百合猪蹄止咳润肺安神等7题

来源 :饮食科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:cocksun
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  黄秋葵补肾益精
  黄秋葵是一种药食两用的蔬菜,能够清热利湿。研究发现,黄秋葵花中富含黄酮,具有调节内分泌、抗衰老等功效。另外,黄秋葵还有助消化,护肠胃的作用,其中含有的黏性物质可促进胃肠蠕动,有益于消化。同时还具有补肾填精的作用,特别适宜患有前列腺疾病且中医辨证为肾虚的老年患者。
  百合猪蹄止咳润肺安神


  猪蹄1只、百合150克、葱段15克、姜片100克,精盐、味精、料酒、香莱段适量。将猪蹄去毛、洗净、斩成小块。净锅上火,加适量水,放进猪蹄块、葱段、姜片、料酒,开锅后至猪蹄半熟时,放进百合,调进精盐,用小火炖至肉烂时,调进味精,出锅盛汤盆内,撒进香菜段即成。百合,气微,味微苦。药性甘、寒,归心、肺经。常食可以润肺,也会起到美白作用,与猪蹄共煲汤,美味又养颜。此方具有清热止咳,滋阴润肺,安神利尿,抗皱防衰之功效。
  蜀葵止咳茶饮


  药蜀葵30克,百里香15克,少许蜂蜜。将药蜀葵及百里香充分混合,然后从中取出约2~3克,冲泡250毫升的温水,浸泡20分钟以上,待汁液变黏稠状即可。饮用时加入少许蜂蜜,不仅可以增加风味,还能利用蜂蜜天然抗生素的作用,减少喉咙干痒的情形,一天可以喝3~4次。药蜀葵的根、叶、花都有用途,捣碎的叶子及根部能够消除肌肉拉伤造成的肿胀,用于擦伤的伤口能够加速伤口愈合。此外,还能用于蚊虫咬伤、皮肤起水泡及囊肿等。
  芝麻茯苓面治痔疮
  中医认为,芝麻味甘,性平,归肝、肾、大肠经,可补肝肾、益精血、润肠燥。可用于治疗头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘等病症。茯苓味甘淡,性平,可益脾安神、利水渗湿,主治脾虚泄泻、心悸失眠、小便不利、水肿等症。把炒熟后的黑芝麻碾碎,与茯苓粉混合,每天服用20克即可,此方较合适以痔疮突出为表现的气虚型痔疮患者。
  “粗细结合”营养高
  粗粮与豆类和薯类搭配,可使人体获得更多、更全面的营养素。豆类既含有丰富的碳水化合物,又含有一定的脂肪和膳食纤维,还能提升某些营养素的品质。而薯类与粗粮搭配后可缓解进食后血糖上升的速度,还能防治便秘。但要明确一点:不要把土豆当主菜,土豆和薯类可划分在主食范畴。
  树胶可以缓肢冷
  中医认为,松柏树上的树胶(经加工可成松香)具有祛风燥湿、生肌止痛作用,用它局部揉搓可促进血液循环,能缓解肢冷及疼痛。这个方法使用方便,效果也很好,白天出门时,还可把树胶粉末儿撒在衣服上,如领口、袖口、裤腰、裤腿等地方。如果找不来树胶,可以在市场上买松香来替代,效果也不错。
  糯米粥缓解慢性腹泻
  糯米50~100克,大枣3枚。将糯米、大枣洗净,放入铁锅或砂锅内,加水适量,用武火煮沸后改文火,将其煮炖成软烂的糯米粥。每日早晚各服1次。糯米粥适合于虚性腹泻者,表现为腹部无胀痛,大便不腐臭、无黏冻,小便清长。
其他文献
对于下肢静脉曲张患者,传统的手术方式为大隐静脉高位结扎加浅静脉抽剥术。该术式的缺点是创伤较大、恢复慢、住院时间长、不美观等,且在剥脱浅静脉的过程中,隐神经很容易被
【关键词】 数学教学;学生;自学能力;  培养  【中图分类号】 G623.5  【文献标识码】 A  【文章编号】 1004—0463(2017)  09—0064—01  教育的最终目的就是为了学生的可持续发展,让学生掌握知识、运用知识,进而服务于生活、服务于社会。数学教学就是为了培养学生的数学思维、运算能力;培养学生良好的数学学习习惯,逐漸养成较为稳固的学习行为、倾向和习性。新课标指出:“数
认知功能障碍指的是由于脑的器质性病变所造成的病人在记忆、注意力、语言、视空间、执行功能等方面一项或多项受损,当以上认知领域有2项或2项以上受损,并影响患者的日常生活
作为中央空调系统重要组成部分,承担着冷却空调系统内部汽轮机的重要使命。受多方面因素的干扰,空调系统在运行过程中循环水泵经常出现问题,这对于空调系统运行的稳定性有非
《普通高中课程方案(实验)》提出“培养具有独立生活的能力、职业意识、创业精神和人生规划能力”的教育目标。而课堂教学便成了实施人生规划教育的前沿阵地的关键,本文主要
<正>急性脑卒中是目前世界范围内致残率及致死率最高的疾病之一,糖尿病并发脑卒中临床表现重,预后差。本文探讨糖尿病并发脑梗死的特点及影响因素。现将我院2006-05~2009-10
【关键词】 音乐教学;有效性;因素;教材;兴趣  【中图分类号】 G632.0 【文献标识码】 A  【文章编号】 1004—0463(2017)06—0078—01  新课改对课堂教学提出崭新要求,课堂教学逐渐走向规范化、高效化轨道,但是,由于一些教师对教学改革理解不到位,在具体施教时,往往会出现一些偏差,很容易导致出现教师用功不少而教学效益不高的现象。教师挖掘教学不够,教学设计适合性降低;教学
目的观察纳洛酮治疗老年慢性肺源性心脏病合并肺性脑病的治疗效果。方法将人选80例病例随机分为治疗组及对照组各40例,2组均予以抗感染、持续低流量吸氧,给氧浓度为25%~35%,氧流量
流感和普通感冒都是呼吸道疾病,都可能有不同程度的发热和呼吸道症状,但两者是完全不同的疾病。普通感冒的病原复杂多样,多种病毒、支原体和少数细菌都可以引起感冒,一年四季均可
我院神经外科2008—2011年采用微骨窗入路治疗高血压脑出血56例,取得良好临床效果,现报告如下。1资料与方法1.1一般资料 男31例,女25例;年龄45~78岁,平均67岁。有明确高血压史