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克雷恩的挑战
克雷恩的挑战
来源 :科学健身(健美先生) | 被引量 : 0次 | 上传用户:liongliong578
【摘 要】
:
在大力士界,有一个人激励了无数的力量爱好者,其中也包括我。在我以905磅的成绩打破181磅级深蹲世界纪录之后,更感到有必要写一篇文章,表达我对他的敬意。你可能已经猜到了,
【作 者】
:
刘建军
【出 处】
:
科学健身(健美先生)
【发表日期】
:
2008年7期
【关键词】
:
雷恩
世界纪录
极限重量
训练周期
训练日
训练方法
训练计划
力量训练
训练过程
业余训练
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在大力士界,有一个人激励了无数的力量爱好者,其中也包括我。在我以905磅的成绩打破181磅级深蹲世界纪录之后,更感到有必要写一篇文章,表达我对他的敬意。你可能已经猜到了,他就是美国历史上最伟大的大力士瑞奇·戴尔·克雷恩。
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