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每到夏天，我们的身体就会面临一场“炙热”的考验。不仅是身体病弱而易遭打击的人，即使是健康的人．也会因天气的原因突发各种状况，加之近年来气续变化的无常，以及其他安全因素的异常，人们的身体会猝不及防地发生这样那样的问题。怎么办呢？盛夏初来，本刊特约一些养生专家，为读者安全度夏支招。从我们编辑的稿件中可以得出这样的结论。只要有备，就会无患，而方法也很简单，就是要做到会吃、会调、会养、会防。