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2018年12月初,我作为高中物理教师代表参加了“2018年黑龙江省高中物理学科新课程方案、新课程标准培训”。这次培训使我受益匪浅,给我带来了太多的收获、惊喜和感慨。北京市海淀区教师进修学校教研员田成良老师的讲座《高中物理课程标准解读及教学建议》让我从物理学科素养的内涵、高中物理新课标解读和基于核心素养的物理教学建议三个方面,对新课程标准的具体内容有了进一步的理解。