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随着智能电子产品的普及，“屏幕依赖”是高校“90后”大学生群体中普遍存在的一种现象，这种对电子产品产生的依赖对于大学生的身心健康、学业发展都有负面影响。结合民办高校大学生的特点，分析“屏幕”依赖的主客观原因，建议辅导员从四个方面来做好大学生管理工作。
[关键词]屏幕依赖；民办高校；辅导员；管理
1 民办高校“90后”大学生的特点
随着网络技术和信息化高速发展和电子产品的普及，屏幕依赖症是E时代的“世纪病”。在大学校园，传统学习方式和教育模式也悄悄发生了变化。这种“世纪病”在“90后”大学生群体中尤为凸显。对于民办高校大学生而言，部分大学生是因为高考发挥失常或者志愿没填好，也有部分大学生是因为高中时期就缺乏明确学习目标和自我管理的能力，从而最终失去进入公办院校的机会。进入大学后，他们往往更容易产生自卑心理，一旦遇到更优秀的同学易产生挫折感，从而产生思想消极、无所事事、缺乏目标、动力不足、甚至自暴自弃的现象。
2 “屏幕依赖”对大学生的负面影响
在当前的大学校园里，不管是在教室、图书馆，还是在食堂、寝室，还是走在路上，随处可以看到大学生在低着头摆弄手机，或者眼睛盯着电脑；他们或者是在学习，或者是在屏幕上聊天、看新闻、看电子书、购物、玩游戏、看电影、发微博、发朋友圈等。
2.1 长时间盯屏幕，影响大学生身体健康
如今，电子屏幕越来越轻薄，数码影像越来越多，各类智能电子产品对年轻一代有种天然的吸引力。很多大学生常常是“眼睛离不开屏幕”，对电子屏幕有明显的依赖倾向。尽管很多高校对学生宿舍实行了晚上限电、断网，但无法限制大学生使用手机，缺乏自我管理能力的学生可以在宿舍甚至被窝里聊天、玩游戏、看电子书等。
2.2 久“宅”不出门，影响大学生人际交流甚至产生心理问题
屏幕依赖，很大程度上就是网络依赖，它对大学生产生的心理方面的负面影响不可小觑。第一，“90后”大学生大部分是独生子女，在孤独、又缺乏良好自我管理能力的时候，他们通过互联网很容易获取信息以及满足生活需求。因此他们更容易產生“屏幕依赖”成为“屏奴”，大大减少与他人进行过多面对面沟通的机会，从而影响正常的人际交往。第二，周围同学都在使用名牌手机、电脑等，在一定程度上会刺激大学生的攀比心理，不利于大学生形成正确的价值观和消费观，也无形中增加了大学生的经济压力。
3 “屏幕依赖”现象产生的主客观原因分析
3.1 客观原因：电脑、手机和网络在校园的普及
据中国互联网信息中心 2014 年7 月发布的《第34次中国互联网络发展状况统计报告》显示：截至2014年6月，我国网民规模达6.32亿，互联网普及率达到46.9%，其中手机网民规模5.27亿，手机使用率达83.4%，高于其他设备的使用比例；这意味着手机是中国网民面对最多的电子屏幕。
3.2 主观原因：大学生目标模糊，动力不足，缺乏较好的自我管理能力
除了上述客观原因的分析，我们还应从大学生主观上找原因。笔者就自己所带班级学生进行了简单调查，在回答为什么沉迷于手机或者电脑这一问题时？他们的回答往往是：学业压力不像高中那么大，进入大学后很多时候不知道该做什么；或者本来是想用手机和电脑来学习的，但是一会儿就被网络上的其他应用给吸引走了。
4 对提高民办高校大学生自我管理能力的建议
大学生的自我管理是指大学生在责任心的驱使下，为了实现社会目标，满足社会要求，充分发挥主观能动性，对自身的行为进行自我调控、自我激励、自我教育和发展，以达成目标的一种活动过程。从目前的现状来看，“90 后”大学生大多是第一次独立面对和处理自己生活学习中的事情，自我管理经验非常缺乏，自我管理水平较低。在一定程度上表现为过分迷恋电子产品，依赖电子屏幕，导致学习缺乏动力和明确的目标，缺乏合理的职业规划；很容易出现盲目从众、没有远大抱负、贪玩丧志等现象，严重影响其学习，甚至导致退学等严重后果。自我管理能力严重不足的学生更甚至会做出违反法律和道德的行为，比如校园暴力、偷盗、沉迷网络或色情等等，为大学生的健康发展造成不可挽回的后果。本文针对大学生屏幕依赖现象对高校提出以下建议：
4.1 做好大学生的引导者，营造自我管理的良好氛围
结合民办高校“90后”大学生个性独立，自主意识较强的特点，“说教”已经不适合作为辅导员管理学生的主要方法；更不能把学生看作是消极被管理者，而要注重发挥其主动性，尊重、理解和信任他们，真切的做到“育人为本，以学生为中心”，以营造出互相尊重、积极向上的氛围。要运用“逐步渗透”的方法，将新的管理方式纳入到大学生管理中来，走进学生的内心，引导学生主动进行自我管理。
4.2 做好大学生的思想教育者，帮助他们树立正确的人生观、价值观
面对社会转型时期多元文化、价值观的侵袭，当代大学生群体普遍感到无所适从，他们对于传统社会伦理价值标准的认同度普遍降低。高校辅导员作为大学思政工作的重要成员，有责任帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观。除此之外，思想政治教育的方式方法也必须结合时代的特征，和民办高校大学生的自身特点，与时俱进。
因此，辅导员必须积极引导大学生参与社会实践，通过历练，将理论与实践结合起来，激发学生自身潜能，提高自我管理能力。如在寒暑假期间，提供社会调查活动让大学生了解社会，在实践中学习和成长。也可以组织各种班级团组织活动，例如参加志愿者、慰问孤寡老人等，培养他们的社会责任感。通过这些实践活动，以促使大学生掌握独立思考的能力、进一步明确人生目标，提高适应社会、服务社会的能力，达到高等教育的最终目标。
参考文献：
[1] 邹志超.大学生自我管理量表的修订及区域性常模的建立[M].长沙：湖南师范大学出版社，2007.
[2] 张畅.从手机依赖现象谈高校大学生自我管理能力的培养[J].青年与社会，2013（01）.
作者单位：
江西工程学院
[关键词]屏幕依赖；民办高校；辅导员；管理
1 民办高校“90后”大学生的特点
随着网络技术和信息化高速发展和电子产品的普及，屏幕依赖症是E时代的“世纪病”。在大学校园，传统学习方式和教育模式也悄悄发生了变化。这种“世纪病”在“90后”大学生群体中尤为凸显。对于民办高校大学生而言，部分大学生是因为高考发挥失常或者志愿没填好，也有部分大学生是因为高中时期就缺乏明确学习目标和自我管理的能力，从而最终失去进入公办院校的机会。进入大学后，他们往往更容易产生自卑心理，一旦遇到更优秀的同学易产生挫折感，从而产生思想消极、无所事事、缺乏目标、动力不足、甚至自暴自弃的现象。
2 “屏幕依赖”对大学生的负面影响
在当前的大学校园里，不管是在教室、图书馆，还是在食堂、寝室，还是走在路上，随处可以看到大学生在低着头摆弄手机，或者眼睛盯着电脑；他们或者是在学习，或者是在屏幕上聊天、看新闻、看电子书、购物、玩游戏、看电影、发微博、发朋友圈等。
2.1 长时间盯屏幕，影响大学生身体健康
如今，电子屏幕越来越轻薄，数码影像越来越多，各类智能电子产品对年轻一代有种天然的吸引力。很多大学生常常是“眼睛离不开屏幕”，对电子屏幕有明显的依赖倾向。尽管很多高校对学生宿舍实行了晚上限电、断网，但无法限制大学生使用手机，缺乏自我管理能力的学生可以在宿舍甚至被窝里聊天、玩游戏、看电子书等。
2.2 久“宅”不出门，影响大学生人际交流甚至产生心理问题
屏幕依赖，很大程度上就是网络依赖，它对大学生产生的心理方面的负面影响不可小觑。第一，“90后”大学生大部分是独生子女，在孤独、又缺乏良好自我管理能力的时候，他们通过互联网很容易获取信息以及满足生活需求。因此他们更容易產生“屏幕依赖”成为“屏奴”，大大减少与他人进行过多面对面沟通的机会，从而影响正常的人际交往。第二，周围同学都在使用名牌手机、电脑等，在一定程度上会刺激大学生的攀比心理，不利于大学生形成正确的价值观和消费观，也无形中增加了大学生的经济压力。
3 “屏幕依赖”现象产生的主客观原因分析
3.1 客观原因：电脑、手机和网络在校园的普及
据中国互联网信息中心 2014 年7 月发布的《第34次中国互联网络发展状况统计报告》显示：截至2014年6月，我国网民规模达6.32亿，互联网普及率达到46.9%，其中手机网民规模5.27亿，手机使用率达83.4%，高于其他设备的使用比例；这意味着手机是中国网民面对最多的电子屏幕。
3.2 主观原因：大学生目标模糊，动力不足，缺乏较好的自我管理能力
除了上述客观原因的分析，我们还应从大学生主观上找原因。笔者就自己所带班级学生进行了简单调查，在回答为什么沉迷于手机或者电脑这一问题时？他们的回答往往是：学业压力不像高中那么大，进入大学后很多时候不知道该做什么；或者本来是想用手机和电脑来学习的，但是一会儿就被网络上的其他应用给吸引走了。
4 对提高民办高校大学生自我管理能力的建议
大学生的自我管理是指大学生在责任心的驱使下，为了实现社会目标，满足社会要求，充分发挥主观能动性，对自身的行为进行自我调控、自我激励、自我教育和发展，以达成目标的一种活动过程。从目前的现状来看，“90 后”大学生大多是第一次独立面对和处理自己生活学习中的事情，自我管理经验非常缺乏，自我管理水平较低。在一定程度上表现为过分迷恋电子产品，依赖电子屏幕，导致学习缺乏动力和明确的目标，缺乏合理的职业规划；很容易出现盲目从众、没有远大抱负、贪玩丧志等现象，严重影响其学习，甚至导致退学等严重后果。自我管理能力严重不足的学生更甚至会做出违反法律和道德的行为，比如校园暴力、偷盗、沉迷网络或色情等等，为大学生的健康发展造成不可挽回的后果。本文针对大学生屏幕依赖现象对高校提出以下建议：
4.1 做好大学生的引导者，营造自我管理的良好氛围
结合民办高校“90后”大学生个性独立，自主意识较强的特点，“说教”已经不适合作为辅导员管理学生的主要方法；更不能把学生看作是消极被管理者，而要注重发挥其主动性，尊重、理解和信任他们，真切的做到“育人为本，以学生为中心”，以营造出互相尊重、积极向上的氛围。要运用“逐步渗透”的方法，将新的管理方式纳入到大学生管理中来，走进学生的内心，引导学生主动进行自我管理。
4.2 做好大学生的思想教育者，帮助他们树立正确的人生观、价值观
面对社会转型时期多元文化、价值观的侵袭，当代大学生群体普遍感到无所适从，他们对于传统社会伦理价值标准的认同度普遍降低。高校辅导员作为大学思政工作的重要成员，有责任帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观。除此之外，思想政治教育的方式方法也必须结合时代的特征，和民办高校大学生的自身特点，与时俱进。
因此，辅导员必须积极引导大学生参与社会实践，通过历练，将理论与实践结合起来，激发学生自身潜能，提高自我管理能力。如在寒暑假期间，提供社会调查活动让大学生了解社会，在实践中学习和成长。也可以组织各种班级团组织活动，例如参加志愿者、慰问孤寡老人等，培养他们的社会责任感。通过这些实践活动，以促使大学生掌握独立思考的能力、进一步明确人生目标，提高适应社会、服务社会的能力，达到高等教育的最终目标。
参考文献：
[1] 邹志超.大学生自我管理量表的修订及区域性常模的建立[M].长沙：湖南师范大学出版社，2007.
[2] 张畅.从手机依赖现象谈高校大学生自我管理能力的培养[J].青年与社会，2013（01）.
作者单位：
江西工程学院