老人得了“养生病”? 3句话帮您识破养生谎言

来源 :家庭医药.快乐养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jeep_lee
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资讯传播迅速,让伪科学有了传播的土壤。现在的养生信息真假难辨,很容易让人误入歧途。有个很奇怪的现象,一个健康生活了六七十年的人,突然有一天,不知道怎么锻炼,不知道怎么吃东西了。这是因为各种保健养生的知识泛滥,使得伪科学大行其道。喝柠檬水,身体调节成碱性就不会得癌症,好多人问我靠不靠谱。当然不靠谱!至今没有一项医学研究证明这个理论。人体是个非常复杂的结构,喝柠檬水不能改变人体的酸碱度。真正的养生是顺其自然。
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