【摘 要】
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<正>老祖宗有很多经典的养生法流传至今,很多人质疑:这些方法古为今用还靠谱吗?春捂秋冻,不生杂病这是一条保健防病的谚语,意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,适当捂一捂,秋
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<正>老祖宗有很多经典的养生法流传至今,很多人质疑:这些方法古为今用还靠谱吗?春捂秋冻,不生杂病这是一条保健防病的谚语,意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,适当捂一捂,秋天冻一点,对身体有好处。广州益寿医院内科副主任医师刘德清指出,春季过早脱掉厚衣服,头、手、咽喉等部位遭遇气温变化时,很容易受寒,引发感冒、气管炎、关节炎等疾病。因此"春捂秋冻"具有一定的科学道理。天天晒太阳,胜过吃药方"这句话是有些偏颇的。"刘德清指出,日光中的红外线可使皮肤组织受到温热的良性刺激,从而达到镇痛、消
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