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浅析中长跑运动员的力量耐力训练
浅析中长跑运动员的力量耐力训练
来源 :文体用品与科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:caep315
【摘 要】
:
中长跑运动员力量耐力的好坏,对稳定和提高中长跑运动员的成绩有着密切的关系。本文从中长跑训练的实践中汇集国内外的有关资料,探讨力量耐力在中长跑运动员训练中作用,为中长跑
【作 者】
:
王春梅
【机 构】
:
唐山市第一中学
【出 处】
:
文体用品与科技
【发表日期】
:
2012年12期
【关键词】
:
中长跑
力量耐力
训练方法
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中长跑运动员力量耐力的好坏,对稳定和提高中长跑运动员的成绩有着密切的关系。本文从中长跑训练的实践中汇集国内外的有关资料,探讨力量耐力在中长跑运动员训练中作用,为中长跑运动的发展提供一定得参考。
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