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体育系女子田径学生的月经期教学和训练
体育系女子田径学生的月经期教学和训练
来源 :体育科研 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wo19881026
【摘 要】
:
<正> 在田径运动训练中,准确掌握女子月经期的生理机能状态变化的规律,合理地调节运动量,对增进女子田径运动员的身体健康,提高运动成绩都具有重要的意义。在体育系女子田径
【作 者】
:
肖金英
【出 处】
:
体育科研
【发表日期】
:
1986年Z1期
【关键词】
:
月经期
运动成绩
训练日
机能状态
教学效果
月经周期
训练能力
运动技术水平
训练年限
训练手段
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<正> 在田径运动训练中,准确掌握女子月经期的生理机能状态变化的规律,合理地调节运动量,对增进女子田径运动员的身体健康,提高运动成绩都具有重要的意义。在体育系女子田径运动的四年教学与训练中,年训练日与行经日的比例为
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