一年来，北京市陈经纶中学帝景分校以“高效课堂，把握全体”“作业超市，兼顾个体”两个环节为主要抓手，实现了“减负提质，常态优质”。
　　高效课堂，把握全体。课堂是落实减负的主阵地。学校倡导“三三三制”的自主课堂，即遵循三个标准：规范的课堂、活动的课堂、有效的课堂；突出三个特点：快节奏、大容量、高效率；落实三个维度：实现知识的掌握、方法的获得、能力的提升。我们力求让学生在有限的40分钟内保持良好的学习状态，因此把40分钟的课堂大致划分为三大部分：有效实现教学目标环节，包括学生预习展示、教师点评等；巩固教学成果环节，即通过当堂检测，了解学生掌握的情况；当堂总结、讲评环节。
　　作业超市，兼顾个体。作业是落实减负的关键，我校要求教师设计的作业具有针对性和开放性。针对性：根据学生认知水平的差异，我们大胆地创设了各学科的“作业超市”，“超市”中有侧重基础知识和基本技能的“底线题”、侧重能力培养的“提升题”、侧重优生培养的“拓展题”，每类题只精心选择1—2道典型题，突出作业的少而精。开放性：为避免传统作业的机械、单一，我们要求作业形式多样，有一定的思考性、实践性和探究性，实现作业在内容、形式、时间、数量等方面多角度、多层次的开放。
　　帝景分校正努力实现“让帝景成为幸福的家园、让教师享受教育的幸福、让学生享受幸福的教育、让家长收获教育的幸福”的办学目标。我们相信在减负提质的路上我校会更有创意、更有力度、更有实效。