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目前武术指定动作包括“八运会”与“九运会”两套。运动员如想在比赛中高质量、高水平的完成“指定动作”，必须以良好的肌肉力量作为保障。
武术力量训练现状及力量训练效果浅析
【摘 要】
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目前武术指定动作包括“八运会”与“九运会”两套。运动员如想在比赛中高质量、高水平的完成“指定动作”，必须以良好的肌肉力量作为保障。
【机 构】
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石家庄卫生学校,石家庄信息工程职业学院
【出 处】
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科学大众.科学教育
【发表日期】
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2009年9期
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