某些问题上不能达成共识，这是很正常的。”倾听了李明的烦恼后，心理医生的一番轻言细语，让姜志烦躁的情绪渐渐稳定下来。
今年16岁的谭刚是一所私立学校的住宿生，在中考前，他说：“我无法很好地控制自己的情绪。原来情绪不好的时候，一两天就过去了，可这次已持续了两周多了。我特别难受，也很郁闷，做什么事都提不起劲，情绪很低落，不想见任何人，寝室里同学的说笑声音也令我烦躁不已。我想每天快乐地生活，高效率投入学习，可是我做不到，完了!完了!”
心理医生分析说，谭刚是由于客观事物或情景不符合个体需要和愿望时，而产生的消极，否定的情绪和情感困扰，即心理学上所说的负性情绪的典型案例。中学生常常体验到的负面情绪主要有，抑郁、焦虑、耻辱、内疚、悔恨、愤怒、悲观等，负性情绪会使人陷入一种继发性的焦虑之中。
中学生3大心理“亚健康”状态
针对不少中考高考生心理状况，心理专家分析说，学生对心理健康的概念很模糊，甚至有误解，他们觉得不到药物治疗的程度，自己就不存在心理障碍，不懂得自我释放压力，不会向外界求援，这就使得不少学生的心理处在了一种“亚健康”的状态，甚至出现心理疾病，发生心理危机。
心理专家认为，在不同的阶段，学生的心理问题亦呈现出不同特点。如新生的心理问题主要是因适应性较差及与人沟通的能力欠缺所致，当升入二三年级后，学生极易在情感、人际关系处理和自我价值实现等方面产生心理危机。具体来说，学生中主要存在以下3大心理问题：
学习不适
进入大学后，部分大学生不能很快适应新的学习环境，不能及时转变学习观念和改进学习方法，学习成绩难以如愿，从而对学习产生焦虑、恐惧、对抗等消极情绪。
交往困惑
学生要求住校学习，接触较多的是室友、同学和老师，师生、同学之间的交往问题因而变得突出，如室友不和，同学关系不融洽，师生关系不通畅等。由于学生正处于思想发展期，自我意识强烈，所以在处理问题时不够客观理智，难与他人达成共识，一些学生于是会感到焦虑、自卑，甚至产生报复心理。
自我实现遭遇挫折
马斯洛的需要理论指出，人的最高层次的需要就是自我价值实现的需要，这一阶段的大学生具有强调自我、追求自我、显示自我、突出自我的心理特点，对学校开展的各项活动积极响应、积极参加，但很多同学由于对自我认识不足或对对手估计不准(过高或过低)等原因，导致失利，进而产生自我否定等消极心理。
措施方法
6招化解学生心理危机
在学生思想教育工作中，恰当引进心理危机干预机制是增强思想教育效果行之有效的途径。对挫折的承受力低、人际交往能力差、社会适应能力弱、自我意识不成熟等，学生在心理素质方面存在的种种问题需要解决。因为学生还是孩子，首先要提高“自我效能”，也就是说，有多大的能力做多大的事：对父母来说，就是认清孩子的“自我效能”，不要不断地给他施压，总希望他“百尺竿头更上一层”，目标超过了孩子的能力极限，孩子很可能会出现“高山反应”。大量资料表明，“自我效能”作为应激反应的重要中介因素，“自我效能感”高的人，患应激相关障碍的可能性越小，反之，患应激相关障碍的可能性就大。
那么，在中学生的人格特质形成之后，怎样远离精神障碍呢?心理专家给大家支了以下6招：
第一招，对于进入《学生心理危机预警对象库》名单的学生或者是突发心理危机的学生，根据其心理危机程度实施心理危机干预。
第二招，建立支持系统。通过开展丰富多彩的文体活动、丰富学生的课余生活，培养他们积极向上、乐观进取的心态，应在学生中形成团结友爱、互帮互助的良好人际氛围。教师尤其是学生辅导员应该经常关心学生的学习生活，帮助学生解决学习生活上的困难，与学生交心谈心，做学生的知心朋友。学生党员、学生干部对有心理困难的学生应提供及时周到的帮助，真心诚意帮助他们渡过难关。
第三招，建立治疗系统。对有心理危机的学生应进行及时治疗。对症状表现较轻、危机程度不高者，以在院接受心理咨询或到有关医院的心理门诊。精神科接受心理治疗为主，可辅以药物治疗。对表现出明显的精神病症状者，必须立即将其送医院接受治疗。
第四招，建立阻控系统。对于可调控的引发学生心理危机的人事或情景等刺激物，应协调有关部门及时阻断，消除对危机个体的持续不良刺激。对于危机个体遭遇刺激后引起紧张性反应可能攻击的对象，相关部门应采取保护或回避措施。心理咨询教师、卫生所医务人员在接待有严重心理危机的学生来访时，在其危机尚未解除的情况下，应先不要让学生离开，并立即报告给学校学生处。
第五招，建立监护系统。对有心理危机的学生在校期间要进行监护。如对心理危机程度较轻，能在学校正常学习者，应成立以学生干部、心理健康协会骨干为负责人及同室同学为主的不少于3人的学生监护小组，以及时了解该生的心理与行为状况，对该生进行安全监护。监护小组应及时汇报该生的情况。对于危机程度较高但能在校坚持学习并接受治疗者，学校应将其家长请来学校，向家长说明情况，家长如愿意将其接回家治疗，则让学生休学回家治疗，如家长不愿意接其回家，则在与家长签订书面协议后由家长陪伴监护。
第六招，建立救助系统。大学生心理健康教育与咨询中心开通心理热线电话，派专人值班，便于对发出危机求救的学生进行紧急心理援助。对于突发学生自伤自毁事故的紧急处理，学生所在的专职学生工作干部，应在闻讯后立即赶赴现场，并立即报告给学生工作处、保卫处、卫生所等部门。
去年高考，南京一位考生跑到泰山“会当凌绝顶”去了，今年高考，南京又有一位考生四处闲逛，后在“110”的“护送”下才进了考场；另一位考生，在爸爸答应回来让他打游戏的情况下，才肯起床去考场……根据卫生部发布的资料显示，中小学生精神障碍患病率为21.6％～32％；大学生为16％～25.4％，精神障碍已经成为大学生辍学的主要原因。为什么现在的学生精神障碍这么多呢?
案例分析
部分中学生出现人际交往心理障碍
姜志是一名来自外省农村，家庭经济困难的高中毕业生。“初中阶段，我住在亲戚的家里，因为成绩优异，比较听家长的话，亲戚们也就特别宠爱我。我很少与班上同学交流，独来独往，性格内向。进入高中住校后，刚开始感觉还可以，但时间长了，由于和寝室同学之间存在着很大的性格差异，相处中出现了不和谐。面对如此复杂的人际关系，我感到十分困惑，怎样才能处理好这些关系呢?”
心理医生说，这是典型的大学生友谊受挫，从而在人际交往上出现心理障碍的案例。常见的表现有，恐惧、自卑、孤僻、害羞、封闭、自傲、敌意等不正常心理状态。从初中到高中，人际交往的范围不断扩大，生理和社会方面的急剧变化，使青年时期的心理发展具有迅速、不稳定、不平衡的特点，容易从一个极端走向另一个极端，遇到诱发因素容易出现困惑、矛盾、冲突而引发情绪和行为障碍。
“同学之间存在一定的个性差异，特别是表现在爱好、兴趣、生活习惯等方面，在某些问题上不能达成共识，这是很正常的。”倾听了李明的烦恼后，心理医生的一番轻言细语，让姜志烦躁的情绪渐渐稳定下来。
今年16岁的谭刚是一所私立学校的住宿生，在中考前，他说：“我无法很好地控制自己的情绪。原来情绪不好的时候，一两天就过去了，可这次已持续了两周多了。我特别难受，也很郁闷，做什么事都提不起劲，情绪很低落，不想见任何人，寝室里同学的说笑声音也令我烦躁不已。我想每天快乐地生活，高效率投入学习，可是我做不到，完了!完了!”
心理医生分析说，谭刚是由于客观事物或情景不符合个体需要和愿望时，而产生的消极，否定的情绪和情感困扰，即心理学上所说的负性情绪的典型案例。中学生常常体验到的负面情绪主要有，抑郁、焦虑、耻辱、内疚、悔恨、愤怒、悲观等，负性情绪会使人陷入一种继发性的焦虑之中。
中学生3大心理“亚健康”状态
针对不少中考高考生心理状况，心理专家分析说，学生对心理健康的概念很模糊，甚至有误解，他们觉得不到药物治疗的程度，自己就不存在心理障碍，不懂得自我释放压力，不会向外界求援，这就使得不少学生的心理处在了一种“亚健康”的状态，甚至出现心理疾病，发生心理危机。
心理专家认为，在不同的阶段，学生的心理问题亦呈现出不同特点。如新生的心理问题主要是因适应性较差及与人沟通的能力欠缺所致，当升入二三年级后，学生极易在情感、人际关系处理和自我价值实现等方面产生心理危机。具体来说，学生中主要存在以下3大心理问题：
学习不适
进入大学后，部分大学生不能很快适应新的学习环境，不能及时转变学习观念和改进学习方法，学习成绩难以如愿，从而对学习产生焦虑、恐惧、对抗等消极情绪。
交往困惑
学生要求住校学习，接触较多的是室友、同学和老师，师生、同学之间的交往问题因而变得突出，如室友不和，同学关系不融洽，师生关系不通畅等。由于学生正处于思想发展期，自我意识强烈，所以在处理问题时不够客观理智，难与他人达成共识，一些学生于是会感到焦虑、自卑，甚至产生报复心理。
自我实现遭遇挫折
马斯洛的需要理论指出，人的最高层次的需要就是自我价值实现的需要，这一阶段的大学生具有强调自我、追求自我、显示自我、突出自我的心理特点，对学校开展的各项活动积极响应、积极参加，但很多同学由于对自我认识不足或对对手估计不准(过高或过低)等原因，导致失利，进而产生自我否定等消极心理。
措施方法
6招化解学生心理危机
在学生思想教育工作中，恰当引进心理危机干预机制是增强思想教育效果行之有效的途径。对挫折的承受力低、人际交往能力差、社会适应能力弱、自我意识不成熟等，学生在心理素质方面存在的种种问题需要解决。因为学生还是孩子，首先要提高“自我效能”，也就是说，有多大的能力做多大的事：对父母来说，就是认清孩子的“自我效能”，不要不断地给他施压，总希望他“百尺竿头更上一层”，目标超过了孩子的能力极限，孩子很可能会出现“高山反应”。大量资料表明，“自我效能”作为应激反应的重要中介因素，“自我效能感”高的人，患应激相关障碍的可能性越小，反之，患应激相关障碍的可能性就大。
那么，在中学生的人格特质形成之后，怎样远离精神障碍呢?心理专家给大家支了以下6招：
第一招，对于进入《学生心理危机预警对象库》名单的学生或者是突发心理危机的学生，根据其心理危机程度实施心理危机干预。
第二招，建立支持系统。通过开展丰富多彩的文体活动、丰富学生的课余生活，培养他们积极向上、乐观进取的心态，应在学生中形成团结友爱、互帮互助的良好人际氛围。教师尤其是学生辅导员应该经常关心学生的学习生活，帮助学生解决学习生活上的困难，与学生交心谈心，做学生的知心朋友。学生党员、学生干部对有心理困难的学生应提供及时周到的帮助，真心诚意帮助他们渡过难关。
第三招，建立治疗系统。对有心理危机的学生应进行及时治疗。对症状表现较轻、危机程度不高者，以在院接受心理咨询或到有关医院的心理门诊。精神科接受心理治疗为主，可辅以药物治疗。对表现出明显的精神病症状者，必须立即将其送医院接受治疗。
第四招，建立阻控系统。对于可调控的引发学生心理危机的人事或情景等刺激物，应协调有关部门及时阻断，消除对危机个体的持续不良刺激。对于危机个体遭遇刺激后引起紧张性反应可能攻击的对象，相关部门应采取保护或回避措施。心理咨询教师、卫生所医务人员在接待有严重心理危机的学生来访时，在其危机尚未解除的情况下，应先不要让学生离开，并立即报告给学校学生处。
第五招，建立监护系统。对有心理危机的学生在校期间要进行监护。如对心理危机程度较轻，能在学校正常学习者，应成立以学生干部、心理健康协会骨干为负责人及同室同学为主的不少于3人的学生监护小组，以及时了解该生的心理与行为状况，对该生进行安全监护。监护小组应及时汇报该生的情况。对于危机程度较高但能在校坚持学习并接受治疗者，学校应将其家长请来学校，向家长说明情况，家长如愿意将其接回家治疗，则让学生休学回家治疗，如家长不愿意接其回家，则在与家长签订书面协议后由家长陪伴监护。
第六招，建立救助系统。大学生心理健康教育与咨询中心开通心理热线电话，派专人值班，便于对发出危机求救的学生进行紧急心理援助。对于突发学生自伤自毁事故的紧急处理，学生所在的专职学生工作干部，应在闻讯后立即赶赴现场，并立即报告给学生工作处、保卫处、卫生所等部门。