浅析中长跑运动员的力量耐力训练

来源 :文体用品与科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:caep315
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
中长跑运动员力量耐力的好坏,对稳定和提高中长跑运动员的成绩有着密切的关系。本文从中长跑训练的实践中汇集国内外的有关资料,探讨力量耐力在中长跑运动员训练中作用,为中长跑运动的发展提供一定得参考。
其他文献
【摘 要】高中地理主要是对当前人们的实际生存环境进行有效性探究,从而能够在学科知识的基础上,对教学内容进行更加深刻的理解和掌控。在高中地理的有效性教学过程中,教师需要有效拓展学生的思维能力和想象空间,并深化学生的教育观念,以此来加强学生自身的创新能力体现。在此过程中,教师也需要重视高中地理学科自身的重要价值。本文主要通过各种有效的教学方式来加强教育内容在高中地理教学过程中的有效性渗透,以此来更好的
篮球教学是我国体育教育活动中的一项重要内容,多球训练是保障篮球教学效果的有效手段。本文重点关注多球训练对篮球教学活动的辅助作用,结合学生群体的特点做好多球训练的技术
【摘 要】家庭教育在人的一生中影响巨大,什么样的家庭培养什么样的孩子。作为父母,孩子的第一任老师,我们都是在摸索与改进中教育孩子。没有机会去重演,每一场都是直播。所以我们必须要讲究方式方法。  【关键词】家庭教育;缺失;研究案例  【中图分类号】G633.3 【文献标识码】A   【文章编号】2095-3089(2019)17-0025-01  “一个人知识丰富与否、思想发展与否、良好习惯养