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在物理教学实践中，我一直致力于培养学生的创新思维，并努力探索物理教学中的一些规律性的东西，以提高学生综合能力为最终教学目标。教师在中职物理教学中必须遵循三条原则：多做实验，追寻根本，综合训练。
一、多做实验：提高动手能力
物理学是一门实验科学，物理学中的很多概念、规律的发现和确立主要依赖于实验。因此，在高中物理教学中加强学生实验方面的训练，无疑是提高物理教学质量的一条必由之路。
1.增加实验数量。
不论是在课堂演示实验，还是学生实验或小实验，平均增加了30%的实验。其中有一部分新实验没有现成的仪器，教师可安排学生自己制作仪器，激发学生的学习兴趣。
2.加强实验方法教学。
在实验领域中有一些重要的方法，比如减小实验系统误差的方法、减小实验偶然误差的方法、实验探究规律的方法、迂回测量的方法等，这些方法不是在个别实验中，而是在很多实验中都有应用，因此具有一定的普遍意义，这些方法一定要让学生很好地掌握。必要时，我们可根据实验方法安排实验内容，集中安排几个典型的实验，这样便于学生深刻领会和熟练掌握某一种实验方法。在实验教学方法改革方面，我们做了以下尝试。
（1）在课堂上设计一些实验问题让学生研究。
在讲功率一节时，设计了这样一个实验题目：要求测定一个人骑自行车的功率。在自行车由静止启动的过程中，人做的功除了增加人和车的动能之外，还要克服空气阻力和地面的摩擦力，其中哪些因素是主要的，哪些因素是次要的？学生根据自己骑自行车的经验，认为空气阻力是很明显的，不能忽略，而地面和车轮之间的滚动摩擦一般比较小，可以忽略。接下来的问题是怎样测量人克服空气阻力做的功？学生都有这样的体会：顶风骑车时，骑得越快风的阻力越大，因此可以设风的阻力和车的速度成正比。车的速度怎样测？风的阻力和车速成正比的比例因数是多少？问题一个接着一个地出现，又被大家一个又一个地解决，终于找到了一个大家都比较满意的实验方案。接着全班学生兴高采烈地到操场上做实验，最后再回到教室里，师生一起处理实验数据，作出图像，得出实验结果。
（2）对课本中一些重要实验进行深入研究。
在做直流电路的实验时，我让学生对伏安法测量导体的电阻这个实验进行了深入研究。用简单的伏安法电路，不论是采用电流表内接还是电流表外接，都有系统误差。结合这个问题，我给学生介绍了补偿的思想，然后由学生自己设计了电流补偿和电压补偿两种线路。补偿法解决了由于实验电路不完善带来的系统误差，但这个矛盾解决了，电流表和电压表不够准确的问题又上升为主要矛盾。怎么办？经过进一步研究改进，大家认为可以用准确度高得多的电阻箱取代电压表和电流表，再辅以灵敏度很高的电流表，便可以明显提高实验结果的准确度，这就是常用的惠斯通电桥。接下来学生分别用简单伏安法、补偿伏安法和惠斯通电桥测量了同一个标准电阻，比较测量结果，可以证实先前的想法。在历史上，从伏安法到惠斯通电桥经历了一个很长的过程，而在这堂实验课中，学生就经历了这样一个发现问题、分析问题、解决问题的完整过程。这样的实验课对增强学生的能力很有帮助。
二、追寻根本：提高动脑能力
在进行某一物理定律教学时，有意识补充了大量的与这一定律的建立过程有关的内容，任何一个重要物理定律的建立，都要经历一个艰辛而漫长的过程。探索定律的工作之所以能成功，这个定律最后之所以能够确立起来，是因为其中一定有很多科学的研究方法和正确的推理思维方式，这些内容毫无疑问是物理学科中最重要的东西，是人类一笔宝贵的知识财富，也是物理教学的宝贵财富。
在讲授牛顿万有引力定律时，从第谷对行星进行几十年的观测积累的大量第一手资料讲起，然后是开普勒在拥有这些数据的基础上，通过大量计算总结出描写天体运动的经验规律（开普勒三定律），最后才是牛顿用定量的动力学原理对这些规律予以解释，终于发现了对天上、地上的物体具有普遍意义的万有引力定律。
在学习欧姆定律的过程中，学生一开始都以为研究通过导体的电流和导体两端的电压之间的关系不难，只要用电流表、电压表再加电源和可变电阻器等组成电路即可。可是我告诉他们，在欧姆那个年代，非但没有电流表、电压表等仪器，连电压、电流和电阻的定义和单位都没有，欧姆所面临的困难之大是可想而知的。他到底是怎样得到这个电学中最重要的定律的呢？学生顿时产生了浓厚的学习兴趣。
三、综合训练：提高解决问题的能力
就本质来说，物理习题是人们编制的一些假想物理场景。毫无疑问，物理学家是不会做物理习题的，而他们是在研究那些真实的、尚未发现的物理规律。同样，发明家也是不会做物理习题的，他们是在力图应用已有的物理规律去解决一系列实际问题，那么我们为什么要让学生做那么多人为假想的物理习题呢？目的无非是培养学生的理解、分析、推理等能力。所以物理习题教学应该围绕这个目标进行。
1.按照解题方法组织习题教学。
一般的习题都是按力、热、电、光的顺序讲授的，但我们比较倾向于按照解题方法讲解物理习题。例如理想化法、整体法、隔离法、等效替代法、小量分析法、叠加法、对称法、图像法等，这样有利于学生掌握一些重要的解题方法。到学习的某一阶段，集中将一批用解决方法相同的习题安排给学生练习，使他们由不会用到会用这种方法。在以后的学习中，每隔一定阶段让这种方法再出现一次，加深这种解题方法在大脑中的印象，达到牢固掌握、应用自如的目的。
2.采用“台阶法”，帮助学生掌握一些难度较高的解题方法。
学生有一道难题不会做怎么办？老师不是直接告诉他怎么做，而是另外出几道与这道难题内容相似，难度较小一点的题让他去做，或者是出一道内容完全不同，但所用方法有某些类似之处的题让他去做，直至他领悟出这道难题应该怎样解为止。我们称这种方法是搭一个台阶让学生自己往上爬，用这种“台阶法”进行习题教学，能使学生自己提高学习水平，比被动地听老师讲解的效果要好得多。
总之，在物理教学中，只要坚持以上三条原则，对激发学生的学习兴趣、提高学习成绩、培养综合能力大有益处。
一、多做实验：提高动手能力
物理学是一门实验科学，物理学中的很多概念、规律的发现和确立主要依赖于实验。因此，在高中物理教学中加强学生实验方面的训练，无疑是提高物理教学质量的一条必由之路。
1.增加实验数量。
不论是在课堂演示实验，还是学生实验或小实验，平均增加了30%的实验。其中有一部分新实验没有现成的仪器，教师可安排学生自己制作仪器，激发学生的学习兴趣。
2.加强实验方法教学。
在实验领域中有一些重要的方法，比如减小实验系统误差的方法、减小实验偶然误差的方法、实验探究规律的方法、迂回测量的方法等，这些方法不是在个别实验中，而是在很多实验中都有应用，因此具有一定的普遍意义，这些方法一定要让学生很好地掌握。必要时，我们可根据实验方法安排实验内容，集中安排几个典型的实验，这样便于学生深刻领会和熟练掌握某一种实验方法。在实验教学方法改革方面，我们做了以下尝试。
（1）在课堂上设计一些实验问题让学生研究。
在讲功率一节时，设计了这样一个实验题目：要求测定一个人骑自行车的功率。在自行车由静止启动的过程中，人做的功除了增加人和车的动能之外，还要克服空气阻力和地面的摩擦力，其中哪些因素是主要的，哪些因素是次要的？学生根据自己骑自行车的经验，认为空气阻力是很明显的，不能忽略，而地面和车轮之间的滚动摩擦一般比较小，可以忽略。接下来的问题是怎样测量人克服空气阻力做的功？学生都有这样的体会：顶风骑车时，骑得越快风的阻力越大，因此可以设风的阻力和车的速度成正比。车的速度怎样测？风的阻力和车速成正比的比例因数是多少？问题一个接着一个地出现，又被大家一个又一个地解决，终于找到了一个大家都比较满意的实验方案。接着全班学生兴高采烈地到操场上做实验，最后再回到教室里，师生一起处理实验数据，作出图像，得出实验结果。
（2）对课本中一些重要实验进行深入研究。
在做直流电路的实验时，我让学生对伏安法测量导体的电阻这个实验进行了深入研究。用简单的伏安法电路，不论是采用电流表内接还是电流表外接，都有系统误差。结合这个问题，我给学生介绍了补偿的思想，然后由学生自己设计了电流补偿和电压补偿两种线路。补偿法解决了由于实验电路不完善带来的系统误差，但这个矛盾解决了，电流表和电压表不够准确的问题又上升为主要矛盾。怎么办？经过进一步研究改进，大家认为可以用准确度高得多的电阻箱取代电压表和电流表，再辅以灵敏度很高的电流表，便可以明显提高实验结果的准确度，这就是常用的惠斯通电桥。接下来学生分别用简单伏安法、补偿伏安法和惠斯通电桥测量了同一个标准电阻，比较测量结果，可以证实先前的想法。在历史上，从伏安法到惠斯通电桥经历了一个很长的过程，而在这堂实验课中，学生就经历了这样一个发现问题、分析问题、解决问题的完整过程。这样的实验课对增强学生的能力很有帮助。
二、追寻根本：提高动脑能力
在进行某一物理定律教学时，有意识补充了大量的与这一定律的建立过程有关的内容，任何一个重要物理定律的建立，都要经历一个艰辛而漫长的过程。探索定律的工作之所以能成功，这个定律最后之所以能够确立起来，是因为其中一定有很多科学的研究方法和正确的推理思维方式，这些内容毫无疑问是物理学科中最重要的东西，是人类一笔宝贵的知识财富，也是物理教学的宝贵财富。
在讲授牛顿万有引力定律时，从第谷对行星进行几十年的观测积累的大量第一手资料讲起，然后是开普勒在拥有这些数据的基础上，通过大量计算总结出描写天体运动的经验规律（开普勒三定律），最后才是牛顿用定量的动力学原理对这些规律予以解释，终于发现了对天上、地上的物体具有普遍意义的万有引力定律。
在学习欧姆定律的过程中，学生一开始都以为研究通过导体的电流和导体两端的电压之间的关系不难，只要用电流表、电压表再加电源和可变电阻器等组成电路即可。可是我告诉他们，在欧姆那个年代，非但没有电流表、电压表等仪器，连电压、电流和电阻的定义和单位都没有，欧姆所面临的困难之大是可想而知的。他到底是怎样得到这个电学中最重要的定律的呢？学生顿时产生了浓厚的学习兴趣。
三、综合训练：提高解决问题的能力
就本质来说，物理习题是人们编制的一些假想物理场景。毫无疑问，物理学家是不会做物理习题的，而他们是在研究那些真实的、尚未发现的物理规律。同样，发明家也是不会做物理习题的，他们是在力图应用已有的物理规律去解决一系列实际问题，那么我们为什么要让学生做那么多人为假想的物理习题呢？目的无非是培养学生的理解、分析、推理等能力。所以物理习题教学应该围绕这个目标进行。
1.按照解题方法组织习题教学。
一般的习题都是按力、热、电、光的顺序讲授的，但我们比较倾向于按照解题方法讲解物理习题。例如理想化法、整体法、隔离法、等效替代法、小量分析法、叠加法、对称法、图像法等，这样有利于学生掌握一些重要的解题方法。到学习的某一阶段，集中将一批用解决方法相同的习题安排给学生练习，使他们由不会用到会用这种方法。在以后的学习中，每隔一定阶段让这种方法再出现一次，加深这种解题方法在大脑中的印象，达到牢固掌握、应用自如的目的。
2.采用“台阶法”，帮助学生掌握一些难度较高的解题方法。
学生有一道难题不会做怎么办？老师不是直接告诉他怎么做，而是另外出几道与这道难题内容相似，难度较小一点的题让他去做，或者是出一道内容完全不同，但所用方法有某些类似之处的题让他去做，直至他领悟出这道难题应该怎样解为止。我们称这种方法是搭一个台阶让学生自己往上爬，用这种“台阶法”进行习题教学，能使学生自己提高学习水平，比被动地听老师讲解的效果要好得多。
总之，在物理教学中，只要坚持以上三条原则，对激发学生的学习兴趣、提高学习成绩、培养综合能力大有益处。