【摘 要】
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现代社会的生活压力、工作压力越来越大,身体不适的人也越来越多,这多是由于自我管理不善、日常生活不健康的习惯所造成的。纠正不良生活习惯,不仅可以恢复身体的健康,对一些
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现代社会的生活压力、工作压力越来越大,身体不适的人也越来越多,这多是由于自我管理不善、日常生活不健康的习惯所造成的。纠正不良生活习惯,不仅可以恢复身体的健康,对一些重大疾病还可以起到预防作用。
The pressure of life in modern society, work pressure is growing, more and more people are ill, mostly due to poor self-management, daily life unhealthy habits caused. Correct bad habits, not only to restore the health of the body, for some major diseases can also play a preventive role.
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