饮食禁忌谈(一)

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不易空腹食用的食物 1 香蕉:空腹食用破坏人体中钙、镁平衡。 2 大蒜:空腹食用刺激胃酸分泌致痉挛。 3 西红柿:空腹食用生成硬块, 致胃痛。 4 柑桔:空腹食用胃酸多,致胃 Not easy to eat food 1 bananas: fasting consumption of the body to destroy calcium and magnesium balance. 2 garlic: fasting food to stimulate gastric acid secretion spasm. 3 tomatoes: fasting food to generate lumps, caused by stomach pain. 4 citrus: fasting food stomach acid, causing stomach
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