【摘 要】
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表象训练作为运动心理训练中的一种有效辅助训练方法,与传统训练相比,能够更好地提高运动技能绩效的水平。本文运用表象训练和传统训练对初三男生投掷实心球进行对比实验。研究结果表明,实验组的学生与对照组的学生在投掷实心球成绩方面都有不同程度的提高,但表象训练的教学效果明显优于传统训练。
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表象训练作为运动心理训练中的一种有效辅助训练方法,与传统训练相比,能够更好地提高运动技能绩效的水平。本文运用表象训练和传统训练对初三男生投掷实心球进行对比实验。研究结果表明,实验组的学生与对照组的学生在投掷实心球成绩方面都有不同程度的提高,但表象训练的教学效果明显优于传统训练。
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