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【摘要】教师是课堂的主导者，教师情绪影响着整个课堂氛围，影响着课堂教学效果。本文分析了影响教师情绪变化的因素，探讨了教师情绪对教学效果的影响，以及教师应如何调整情绪，提高教学效果。
【关键词】教师情绪 课堂教学效果 师生关系 教学质量 课堂氛围 情绪状态 情绪体验
情绪是每个人与生俱来的，是客观事物是否满足自己需要而产生的态度体验。教师的情绪则是教学的关键，教学情绪是在课堂教学中伴随教师教学行为，对教学内容、教学对象、教学方式、教学效果等的态度体验。教学情绪对课堂教学效果有显著影响。
我同时担任六年级两个班的音乐课。有时，同样的一节课，在两个班上起来，教学效果却截然不同。我十分疑惑：这是怎么回事呢？我不禁会想到这样的问题：教师的情绪会不会影响课堂教学效果？
绝大多数教师都有过这样的体验：有时为讲好一堂课煞费苦心地做了准备，但临堂时却莫名其妙地感到别扭，似乎有一种无形的东西抑制着思维，脑子里一片迷惘，混沌不清，思路狭窄，语言乏味，使课堂似一潭死水；而有时又觉得自己的才思异乎寻常的敏捷，丰富生动的词语、妙趣横生的幽默，信手拈来，得心应手。这些都是教师情绪对课堂教学效果产生影响的表现。情绪是客观事物是否满足自己需要而产生的心理体验。现代心理学的研究已证明：愉快、欢乐、适度平稳的情绪能使中枢神经活动处于最佳状态，保证体内各系统的协调一致，充分发挥机体的潜能。
课堂教学不是简单机械的知识灌输，而是一项富于灵活性、创造性和艺术性的复杂活动，不仅需要认真仔细地做好课前准备，而且要求教师在临堂时有良好的心理状态和充沛的精力。只有这样，才能取得理想的教学效果。
因此，一堂好课，教师的心情必然是良好的。教师精神焕发地走上讲台，以精炼简洁的语言、生动形象的比喻、丰富切实的例证、工整适量的板书讲授课堂内容；学生则能聚精会神地聆听教师讲课，开动脑筋认真思考、踊跃发言、大胆回答问题。
在课堂教学中，教师的情绪不佳，主要表现在以下几个方面：一是教师情绪低落，精神萎靡，讲课时提不起精神，语音低沉，索然乏味，课堂气氛沉默，缺乏生机和活力；二是教师心烦意乱，六神无主，精力难以集中，讲授内容频频出错，导致学生思维混乱，疲于应付；三是教师有时情绪冲动，有时牢骚满腹，易于动怒，常对学生发无名之火，学生情绪压抑，思维的积极性受挫。
教师的任何情绪，都会严重影响自己对知识的讲解和学生对知识的领悟，大大降低课堂教学效果。那么，是什么原因使教师情绪不佳呢？分析起来有三种原因：首先，身体是情绪的载体，一个人的身体状况会影响情绪，这已是不争的事实。比如：一个教师患有某种疾病，或长期身体虚弱，或休息不好，还有女教师的生理周期等，都会对其情绪产生不良影响。其次，一个健康的人一天的情绪也是不断变化的。一个人的生理节律不同，情绪变化的规律也不一样。人生活于社会之中，其情绪往往会受一些社会客观因素的影响，如：生活、工作中遇到困难，遭受挫折，领导对待自己不公平，同事或夫妻间闹矛盾等，都会造成情绪不佳。第三，教师的情绪有时还会受到学生的影响。比如：一个教师本来情绪不错，若当他走进教室发现学生乱成一团，满屋狼藉或者黑板没擦时，很好的心情就有可能一落千丈；讲课过程中若有些学生调皮捣蛋，不认真听讲，或者学生死气沉沉等，教师的情绪也会受到不良影响。
针对导致教师情绪不佳的这些因素，要保持教师授课时始终有良好的情绪应从以下几个方面入手：
1、加强锻炼，强身健体。拥有一个健康的身体是具备良好情绪的前提。俗话说：“身体是革命的本钱。”虚弱多病的身体不仅会使自己的情绪不佳，而且会使干任何工作都感到力不从心。因此，为了能搞好教学工作，广大教师在工作的辛苦之余，应力争抽出时间加强体育锻炼，练就一个健康的身体。
2、修心养性，泰然处事。社会是复杂的，不如人意的事随时都有可能遇到。有些人在失意面前悲观、懊悔，而有些人却能够处理得当、泰然处之——关键还是一个人在主观上如何看待这些问题。如果我们能够一心献身于社会主义的教育事业，做到遇困难时坚韧不拔、对待他人宽厚仁慈、对待名利不斤斤计较、对待挫折不悲观丧气，那么我们在工作中就能时常保持乐观向上的情绪。当然，要做到性格开朗、泰然处事，不是一件很容易的事情，但只要我们平时注意加强心理素质的培养，增强心理承受能力和行为的控制能力，努力克服自己性格上的弱点，凡事都能想开一点，就一定可以做到。
3、发现问题，适时调整。一般情况下，无论是在课前还是在课堂上，我们对自己的不佳情绪是能够体会到的。我们一旦发现自己的情绪不佳，就应适时地加以调整，不要让其再继续下去。如：课前发现自己的情绪不佳时，可以采用静静地坐一会儿、想一些开心的事等方式转移一下自己的注意力，调整自己的情绪；课堂上由于偶发事件使自己情绪不佳时，要暗示自己，努力控制自己的情绪，也可以稍稍加以停顿，这样既可以稳定情绪又可以稳定课堂气氛；也可用打诨、讲个笑话等加以化解；还可精心设计一堂课、应用灵活生动的教学方法，以热烈、欢快的课堂气氛来烘托自己的情绪。
4、认真备课，满怀信心。认真、扎实的课前准备是信心的基础。对于备课，我们不仅要把握好教材、熟悉了解学生、选择适当方法、写成教案进行准备，而且要在平时进行多方面的学习探索、科学文化知识的积累、教学规律和方法的探索、语言表达的锻炼等。教师在课堂上的思若泉涌、挥洒自如，是与平时的知识积累和对教学规律、方法的执著探索紧密联系着的。
5、安神静心，酝酿情绪。默想教学要点等步骤，是进入良好教学境界的必要条件，也是比较好的方法。有些教师对此不大在意，临上课时才匆匆忙忙地拿教案、找粉笔，上课后情绪久久安定不下来，半天想不起上一堂课讲到了哪里、这堂课该从何讲起。在这样一种松散疲塌的精神状态下，必然上不好课。因此，我们不能把预备上课视为细枝末节，而应该把它当作一堂课的有机组成部分来重视。
总之，在课堂教学中，只有教师保持最佳的情绪状态，才能使教师与学生在心理上达到协调一致，师生双方产生活泼、愉快的情感交流。教师在一种积极向上的心理气氛中成功地进行教学，学生在心理稳定、信心十足的状态下不断尝到学习成功的喜悦，教学效果自然会事半功倍，也才能保持良好和谐的课堂气氛，充分发挥自己的教学水平，达到教学的高效率、高质量。
【关键词】教师情绪 课堂教学效果 师生关系 教学质量 课堂氛围 情绪状态 情绪体验
情绪是每个人与生俱来的，是客观事物是否满足自己需要而产生的态度体验。教师的情绪则是教学的关键，教学情绪是在课堂教学中伴随教师教学行为，对教学内容、教学对象、教学方式、教学效果等的态度体验。教学情绪对课堂教学效果有显著影响。
我同时担任六年级两个班的音乐课。有时，同样的一节课，在两个班上起来，教学效果却截然不同。我十分疑惑：这是怎么回事呢？我不禁会想到这样的问题：教师的情绪会不会影响课堂教学效果？
绝大多数教师都有过这样的体验：有时为讲好一堂课煞费苦心地做了准备，但临堂时却莫名其妙地感到别扭，似乎有一种无形的东西抑制着思维，脑子里一片迷惘，混沌不清，思路狭窄，语言乏味，使课堂似一潭死水；而有时又觉得自己的才思异乎寻常的敏捷，丰富生动的词语、妙趣横生的幽默，信手拈来，得心应手。这些都是教师情绪对课堂教学效果产生影响的表现。情绪是客观事物是否满足自己需要而产生的心理体验。现代心理学的研究已证明：愉快、欢乐、适度平稳的情绪能使中枢神经活动处于最佳状态，保证体内各系统的协调一致，充分发挥机体的潜能。
课堂教学不是简单机械的知识灌输，而是一项富于灵活性、创造性和艺术性的复杂活动，不仅需要认真仔细地做好课前准备，而且要求教师在临堂时有良好的心理状态和充沛的精力。只有这样，才能取得理想的教学效果。
因此，一堂好课，教师的心情必然是良好的。教师精神焕发地走上讲台，以精炼简洁的语言、生动形象的比喻、丰富切实的例证、工整适量的板书讲授课堂内容；学生则能聚精会神地聆听教师讲课，开动脑筋认真思考、踊跃发言、大胆回答问题。
在课堂教学中，教师的情绪不佳，主要表现在以下几个方面：一是教师情绪低落，精神萎靡，讲课时提不起精神，语音低沉，索然乏味，课堂气氛沉默，缺乏生机和活力；二是教师心烦意乱，六神无主，精力难以集中，讲授内容频频出错，导致学生思维混乱，疲于应付；三是教师有时情绪冲动，有时牢骚满腹，易于动怒，常对学生发无名之火，学生情绪压抑，思维的积极性受挫。
教师的任何情绪，都会严重影响自己对知识的讲解和学生对知识的领悟，大大降低课堂教学效果。那么，是什么原因使教师情绪不佳呢？分析起来有三种原因：首先，身体是情绪的载体，一个人的身体状况会影响情绪，这已是不争的事实。比如：一个教师患有某种疾病，或长期身体虚弱，或休息不好，还有女教师的生理周期等，都会对其情绪产生不良影响。其次，一个健康的人一天的情绪也是不断变化的。一个人的生理节律不同，情绪变化的规律也不一样。人生活于社会之中，其情绪往往会受一些社会客观因素的影响，如：生活、工作中遇到困难，遭受挫折，领导对待自己不公平，同事或夫妻间闹矛盾等，都会造成情绪不佳。第三，教师的情绪有时还会受到学生的影响。比如：一个教师本来情绪不错，若当他走进教室发现学生乱成一团，满屋狼藉或者黑板没擦时，很好的心情就有可能一落千丈；讲课过程中若有些学生调皮捣蛋，不认真听讲，或者学生死气沉沉等，教师的情绪也会受到不良影响。
针对导致教师情绪不佳的这些因素，要保持教师授课时始终有良好的情绪应从以下几个方面入手：
1、加强锻炼，强身健体。拥有一个健康的身体是具备良好情绪的前提。俗话说：“身体是革命的本钱。”虚弱多病的身体不仅会使自己的情绪不佳，而且会使干任何工作都感到力不从心。因此，为了能搞好教学工作，广大教师在工作的辛苦之余，应力争抽出时间加强体育锻炼，练就一个健康的身体。
2、修心养性，泰然处事。社会是复杂的，不如人意的事随时都有可能遇到。有些人在失意面前悲观、懊悔，而有些人却能够处理得当、泰然处之——关键还是一个人在主观上如何看待这些问题。如果我们能够一心献身于社会主义的教育事业，做到遇困难时坚韧不拔、对待他人宽厚仁慈、对待名利不斤斤计较、对待挫折不悲观丧气，那么我们在工作中就能时常保持乐观向上的情绪。当然，要做到性格开朗、泰然处事，不是一件很容易的事情，但只要我们平时注意加强心理素质的培养，增强心理承受能力和行为的控制能力，努力克服自己性格上的弱点，凡事都能想开一点，就一定可以做到。
3、发现问题，适时调整。一般情况下，无论是在课前还是在课堂上，我们对自己的不佳情绪是能够体会到的。我们一旦发现自己的情绪不佳，就应适时地加以调整，不要让其再继续下去。如：课前发现自己的情绪不佳时，可以采用静静地坐一会儿、想一些开心的事等方式转移一下自己的注意力，调整自己的情绪；课堂上由于偶发事件使自己情绪不佳时，要暗示自己，努力控制自己的情绪，也可以稍稍加以停顿，这样既可以稳定情绪又可以稳定课堂气氛；也可用打诨、讲个笑话等加以化解；还可精心设计一堂课、应用灵活生动的教学方法，以热烈、欢快的课堂气氛来烘托自己的情绪。
4、认真备课，满怀信心。认真、扎实的课前准备是信心的基础。对于备课，我们不仅要把握好教材、熟悉了解学生、选择适当方法、写成教案进行准备，而且要在平时进行多方面的学习探索、科学文化知识的积累、教学规律和方法的探索、语言表达的锻炼等。教师在课堂上的思若泉涌、挥洒自如，是与平时的知识积累和对教学规律、方法的执著探索紧密联系着的。
5、安神静心，酝酿情绪。默想教学要点等步骤，是进入良好教学境界的必要条件，也是比较好的方法。有些教师对此不大在意，临上课时才匆匆忙忙地拿教案、找粉笔，上课后情绪久久安定不下来，半天想不起上一堂课讲到了哪里、这堂课该从何讲起。在这样一种松散疲塌的精神状态下，必然上不好课。因此，我们不能把预备上课视为细枝末节，而应该把它当作一堂课的有机组成部分来重视。
总之，在课堂教学中，只有教师保持最佳的情绪状态，才能使教师与学生在心理上达到协调一致，师生双方产生活泼、愉快的情感交流。教师在一种积极向上的心理气氛中成功地进行教学，学生在心理稳定、信心十足的状态下不断尝到学习成功的喜悦，教学效果自然会事半功倍，也才能保持良好和谐的课堂气氛，充分发挥自己的教学水平，达到教学的高效率、高质量。