论文部分内容阅读
Q=跑者世界 P=Peter M=Mail
Q:30天结束了,你们感觉怎么样?
P:你没发现我精神了么?
M:你不是昨天还说我瘦了点么?打分:(⊙o⊙)…好吧,算我白问,这一题,你俩各得1分。
Q:下面这个问题我很认真,你们还记得各自的测试量么?完成度如何?
P:记得,你们给出的A(100%复制)/B(每天10公里跑+2小时器械)/C(每天5公里跑+1小时器械)三档里我选的是C,我平时很忙啊,完成度……这个,应该70%。
M:开始我选的是B,在第一天我迟到2个半小时加午睡3小时后,改成了C,谢谢你们心疼我。完成度?我很忙……有50%吧。
打分:还算诚实,这一题Peter得0.7分,Mail得0.5分。
Q:没选A,你们是不是不那么坚决?
P:我很坚决啊,不过一上来我就选A……你们这有咖啡喝么?N0糖NO奶……
M:以前的王磊,那容积,别说装决心,装什么我都只能仰望,呵呵,他一开始也不是这么的A吧。
打分:⊙o⊙"……打平,0分……
Q:什么影响的完成度?
P:当然是工作。客户应酬、朋友相聚,时间总不够。打羽毛球的日子,我也没跑了。
M:呃,比起你们我每天要少睡2小时,要是我少干点活,完成度会上去的。
打分:打平,0分……
Q:有点严肃了,换个轻松点的话题,对于跑鞋知道多少?
M:阿迪、耐克、李宁……那个,回力算么?
P:哈哈,还有飞跃,我还知道很多,匡威、美津浓、哥伦比亚、Saucony、Asics……
Q:打住,我问的是对跑鞋的认识,不是品牌大串烧!
M:啊,我还说这问题真是挺轻松的,舒服轻便合脚这样说算不?
P:哈哈,被他误导,舒服轻便合脚好像是内联升……这些只是一部分,再加上运动性、自己的脚型、磨损点、路况气候什么的,最主要是漂亮好看。
打分:Peter说了一堆,空而泛泛……但面儿上看着专业些,这一题你1分,Mail得0.5分。
Q:30天里对测试的热度一直在高点么?
P:三声,明白么?你念一下“我”……
M:可以说热情一直很高,中间有点小波折,更多时候是身不由己,热情指挥不了行动了。
Q:“我”……!仔细说说吧,还有那谁的小波折和身不由己!
P:哈哈,有点严肃了,一开始当任务为跑鞋,中间几次间断,觉得躺下真的很舒服。后来没Hold住上了磅秤,噢,减了差不多7斤,然后就不把测试当任务了,有时间就会做下去。“我”……
M:小波折出现在踏步机上,对,就是你们提供的那个,开始以为左一下右一下等于上一节楼梯……第一次2000节,第二次一气4000节,信心爆棚时,觉得不对啊,4000节=200多层楼高啊,第三次仔细研究了一下机器,发现几千的数字下面还有个几百的,边上小小的标着卡路里,4000节消耗500卡,500卡才!后来不再纠结几千与几百,打开电视找部电影,从片头踩到片尾字幕,锻炼的同时精神放松了。以后坚持。身不由己你们知道,有时下班会在半夜……
打分:嗯,都挺励志的,打平。每人1分。
Q:测试阶段你们的饮食?
P:没太控制,王磊不是说了么,每天不超过3个巨无霸套餐的热量是没问题的么?……3个还是2个来着?
M:应该是一如既往吧,半夜那顿少吃了几次,踩电影的日子,会睡得早些,省下了。
打分:我们要求饮食正常,只靠运动看效果,Mail似乎有点作弊,鉴于改变的属于错误习惯,两人打平,各1分。
Q:觉得不好的地方?
P:测试本身没什么不好,但说实话……累,还有晨跑时的空气,唉……我住四环边,不过我买了口罩。
M:我住二环边……有时只在小区里跑花
园。口罩也有,但我忽略了脖子,开始以为空气不好导致咳嗽,后来想到某次春节的打点滴经历,才明白1-2月的北京还很冷,脖子吹凉风了。另外膝盖时不时胀痛。
打分:鉴于同情,Mail得1分吧,Peter加0.5分。
Q:好处在哪里?
P:你没发现我精神了么?
M:你不是昨天还说我瘦了点么?
Q:(⊙o⊙)…
P:哈哈,你不觉得你很啰嗦?精神了就是很大的好处,你以为这个测试就包治百病?
M:减了肥就是最大的好处……
打分:(⊙o⊙)…!打平!1分!
Q:最后时刻到来,Peter测试前体重是93.2(哼),注意,是公斤。现在?
P:哈哈,现在么?你看吧!
Q:86.3。Mail你测试前是82.7,现在来看看。
M:77.4。
打分:6.9kg/5.3Kg,Peter胜出得1分,Mail得0.5分。
Q:总分6.7/6.5,Peter最终得逞,恭喜。获奖感言?
P:感谢《跑者世界》、感谢跑步、感谢Mail、感谢自己、感谢……
Q:收工,不送,再见。
Q:30天结束了,你们感觉怎么样?
P:你没发现我精神了么?
M:你不是昨天还说我瘦了点么?打分:(⊙o⊙)…好吧,算我白问,这一题,你俩各得1分。
Q:下面这个问题我很认真,你们还记得各自的测试量么?完成度如何?
P:记得,你们给出的A(100%复制)/B(每天10公里跑+2小时器械)/C(每天5公里跑+1小时器械)三档里我选的是C,我平时很忙啊,完成度……这个,应该70%。
M:开始我选的是B,在第一天我迟到2个半小时加午睡3小时后,改成了C,谢谢你们心疼我。完成度?我很忙……有50%吧。
打分:还算诚实,这一题Peter得0.7分,Mail得0.5分。
Q:没选A,你们是不是不那么坚决?
P:我很坚决啊,不过一上来我就选A……你们这有咖啡喝么?N0糖NO奶……
M:以前的王磊,那容积,别说装决心,装什么我都只能仰望,呵呵,他一开始也不是这么的A吧。
打分:⊙o⊙"……打平,0分……
Q:什么影响的完成度?
P:当然是工作。客户应酬、朋友相聚,时间总不够。打羽毛球的日子,我也没跑了。
M:呃,比起你们我每天要少睡2小时,要是我少干点活,完成度会上去的。
打分:打平,0分……
Q:有点严肃了,换个轻松点的话题,对于跑鞋知道多少?
M:阿迪、耐克、李宁……那个,回力算么?
P:哈哈,还有飞跃,我还知道很多,匡威、美津浓、哥伦比亚、Saucony、Asics……
Q:打住,我问的是对跑鞋的认识,不是品牌大串烧!
M:啊,我还说这问题真是挺轻松的,舒服轻便合脚这样说算不?
P:哈哈,被他误导,舒服轻便合脚好像是内联升……这些只是一部分,再加上运动性、自己的脚型、磨损点、路况气候什么的,最主要是漂亮好看。
打分:Peter说了一堆,空而泛泛……但面儿上看着专业些,这一题你1分,Mail得0.5分。
Q:30天里对测试的热度一直在高点么?
P:三声,明白么?你念一下“我”……
M:可以说热情一直很高,中间有点小波折,更多时候是身不由己,热情指挥不了行动了。
Q:“我”……!仔细说说吧,还有那谁的小波折和身不由己!
P:哈哈,有点严肃了,一开始当任务为跑鞋,中间几次间断,觉得躺下真的很舒服。后来没Hold住上了磅秤,噢,减了差不多7斤,然后就不把测试当任务了,有时间就会做下去。“我”……
M:小波折出现在踏步机上,对,就是你们提供的那个,开始以为左一下右一下等于上一节楼梯……第一次2000节,第二次一气4000节,信心爆棚时,觉得不对啊,4000节=200多层楼高啊,第三次仔细研究了一下机器,发现几千的数字下面还有个几百的,边上小小的标着卡路里,4000节消耗500卡,500卡才!后来不再纠结几千与几百,打开电视找部电影,从片头踩到片尾字幕,锻炼的同时精神放松了。以后坚持。身不由己你们知道,有时下班会在半夜……
打分:嗯,都挺励志的,打平。每人1分。
Q:测试阶段你们的饮食?
P:没太控制,王磊不是说了么,每天不超过3个巨无霸套餐的热量是没问题的么?……3个还是2个来着?
M:应该是一如既往吧,半夜那顿少吃了几次,踩电影的日子,会睡得早些,省下了。
打分:我们要求饮食正常,只靠运动看效果,Mail似乎有点作弊,鉴于改变的属于错误习惯,两人打平,各1分。
Q:觉得不好的地方?
P:测试本身没什么不好,但说实话……累,还有晨跑时的空气,唉……我住四环边,不过我买了口罩。
M:我住二环边……有时只在小区里跑花
园。口罩也有,但我忽略了脖子,开始以为空气不好导致咳嗽,后来想到某次春节的打点滴经历,才明白1-2月的北京还很冷,脖子吹凉风了。另外膝盖时不时胀痛。
打分:鉴于同情,Mail得1分吧,Peter加0.5分。
Q:好处在哪里?
P:你没发现我精神了么?
M:你不是昨天还说我瘦了点么?
Q:(⊙o⊙)…
P:哈哈,你不觉得你很啰嗦?精神了就是很大的好处,你以为这个测试就包治百病?
M:减了肥就是最大的好处……
打分:(⊙o⊙)…!打平!1分!
Q:最后时刻到来,Peter测试前体重是93.2(哼),注意,是公斤。现在?
P:哈哈,现在么?你看吧!
Q:86.3。Mail你测试前是82.7,现在来看看。
M:77.4。
打分:6.9kg/5.3Kg,Peter胜出得1分,Mail得0.5分。
Q:总分6.7/6.5,Peter最终得逞,恭喜。获奖感言?
P:感谢《跑者世界》、感谢跑步、感谢Mail、感谢自己、感谢……
Q:收工,不送,再见。