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我们国家素质教育改革的主要目标之一是改革教师的教学模式和教学方法。我国许多初中学校在进行体育与健康教学的时候,对于学生是否通过亲身体验来学习和掌握相关知识特别重视。在初中体育与健康教学中合理运用体验式学习模式,可以大大避免传统学习模式的缺陷,有效提高初中教学的效率。本文对于现阶段我国初中体育与健康课程中应用体验式教学出现的问题进行反思,然后提出提升体验式学习效率的措施。