坐月子 别怕补 别乱补

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十月怀胎,一朝分娩。幸福的妈妈,付出了说不出的艰辛。由于分娩持续时间较长,产妇体力会不断发生消耗,加之其他因素,容易让产妇处于阴血不足、元气亏虚、淤血内停状态。中医认为,产妇产后多具有“亡血伤津、淤血内阻、多虚多淤”的特点,进补也要因人而异;随着产后抑郁症的多发,产妇产后心理调节受到越来越多的重视。 Pregnancy in October, once childbirth. Happy mother, made unspeakable hardships. Due to the longer duration of childbirth, maternal physical exertion will continue to occur, combined with other factors, it is easy to make the maternal in Yin deficiency, vitality, congestion stop state. Chinese medicine believes that more postpartum mothers with “bloody injury Jin, congestion resistance, more virtual silt” feature, tonic also varies from person to person; with multiple postpartum depression, postpartum psychological adjustment by the more and more More attention.
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