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读书不仅使人聪明，读书也有利养生。主要根据有三：其一，调剂生物节律，进行脑体按摩。现代医学研究证明，中外书籍是由规范的文字符号排列，具有一定的节律性。
读书有利养生
【摘 要】
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读书不仅使人聪明，读书也有利养生。主要根据有三：其一，调剂生物节律，进行脑体按摩。现代医学研究证明，中外书籍是由规范的文字符号排列，具有一定的节律性。
【出 处】
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家庭医药
【发表日期】
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2009年2期
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