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一句在“轻伤不下火线”是国人耳熟能详的励志口号，“爱拼才会赢”也是许多人信奉的人生信条。这些铿锵激昂的口号，多少年来一直激励着各行各业的人们，为工作不惜流血流汗，有病也硬撑着干下去，不到最后关头决不轻言离开，也因此涌现了多少可歌可泣的先进人物和感人事迹。但是另一方面，反思这些事，又有多少优秀的社会精英人士因为长期“轻伤不下火线”而积劳成疾，遗憾地过早离开了我们？
皮之不存，毛将焉附？
广州市知名律师颜湘蓉演讲时猝死，广东省人民医院脑外科医生郭育大手术前猝死……其实他们在事发前一段时间都是有点不舒服的，像胸闷、心脏不适等，但都没当回事，不予重视，最后出了事。类似这样的例子太多了，而且很多是社会精英人士。“过劳死”这一曾经专属于日本人的现象，如今已经让我们司空见惯。
所以，著名呼吸病学专家钟南山主张：不是非常时期，轻伤就要下火线。平时要善待自己，有病及时就医，保证身体健康，更好地服务人民，虽然我自己常常做不到。但是非典之后，自己的身体出了一点问题，所以之后也就注意了。
这次事件让我们得出一个教训：忙于工作的人往往忽视身体的小病小恙，但实际上把治病的时间用来工作是得不偿失的。
在中国，排名前十的疾病，像肿瘤、高血压、糖尿病、冠心病、慢性阻塞性肺疾病等，一般都是先有一些小的指标异常，往往是经过5年、10年、15年后才慢慢发展成为心肌梗塞、脑血管意外等致命的问题。上海汤臣集团的老总汤君年，56岁，死于糖尿病的酮症酸中毒，要知道这是一种只要稍微重视一下治疗就不会发生的严重的糖尿病并发症，还有高秀敏、傅彪等都是大家比较熟悉的社会精英人士，皆因这样那样的疾病导致中年早逝。在这些英年早逝的例子中，很多中青年人以为自己年轻，身体好，而忽视健康，通常身体出现异常状况的时候都不太重视，不理会，死扛着，到了问题严重的时候才去医院。本来早一点治疗就是很小的问题，结果却往往拖到问题严重了，才来看医生，可是那个时候却无法挽回了。
钟南山认为认为，健康与工作的不同在于：健康就如一条单行线，就像一个空心玻璃球，一旦掉到地上，就会粉碎，就一切化为乌有;而工作如同一个皮球，掉下去可以再弹起来，还可以再继续，不必过分在意。生命有限，健康无价，有了健康不等于占有了一切，但没有健康就没有一切。所以，我真心地希望每一个人都要珍惜自己的健康，早防早治，轻伤就要下火线。
有句话说，“40岁前用命搏钱，40岁以后拿钱买命”，就是这个道理。在医院里常常接触到这种病人，体会相当深。
有一次，中山大学肿瘤医院院长给钟南山讲了一个例子，有一位大企业家，到他们医院检查。是一个肿瘤，但发现的时间比较晚了。这位大企业家就说，你需要多少钱，多少亿，我都可以出，只要你能请到最好的专家，最好的技术。这位院长说，我没有办法，世界上也没有办法，现在医学还没发展到这个程度——只要有钱就能治好病。
巴金说，“美丽的中年，这是成熟的时期，海阔天空，任我翱翔。”最呵护自己、关爱自己的人也就是你自己，不是医生，也不是别人。我希望大家能关爱自己，希望大家能够精力旺盛地活下去。而且到了70岁、80岁、90岁，开开心心的，不要活到50岁就已经残缺不全了，那就很没意义了。
越是工作忙碌、事业有发展和成就的人，对健康可能更疏忽。
据数据显示：48%的企业家承认在一年内没做过全面检查，有5%左右的人又过于注重药物或过于依赖医生，而忽略了运动、心理等因素的调节作用。更严重的是，多数企业家不知道如何减压，自己承受压力，从而对身体造成巨大负荷，当病魔袭来的时候，一切都已经晚了。事实上，相对女性而言，男人的工作压力及工作强度更大，不少男人还有烟酒多、应酬多、运动少等不良生活习惯，属于疾病的高发人群，更应重视定期体检。
目前我国体检人群中，80%为单位体检，10%为招工体检，个人自愿体检的比例仅为10%。建议在全社会大力倡导体检意识，普及健康体检知识，让越来越多的人主动加入到体检行列，为健康提供超前保障。
目前单位体检仍是我国体检人群中的“主力军”。然而，单位体检的检查项目基本上是人人一样的。其实，不同年龄、性别、职业的人所需的检查项目侧重点应有所不同。
比如，白领一族常处于高度紧张的精神状态中，易引起心血管、颈椎、腰椎等方面的疾病。白领的工作环境也对健康潜藏“杀机”，他们长时间待在空调房，要面对布满计算机的环境，容易遭受电磁辐射，加上长期伏案工作，久而久之，易引起“電脑综合征”、颈椎病、腰椎病等疾病。因此，白领一族的体检，特别要重视心脑血管、颈椎、腰椎、血液方面的检查。
中年人较多出现血压、血脂、血糖偏高以及免疫功能偏低等问题，并且向心脑血管疾病演变的概率极高。
只有拥有健康的身体，人生才有真正的价值。
检查前，最好让体检专科医生对你的过往病史、家族病史、身体现状等有一个了解，然后再定体检菜单，这是一个有效体检的开始。个人的既往病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据。
皮之不存，毛将焉附？
广州市知名律师颜湘蓉演讲时猝死，广东省人民医院脑外科医生郭育大手术前猝死……其实他们在事发前一段时间都是有点不舒服的，像胸闷、心脏不适等，但都没当回事，不予重视，最后出了事。类似这样的例子太多了，而且很多是社会精英人士。“过劳死”这一曾经专属于日本人的现象，如今已经让我们司空见惯。
所以，著名呼吸病学专家钟南山主张：不是非常时期，轻伤就要下火线。平时要善待自己，有病及时就医，保证身体健康，更好地服务人民，虽然我自己常常做不到。但是非典之后，自己的身体出了一点问题，所以之后也就注意了。
这次事件让我们得出一个教训：忙于工作的人往往忽视身体的小病小恙，但实际上把治病的时间用来工作是得不偿失的。
在中国，排名前十的疾病，像肿瘤、高血压、糖尿病、冠心病、慢性阻塞性肺疾病等，一般都是先有一些小的指标异常，往往是经过5年、10年、15年后才慢慢发展成为心肌梗塞、脑血管意外等致命的问题。上海汤臣集团的老总汤君年，56岁，死于糖尿病的酮症酸中毒，要知道这是一种只要稍微重视一下治疗就不会发生的严重的糖尿病并发症，还有高秀敏、傅彪等都是大家比较熟悉的社会精英人士，皆因这样那样的疾病导致中年早逝。在这些英年早逝的例子中，很多中青年人以为自己年轻，身体好，而忽视健康，通常身体出现异常状况的时候都不太重视，不理会，死扛着，到了问题严重的时候才去医院。本来早一点治疗就是很小的问题，结果却往往拖到问题严重了，才来看医生，可是那个时候却无法挽回了。
钟南山认为认为，健康与工作的不同在于：健康就如一条单行线，就像一个空心玻璃球，一旦掉到地上，就会粉碎，就一切化为乌有;而工作如同一个皮球，掉下去可以再弹起来，还可以再继续，不必过分在意。生命有限，健康无价，有了健康不等于占有了一切，但没有健康就没有一切。所以，我真心地希望每一个人都要珍惜自己的健康，早防早治，轻伤就要下火线。
有句话说，“40岁前用命搏钱，40岁以后拿钱买命”，就是这个道理。在医院里常常接触到这种病人，体会相当深。
有一次，中山大学肿瘤医院院长给钟南山讲了一个例子，有一位大企业家，到他们医院检查。是一个肿瘤，但发现的时间比较晚了。这位大企业家就说，你需要多少钱，多少亿，我都可以出，只要你能请到最好的专家，最好的技术。这位院长说，我没有办法，世界上也没有办法，现在医学还没发展到这个程度——只要有钱就能治好病。
巴金说，“美丽的中年，这是成熟的时期，海阔天空，任我翱翔。”最呵护自己、关爱自己的人也就是你自己，不是医生，也不是别人。我希望大家能关爱自己，希望大家能够精力旺盛地活下去。而且到了70岁、80岁、90岁，开开心心的，不要活到50岁就已经残缺不全了，那就很没意义了。
越是工作忙碌、事业有发展和成就的人，对健康可能更疏忽。
据数据显示：48%的企业家承认在一年内没做过全面检查，有5%左右的人又过于注重药物或过于依赖医生，而忽略了运动、心理等因素的调节作用。更严重的是，多数企业家不知道如何减压，自己承受压力，从而对身体造成巨大负荷，当病魔袭来的时候，一切都已经晚了。事实上，相对女性而言，男人的工作压力及工作强度更大，不少男人还有烟酒多、应酬多、运动少等不良生活习惯，属于疾病的高发人群，更应重视定期体检。
目前我国体检人群中，80%为单位体检，10%为招工体检，个人自愿体检的比例仅为10%。建议在全社会大力倡导体检意识，普及健康体检知识，让越来越多的人主动加入到体检行列，为健康提供超前保障。
目前单位体检仍是我国体检人群中的“主力军”。然而，单位体检的检查项目基本上是人人一样的。其实，不同年龄、性别、职业的人所需的检查项目侧重点应有所不同。
比如，白领一族常处于高度紧张的精神状态中，易引起心血管、颈椎、腰椎等方面的疾病。白领的工作环境也对健康潜藏“杀机”，他们长时间待在空调房，要面对布满计算机的环境，容易遭受电磁辐射，加上长期伏案工作，久而久之，易引起“電脑综合征”、颈椎病、腰椎病等疾病。因此，白领一族的体检，特别要重视心脑血管、颈椎、腰椎、血液方面的检查。
中年人较多出现血压、血脂、血糖偏高以及免疫功能偏低等问题，并且向心脑血管疾病演变的概率极高。
只有拥有健康的身体，人生才有真正的价值。
检查前，最好让体检专科医生对你的过往病史、家族病史、身体现状等有一个了解，然后再定体检菜单，这是一个有效体检的开始。个人的既往病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据。