论文部分内容阅读
不出远门,在城市该如何随时且任性地消费夏天?去酒吧畅饮,把热情或者清凉穿搭在身上,为“脱衣有肉”运动起来,在户外欢腾撒野……觉得还是不够过瘾?稍微花点心思,就可以让这个夏日过得足够淋漓尽致!挑选一家有露台的酒吧,夏日的畅饮要从黄昏开始;短裤、墨镜、帽子,一件单品便可制胜,夏日的chic节奏就是这么简单,你甚至可以打造传达自己生活态度的专属背包;全新的健身项目挑战起来,譬如在水下骑单车,对面便是摩登夜色……而这一切都不用走太远,我们要给你在城市里满足夏天所有幻想的可能!
好胃口玩出来
没有什么能比户外烧烤更适合夏目的了!滋滋烤肉,色彩明艳、U感清爽的蔬菜和水果,柠檬、薄荷、百香果,再配上你喜欢的基酒……吃喝玩乐一应俱全,用烧烤来“拯救”你的夏日胃口吧。
1
烤肉小诀窍:譬如牛肉在腌渍时滴一点橄榄油或者少许奇异果汁,再横着肌理切开穿串烧烤会更滑嫩,柠檬汁是腌制鸡肉的好伴侣,而花椒水或迷迭香则可以为羊肉除膻提味。
2
如果觉得切肉穿串麻烦的话,那么其实大可以买一整块已经腌好的牛排放在烤架上。不过烤完别急着吃,待它“休息”10-15分钟,表皮溫度降到与内里温度一致时,鲜美肉汁回渗,才是食用的最佳时机。否则在吃烤牛排时在盘底留下了粉红色的肉汁,这并不代表烤得鲜嫩,恰恰是没有将牛排伺候到美味的证据。
3
烤虾既要保留颜值又要控制好美味?尝试用锡箔纸包裹住虾尾再烤制吧,美食家们也经常一边示范一边告诉你这样才有颜值与格调,这是可以避免薄厚差异受热不均而采取的必要措施,为了不使尾部水分散失太快以至焦黑。
4
如果你想为整条鱼锁水,还可以在鱼身上均匀地抹一层淀粉,避免烧烤时鱼皮粘在烤架上散烂掉。
5
健康的烧烤提倡少刷或不刷酱汁,仅用海盐调味。肉类食材可提前用低盐酱油腌渍,为了使其更入味,可以在腌制前揉搓肉块——上刀山下火海前先来个“马杀鸡”吧。
6
重口味星人看过来:选择适合自己口味的烧烤酱,就像选择投机的聚餐伙伴。有酸甜口味的美式BBQ酱,像烟熏酱、苹果肉桂酱、蜂蜜芥末酱等;有日式照烧汁,像烧鸟酱、蒲烧酱,以清酒、味啉、酱油为主:还有韩式烧烤酱和泰式辣酱。当然啦,孜然粉、辣椒粉、五香粉的传统味道也很不错。
7
烤玉米、烤青椒当然是调剂口味的利器,但是清清爽爽的蔬菜色拉更能迅速把你从重口味中解救出来。色拉中的面包粒、小西红柿、小橄榄,都是你在等待烤好的无聊间隙可以打打牙祭的小零食。
8
烧烤也可以烧汤,别忘了在自然中好饮暖胃。首先便是有一口好的铸铁锅,直接可以放在烧烤架上,均匀受热,闷熟、做汤都不在话下。童心大发的话干脆就地取材用石头木块搭成简易灶台,用木炭生火,架锅煮起来,野趣十足。
好胃口玩出来
没有什么能比户外烧烤更适合夏目的了!滋滋烤肉,色彩明艳、U感清爽的蔬菜和水果,柠檬、薄荷、百香果,再配上你喜欢的基酒……吃喝玩乐一应俱全,用烧烤来“拯救”你的夏日胃口吧。
1
烤肉小诀窍:譬如牛肉在腌渍时滴一点橄榄油或者少许奇异果汁,再横着肌理切开穿串烧烤会更滑嫩,柠檬汁是腌制鸡肉的好伴侣,而花椒水或迷迭香则可以为羊肉除膻提味。
2
如果觉得切肉穿串麻烦的话,那么其实大可以买一整块已经腌好的牛排放在烤架上。不过烤完别急着吃,待它“休息”10-15分钟,表皮溫度降到与内里温度一致时,鲜美肉汁回渗,才是食用的最佳时机。否则在吃烤牛排时在盘底留下了粉红色的肉汁,这并不代表烤得鲜嫩,恰恰是没有将牛排伺候到美味的证据。
3
烤虾既要保留颜值又要控制好美味?尝试用锡箔纸包裹住虾尾再烤制吧,美食家们也经常一边示范一边告诉你这样才有颜值与格调,这是可以避免薄厚差异受热不均而采取的必要措施,为了不使尾部水分散失太快以至焦黑。
4
如果你想为整条鱼锁水,还可以在鱼身上均匀地抹一层淀粉,避免烧烤时鱼皮粘在烤架上散烂掉。
5
健康的烧烤提倡少刷或不刷酱汁,仅用海盐调味。肉类食材可提前用低盐酱油腌渍,为了使其更入味,可以在腌制前揉搓肉块——上刀山下火海前先来个“马杀鸡”吧。
6
重口味星人看过来:选择适合自己口味的烧烤酱,就像选择投机的聚餐伙伴。有酸甜口味的美式BBQ酱,像烟熏酱、苹果肉桂酱、蜂蜜芥末酱等;有日式照烧汁,像烧鸟酱、蒲烧酱,以清酒、味啉、酱油为主:还有韩式烧烤酱和泰式辣酱。当然啦,孜然粉、辣椒粉、五香粉的传统味道也很不错。
7
烤玉米、烤青椒当然是调剂口味的利器,但是清清爽爽的蔬菜色拉更能迅速把你从重口味中解救出来。色拉中的面包粒、小西红柿、小橄榄,都是你在等待烤好的无聊间隙可以打打牙祭的小零食。
8
烧烤也可以烧汤,别忘了在自然中好饮暖胃。首先便是有一口好的铸铁锅,直接可以放在烧烤架上,均匀受热,闷熟、做汤都不在话下。童心大发的话干脆就地取材用石头木块搭成简易灶台,用木炭生火,架锅煮起来,野趣十足。