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为了提高学生学习的有效性，教师应该不断提升自身的教学研究水平。每一节科学课都是教师与学生交往互动的过程，是一个动态、多样、复杂的发展过程，具有不确定性。因此，教学既要有一定的组织性和计划性，又要密切关注课堂中的生成性和时效性。这就需要教师加强教学研究，提升教学反思能力，在叙事研究、课例研究、案例分析等行动研究中提升教学水平。
很多老师在平时的教学工作中经常会写教学反思，这是常用的教学研究方式之一。我们倡导开展以改善教育教学实践为目的的行动研究， 威尔福德·卡尔这样描述行动研究：“选择行动研究是基于你的教育信仰，所担负的重任……行动研究不是具体的东西，它不是一种方法。它是一种理想，我们应探索如何在实践中达成理想。”对于教师来说，教学或工作本身就是一种 “嵌入式”的教学研究——课堂教学中、师生交流中、备课中、批改作业中的研究。
一、教学反思要贯穿教学研究的全过程
1.厘清“教学反思”的基本内涵
教学反思不是一般意义上的“回顾”，而是教师在先进的教育教学理念的指导下，以研究者的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的问题，把日常教学工作与教学研究融为一体。既要不断反省、批判自己的角色，又要在研究过程中不断地检查、修正、改進教学方法，促进学生有效学习，使学与教的效果最大化。
为什么要反思？我们需要改进教学、完善实践，需要超越自我、专业成熟，需要使教学研究走向深入。
反思什么？反思自己的教育理念、教育言论、教学行为、教学方法、教学效果。反思身边最熟悉的教育教学现象，反思教育教学中的困惑得失。
怎样反思？做课堂教学反思、写学习故事、与同事交流感想等。
在科学教学过程中，有些教师意识不到自己课堂问题之所在，自然也就谈不上寻找问题产生的缘由，更谈不上改进教学。所以，让教师对自己课堂教学的问题有所觉察，并能有意识地反思，寻找解决的办法，无疑是改进课堂教学的有效途径。
2.明确教学反思的基本方式
（1）内省式反思，即通过自我反省的方式来进行反思，可通过反思日记、课后反思、成长自传等方式完成。
（2）学习式反思，即通过理论学习或与理论对照进行反思。
（3）交流式反思，即通过与他人交流来进行反思，可用观摩交流、学生反馈、专家会诊和微格教学等方法。
（4）科研式反思，即通过课题研究来进行反思。以科研的态度从事教学、以科研的视角反思教学、以科研的成果改进教学。
3.了解教学反思的基本特征
（1）课堂教学是教学反思的出发点和归宿点。
（2）探索研究和解决问题方式是教学反思的着眼点。
（3）追求教学环节的最优化是教学反思的不竭动力。
（4）学会教学、学会学习是教学反思的最终目标。
教学反思旨在提高教师对教学过程中的问题意识及自我教学意识，增强自我指导、自我评价、自我纠错、自我发展的能力，然后再回到教学实践进行新一轮反思，不断循环、不断提高。
二、教学反思的途径与方法
在实际教学工作中，科学教师的教学反思状况不容乐观。一些教师把教学反思狭隘地理解为教学后记，或者理解为一种经验总结。其实教学反思不仅仅是课后的积累，如课前需要了解学生的前概念，分析学生应当掌握哪些结论和事实，确定的教学重难点是否正确、教学内容的深度和范围对学生是否适度、哪些条件会影响课的效果等都属于教学反思的内容。
（一）在课堂实践中反思教学
作为一线科学老师，我们应该怎样做研究？我的回答是“聚焦课堂”。
聚焦课堂就是把主要精力聚集到研究课堂教学上来，努力建构适合自己和学生的教学模式，提高课堂教学效益，其终极目标是以课堂为支点改善教育教学。教师的教学研究必须是在场的，并不断对活动中教师的“教”和学生的“学”进行观察、发现、追寻和感悟，贴近学生与课堂的研究才更有针对性、实效性。
聚焦课堂的教学反思需要我们静思：本节课体现了哪些教学规律？教法上有何创新？知识点上有什么新发现？组织教学方面有何新招数？探究问题的设计是否得当……及时记下这些得失，并进行必要的归类与分析。再进一步思考，如果再教这一内容时我该怎么做，或者下一次教学思路该如何调整？这样可以扬长避短，逐渐形成自己的风格，凸现自己独特的教育思想，把自己的教学水平提高到一个新的境界。
1.反思教材处理，追求用教材教
《把液体倒进水里》一课安排了一个把食用油和蜂蜜倒进水里的实验。如果参考教材的编排，在空杯子中按照“蜂蜜→水→食用油”的顺序倒入三种液体，我们会发现食用油和蜂蜜在水中沉浮的顺序没有动态的变化。如果只做一遍实验，虽能得出不同液体在水中有沉也有浮的结论，但也会给学生产生先倒的液体在下，后倒的液体在上的错觉。所以在教学中，我们不妨先让学生把6种不同的倾倒顺序列出来，实验后对比结果，学生会发现6种实验的结果相同，但按照“蜂蜜→食用油→水”顺序做出的实验效果最好，而按照“水→蜂蜜→食用油”顺序做的实验，一部分蜂蜜会溶解在水中。同一个实验，用不同操作方法，效果却有差异，能充分以“奇”吸引学生的眼光，也能为液体混合的实验埋下伏笔。
反思教材处理需要我们思考：教学导入的方式是否有利于学生科学探究活动的展开？新授的内容是否贴近学生的生活实际？探究实验设计是否科学？巩固联系是否具有生活应用功能？课后的拓展是否灵活有趣？如果没有，就应跳出教材用教材：将学生生活中最熟悉、最感兴趣的内容融入教学之中，体现教学的生活化，增强科学的趣味性。
2.反思学生表现，追求因材施教
在科学课上，我们常看到这样的场景：该观察时学生在玩耍；该汇报时学生在观察；该倾听时学生在交流；该交流时学生在闲谈；该质疑时学生没有深思；该安静时学生在哄闹；该合作时学生在推让；该共享时学生在埋怨…… 课堂上出现的种种问题，一个主要原因是教师的心中没有学生，一心只想完成自己的教案。如一提问题马上让学生回答，没有给学生思考的时间；学生没有回答完就急着归纳，生怕学生往下说会脱离了预设的答案；还有一些组实验没有做完就急着叫停，担心课堂时间不够；一个环节还没有扎实地落实，就急着拉着学生往下一个环节去。
设计教学时，有些教师往往站在成人的角度去思考问题，把自己当作学习的主体，有时就会出现花了大气力教学效果却不尽人意的情况。我们不妨换位思考，站在学生的角度去审视：教学目标、教学起点、教学过程怎么才能符合学生的年龄特征，符合学生的思维特点，符合学生的认知水平，符合学生的心理需求；放手让学生说，才有了解学生想法的机会，才能知道他们困惑在哪，掌握得如何；实验没完成，这个环节要达到的目标就没有落实，虽然能节省时间，但这样节省下来的时间又有什么价值？
面对各种新的教育思想、手段和方法，教师还要不断反思课堂中出现的问题，进行科学分析，改进自己的教学，并树立终生学习的思想。如果只是照搬理论或教学方法，哪怕是最好的、最精密的教学方法，没有自己的思考、创意，它也不会是最有效的。某个教学方法是否能对学生起到预期的作用，很大程度上取决于老师的教学理念。
3.反思他人课例，追求内化吸收
我们不妨多听一听同行的课，在刊物上看一看他人的设计，在录像中观一观名家的课例，然后反思他人的教学好在哪里，自己的教学弱在哪里？对名师或其他教师的公开课、观摩课、录像课的品味与学习，要重点对其教学设计、教学策略选择、教学语言表达等一系列内容进行深入剖析，体味名师的教学理念和教学思想，寻求名师课堂与自我课堂实践的切合点。这样就可以在比较中鉴别，在鉴别中改进，在改进中提高。这样的教学反思既能满足教师的研究兴趣，又能给予教师引领，从而尽可能地促进教师的专业化发展。如一位科学教师在听了《大脑》这节公开课后写下了这样的教学实录与反思：
实录A
游戏：听老师口令，做相反动作。
师：是什么控制你们做出刚才的这些反应？
生：大脑。
师：对，今天我们就来研究我们的大脑。（板书课题）关于大脑，你想了解些什么？
生：大脑是什么样子的？
师：能具体说说是有关什么方面的？
生：大脑的特点。
师：什么方面的特点？（学生有些卡壳，教师继续引导）比如大脑的颜色。
生：我想研究大脑的颜色、大小。
（其他学生继续补充，教师适时板书颜色、大小、软硬、结构、表面、功能。）
师：这些是我们大家都想知道的有关大脑的知识。接下来，请同学们通过自学书上的内容来认识大脑的这些知识。
实录B
师：今天我们来认识大脑。你们把大脑带来了吗？
生：带来了。
师：在哪呢？
生：（指着自己的脑袋）在这里。
师：好的。课前老师让你们搜集了一些有关大脑的资料，现在请你们把小组内关于“脑”的共同信息或观点用简洁的词语归纳，写在相对应的颜色信息卡上。请你用合适、准确的词语描述你的脑，并思考我们的大脑指挥人体的哪些活动？科学家是怎样研究大脑的秘密的？
反思
实录A的问题导入在平时教学中很常见，很多时候，老师都是根据课题问学生：关于××你知道了些什么？还想研究些什么？等学生说出后，就直接引入课题，导致学生以为科学课的导入无非就是这么几招，学习兴趣逐渐消退。
实录B的导入，执教者没有让学生直接交流课前所搜集到的信息，因为很多时候，学生在交流资料时往往只是照搬照读，没有自己的分析。为了激发学生主动学习的愿望，执教者从另一个角度设计了三个问题，也确立了本节课的主要任务：认识大脑的模样、大脑的功能、研究大脑的方法。这些问题都是围绕学生的主体感受来设计的，他们在学习时会更积极主动。因为要形成自己的观点，学生就要到资料中去寻找相关知识，要把语言材料转换成自己的理解和感受去说服他人。这样的交流，不会有千人一面的简单模仿，不会有大同小异的机械回答，而是学生自由地调动自己的语言储备，调动自己的生活经历，大胆地展示自己的独特认识与感受。
在教学中，许多教师习惯于根据教材内容设计各种各样的问题，但所设计的问题，有的脱离学生的生活实际，有的脱离学生的情感体验，教学效果总是不尽人意。我们可以从教学重点出发，从学生的情感基础出发，设计一些学生能接受的、有兴趣的话题来引导他们讨论，使他们的学习更加扎实有效。
（二）在理性思考中反思教学
要让教学反思真正起到丰富实践、提升理念、促进发展，达到叶澜老师所说的“写三年教学反思，就有可能成为名师”的目标，关键在于要对教学现象进行深层次分析，透过现象看本质。
教学“有得”时，想一想符合怎样的教育规律，对后续的教育教学工作有什么普遍的指导意义；教学“失误”时，想一想失误的原因，分析理念上的偏差、操作上的偏移，思考改进的策略……这些理性的思考，才是教学反思的真正价值所在。
在教学研究进程中，需要教师根据自己的教学实际，学习相关的理论，支持自己的实践，对自己的教育教学实践进行反思，进行追问，从“青涩”到“成熟”，从“经验型”到“研究型”，实现自身的专业成长。
《冷热和温度》一课的教学重点是引导学生通过测量一杯热水变凉过程中的温度（搜集数据），发现热水变凉的温度变化规律（验证猜测）。那么，测量的方法、步骤、操作的注意事项是由教师告知，还是师生共同探讨呢？这是许多教师感到困惑的。前者的教學过程可能会更简洁，但学生只是机械地按流程操作，探究的唯一意义在于自己动手搜集证据，至于为什么这样做，学生缺乏思维的参与。一位教师采用了后种教法。 首先，老师抓住三个问题引导全班学生思考讨论：
1.既然是验证热水变凉过程中的温度变化有无规律，那么实验至少需要测量几次数据？
2.间隔多长时间测一次？怎样计时？
3.什么时候做第一次记录？
在学生完成实验设计及实验操作后，老师引导他们根据数据画折线图，然后看图思考：
1.哪個时间段的线段最陡？说明了什么？
2.哪个时间段的线段最平缓？说明了什么？
3.整体看图，你又有什么发现？
这样的探究，从实验设计到数据分析，都在引导学生深入思考，让学生围绕主题亲历探索过程，突出了学生的主体性，使他们实现了知识的自我建构，培养了独立解决问题的能力，并在体验中发展了情感、态度和价值观。长此以往，学生的思维能力、分析解决问题的能力必将得到发展。当然，在这个过程中需要教师的介入和指导，关键是教师要把握好介入的时机和指导的“度”，使探究活动既重视外显的动作过程，更重视内隐的思维过程，让学生养成动手又动脑的习惯。
超越经验的理性思考需要教师多读书以“蓄养底气”。唐代文学家韩愈说：“气盛，则言之高下与声之短长者皆宜。”从教育研究的角度看，读书可谓是一线教师“与生俱来”的科研之路。通过学习可以提升自己的专业素养，具备扎实的学术根底、广阔的学术视野、超前的科研意识；通过学习可以掌握前沿的教育理论成果，了解当前教科研发展的基本趋势以及教学改革的核心内容；通过学习可以形成自己的教育思想，一个有思想的教师，才会在教学中寻求突破与创新，他的教学研究之路必然会充满无限生机。
（三）在写作叙述中反思教学
写作的过程是自我总结、提升经验的过程，有助于我们将已有的经验系统化、理论化，这是教师专业成长的必由之路。写作是教学研究很重要的方面，它可以让我们思路更清晰、更有条理，便于指导实践，这样，我们的教学研究才更有价值。教学反思贵在及时、贵在坚持，我们要将日常的观察、反思、实践记录下来，用自己的语言，讲自己的故事，写自己的感受。希望每天我们都问自己：今天我写教学反思了吗？
一个教师只有爱反思、会反思、常写反思，才能在反思中提升，只有通过持续不断的行动研究，教学与反思相结合，才能全面提高自己的教学水平，使自己真正由经验型教师向学者型教师转化，才会成就自己精彩的人生。
江苏省无锡市教育科学研究院（214000）
很多老师在平时的教学工作中经常会写教学反思，这是常用的教学研究方式之一。我们倡导开展以改善教育教学实践为目的的行动研究， 威尔福德·卡尔这样描述行动研究：“选择行动研究是基于你的教育信仰，所担负的重任……行动研究不是具体的东西，它不是一种方法。它是一种理想，我们应探索如何在实践中达成理想。”对于教师来说，教学或工作本身就是一种 “嵌入式”的教学研究——课堂教学中、师生交流中、备课中、批改作业中的研究。
一、教学反思要贯穿教学研究的全过程
1.厘清“教学反思”的基本内涵
教学反思不是一般意义上的“回顾”，而是教师在先进的教育教学理念的指导下，以研究者的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的问题，把日常教学工作与教学研究融为一体。既要不断反省、批判自己的角色，又要在研究过程中不断地检查、修正、改進教学方法，促进学生有效学习，使学与教的效果最大化。
为什么要反思？我们需要改进教学、完善实践，需要超越自我、专业成熟，需要使教学研究走向深入。
反思什么？反思自己的教育理念、教育言论、教学行为、教学方法、教学效果。反思身边最熟悉的教育教学现象，反思教育教学中的困惑得失。
怎样反思？做课堂教学反思、写学习故事、与同事交流感想等。
在科学教学过程中，有些教师意识不到自己课堂问题之所在，自然也就谈不上寻找问题产生的缘由，更谈不上改进教学。所以，让教师对自己课堂教学的问题有所觉察，并能有意识地反思，寻找解决的办法，无疑是改进课堂教学的有效途径。
2.明确教学反思的基本方式
（1）内省式反思，即通过自我反省的方式来进行反思，可通过反思日记、课后反思、成长自传等方式完成。
（2）学习式反思，即通过理论学习或与理论对照进行反思。
（3）交流式反思，即通过与他人交流来进行反思，可用观摩交流、学生反馈、专家会诊和微格教学等方法。
（4）科研式反思，即通过课题研究来进行反思。以科研的态度从事教学、以科研的视角反思教学、以科研的成果改进教学。
3.了解教学反思的基本特征
（1）课堂教学是教学反思的出发点和归宿点。
（2）探索研究和解决问题方式是教学反思的着眼点。
（3）追求教学环节的最优化是教学反思的不竭动力。
（4）学会教学、学会学习是教学反思的最终目标。
教学反思旨在提高教师对教学过程中的问题意识及自我教学意识，增强自我指导、自我评价、自我纠错、自我发展的能力，然后再回到教学实践进行新一轮反思，不断循环、不断提高。
二、教学反思的途径与方法
在实际教学工作中，科学教师的教学反思状况不容乐观。一些教师把教学反思狭隘地理解为教学后记，或者理解为一种经验总结。其实教学反思不仅仅是课后的积累，如课前需要了解学生的前概念，分析学生应当掌握哪些结论和事实，确定的教学重难点是否正确、教学内容的深度和范围对学生是否适度、哪些条件会影响课的效果等都属于教学反思的内容。
（一）在课堂实践中反思教学
作为一线科学老师，我们应该怎样做研究？我的回答是“聚焦课堂”。
聚焦课堂就是把主要精力聚集到研究课堂教学上来，努力建构适合自己和学生的教学模式，提高课堂教学效益，其终极目标是以课堂为支点改善教育教学。教师的教学研究必须是在场的，并不断对活动中教师的“教”和学生的“学”进行观察、发现、追寻和感悟，贴近学生与课堂的研究才更有针对性、实效性。
聚焦课堂的教学反思需要我们静思：本节课体现了哪些教学规律？教法上有何创新？知识点上有什么新发现？组织教学方面有何新招数？探究问题的设计是否得当……及时记下这些得失，并进行必要的归类与分析。再进一步思考，如果再教这一内容时我该怎么做，或者下一次教学思路该如何调整？这样可以扬长避短，逐渐形成自己的风格，凸现自己独特的教育思想，把自己的教学水平提高到一个新的境界。
1.反思教材处理，追求用教材教
《把液体倒进水里》一课安排了一个把食用油和蜂蜜倒进水里的实验。如果参考教材的编排，在空杯子中按照“蜂蜜→水→食用油”的顺序倒入三种液体，我们会发现食用油和蜂蜜在水中沉浮的顺序没有动态的变化。如果只做一遍实验，虽能得出不同液体在水中有沉也有浮的结论，但也会给学生产生先倒的液体在下，后倒的液体在上的错觉。所以在教学中，我们不妨先让学生把6种不同的倾倒顺序列出来，实验后对比结果，学生会发现6种实验的结果相同，但按照“蜂蜜→食用油→水”顺序做出的实验效果最好，而按照“水→蜂蜜→食用油”顺序做的实验，一部分蜂蜜会溶解在水中。同一个实验，用不同操作方法，效果却有差异，能充分以“奇”吸引学生的眼光，也能为液体混合的实验埋下伏笔。
反思教材处理需要我们思考：教学导入的方式是否有利于学生科学探究活动的展开？新授的内容是否贴近学生的生活实际？探究实验设计是否科学？巩固联系是否具有生活应用功能？课后的拓展是否灵活有趣？如果没有，就应跳出教材用教材：将学生生活中最熟悉、最感兴趣的内容融入教学之中，体现教学的生活化，增强科学的趣味性。
2.反思学生表现，追求因材施教
在科学课上，我们常看到这样的场景：该观察时学生在玩耍；该汇报时学生在观察；该倾听时学生在交流；该交流时学生在闲谈；该质疑时学生没有深思；该安静时学生在哄闹；该合作时学生在推让；该共享时学生在埋怨…… 课堂上出现的种种问题，一个主要原因是教师的心中没有学生，一心只想完成自己的教案。如一提问题马上让学生回答，没有给学生思考的时间；学生没有回答完就急着归纳，生怕学生往下说会脱离了预设的答案；还有一些组实验没有做完就急着叫停，担心课堂时间不够；一个环节还没有扎实地落实，就急着拉着学生往下一个环节去。
设计教学时，有些教师往往站在成人的角度去思考问题，把自己当作学习的主体，有时就会出现花了大气力教学效果却不尽人意的情况。我们不妨换位思考，站在学生的角度去审视：教学目标、教学起点、教学过程怎么才能符合学生的年龄特征，符合学生的思维特点，符合学生的认知水平，符合学生的心理需求；放手让学生说，才有了解学生想法的机会，才能知道他们困惑在哪，掌握得如何；实验没完成，这个环节要达到的目标就没有落实，虽然能节省时间，但这样节省下来的时间又有什么价值？
面对各种新的教育思想、手段和方法，教师还要不断反思课堂中出现的问题，进行科学分析，改进自己的教学，并树立终生学习的思想。如果只是照搬理论或教学方法，哪怕是最好的、最精密的教学方法，没有自己的思考、创意，它也不会是最有效的。某个教学方法是否能对学生起到预期的作用，很大程度上取决于老师的教学理念。
3.反思他人课例，追求内化吸收
我们不妨多听一听同行的课，在刊物上看一看他人的设计，在录像中观一观名家的课例，然后反思他人的教学好在哪里，自己的教学弱在哪里？对名师或其他教师的公开课、观摩课、录像课的品味与学习，要重点对其教学设计、教学策略选择、教学语言表达等一系列内容进行深入剖析，体味名师的教学理念和教学思想，寻求名师课堂与自我课堂实践的切合点。这样就可以在比较中鉴别，在鉴别中改进，在改进中提高。这样的教学反思既能满足教师的研究兴趣，又能给予教师引领，从而尽可能地促进教师的专业化发展。如一位科学教师在听了《大脑》这节公开课后写下了这样的教学实录与反思：
实录A
游戏：听老师口令，做相反动作。
师：是什么控制你们做出刚才的这些反应？
生：大脑。
师：对，今天我们就来研究我们的大脑。（板书课题）关于大脑，你想了解些什么？
生：大脑是什么样子的？
师：能具体说说是有关什么方面的？
生：大脑的特点。
师：什么方面的特点？（学生有些卡壳，教师继续引导）比如大脑的颜色。
生：我想研究大脑的颜色、大小。
（其他学生继续补充，教师适时板书颜色、大小、软硬、结构、表面、功能。）
师：这些是我们大家都想知道的有关大脑的知识。接下来，请同学们通过自学书上的内容来认识大脑的这些知识。
实录B
师：今天我们来认识大脑。你们把大脑带来了吗？
生：带来了。
师：在哪呢？
生：（指着自己的脑袋）在这里。
师：好的。课前老师让你们搜集了一些有关大脑的资料，现在请你们把小组内关于“脑”的共同信息或观点用简洁的词语归纳，写在相对应的颜色信息卡上。请你用合适、准确的词语描述你的脑，并思考我们的大脑指挥人体的哪些活动？科学家是怎样研究大脑的秘密的？
反思
实录A的问题导入在平时教学中很常见，很多时候，老师都是根据课题问学生：关于××你知道了些什么？还想研究些什么？等学生说出后，就直接引入课题，导致学生以为科学课的导入无非就是这么几招，学习兴趣逐渐消退。
实录B的导入，执教者没有让学生直接交流课前所搜集到的信息，因为很多时候，学生在交流资料时往往只是照搬照读，没有自己的分析。为了激发学生主动学习的愿望，执教者从另一个角度设计了三个问题，也确立了本节课的主要任务：认识大脑的模样、大脑的功能、研究大脑的方法。这些问题都是围绕学生的主体感受来设计的，他们在学习时会更积极主动。因为要形成自己的观点，学生就要到资料中去寻找相关知识，要把语言材料转换成自己的理解和感受去说服他人。这样的交流，不会有千人一面的简单模仿，不会有大同小异的机械回答，而是学生自由地调动自己的语言储备，调动自己的生活经历，大胆地展示自己的独特认识与感受。
在教学中，许多教师习惯于根据教材内容设计各种各样的问题，但所设计的问题，有的脱离学生的生活实际，有的脱离学生的情感体验，教学效果总是不尽人意。我们可以从教学重点出发，从学生的情感基础出发，设计一些学生能接受的、有兴趣的话题来引导他们讨论，使他们的学习更加扎实有效。
（二）在理性思考中反思教学
要让教学反思真正起到丰富实践、提升理念、促进发展，达到叶澜老师所说的“写三年教学反思，就有可能成为名师”的目标，关键在于要对教学现象进行深层次分析，透过现象看本质。
教学“有得”时，想一想符合怎样的教育规律，对后续的教育教学工作有什么普遍的指导意义；教学“失误”时，想一想失误的原因，分析理念上的偏差、操作上的偏移，思考改进的策略……这些理性的思考，才是教学反思的真正价值所在。
在教学研究进程中，需要教师根据自己的教学实际，学习相关的理论，支持自己的实践，对自己的教育教学实践进行反思，进行追问，从“青涩”到“成熟”，从“经验型”到“研究型”，实现自身的专业成长。
《冷热和温度》一课的教学重点是引导学生通过测量一杯热水变凉过程中的温度（搜集数据），发现热水变凉的温度变化规律（验证猜测）。那么，测量的方法、步骤、操作的注意事项是由教师告知，还是师生共同探讨呢？这是许多教师感到困惑的。前者的教學过程可能会更简洁，但学生只是机械地按流程操作，探究的唯一意义在于自己动手搜集证据，至于为什么这样做，学生缺乏思维的参与。一位教师采用了后种教法。 首先，老师抓住三个问题引导全班学生思考讨论：
1.既然是验证热水变凉过程中的温度变化有无规律，那么实验至少需要测量几次数据？
2.间隔多长时间测一次？怎样计时？
3.什么时候做第一次记录？
在学生完成实验设计及实验操作后，老师引导他们根据数据画折线图，然后看图思考：
1.哪個时间段的线段最陡？说明了什么？
2.哪个时间段的线段最平缓？说明了什么？
3.整体看图，你又有什么发现？
这样的探究，从实验设计到数据分析，都在引导学生深入思考，让学生围绕主题亲历探索过程，突出了学生的主体性，使他们实现了知识的自我建构，培养了独立解决问题的能力，并在体验中发展了情感、态度和价值观。长此以往，学生的思维能力、分析解决问题的能力必将得到发展。当然，在这个过程中需要教师的介入和指导，关键是教师要把握好介入的时机和指导的“度”，使探究活动既重视外显的动作过程，更重视内隐的思维过程，让学生养成动手又动脑的习惯。
超越经验的理性思考需要教师多读书以“蓄养底气”。唐代文学家韩愈说：“气盛，则言之高下与声之短长者皆宜。”从教育研究的角度看，读书可谓是一线教师“与生俱来”的科研之路。通过学习可以提升自己的专业素养，具备扎实的学术根底、广阔的学术视野、超前的科研意识；通过学习可以掌握前沿的教育理论成果，了解当前教科研发展的基本趋势以及教学改革的核心内容；通过学习可以形成自己的教育思想，一个有思想的教师，才会在教学中寻求突破与创新，他的教学研究之路必然会充满无限生机。
（三）在写作叙述中反思教学
写作的过程是自我总结、提升经验的过程，有助于我们将已有的经验系统化、理论化，这是教师专业成长的必由之路。写作是教学研究很重要的方面，它可以让我们思路更清晰、更有条理，便于指导实践，这样，我们的教学研究才更有价值。教学反思贵在及时、贵在坚持，我们要将日常的观察、反思、实践记录下来，用自己的语言，讲自己的故事，写自己的感受。希望每天我们都问自己：今天我写教学反思了吗？
一个教师只有爱反思、会反思、常写反思，才能在反思中提升，只有通过持续不断的行动研究，教学与反思相结合，才能全面提高自己的教学水平，使自己真正由经验型教师向学者型教师转化，才会成就自己精彩的人生。
江苏省无锡市教育科学研究院（214000）