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每个人都有自己的理想，为了实现自己的理想而殚精竭虑、孜孜不倦的努力着。很多家庭把高考看作是家庭、孩子改变命运、实现理想的契机和转折点，为准备高考一战付出了极大的努力，寄予极大地希望，但由于学习基础、临场发挥、心理状态等原因，高考成绩和录取的学校肯定是千差万别的，对于家长和考生而言可谓几家欢乐几家愁。对前途充满理想和憧憬、社会经验尚且不足、心理还不够稳定的高考考生来说，在这个人生十字路口，考生应该选择这样的路标：“理智”和“坚强”。考上好学校的不必过喜，考不好的也不必悲伤。过去的都归于零，进入一个新的起点。对于大学新生活有可能产生种种不适应都要预先有所准备，通过不断调整自己的心态尽量缩短大学新生活适应期。
金榜题名再接再厉
不少准大学生在确认自己被高校录取或收到大学录取通知书后，觉得心里一块石头总算落下地了，于是尽情玩耍，上网吧、玩游戏、看电影、蒙头大睡，过着一种黑白颠倒与以前截然不同的生活方式，似乎要把十几年寒窗苦读所没有玩的日子追补回来。而父母们往往对金榜题名的孩子持宽容与默许的态度，纵容孩子爱干什么就干什么，准大学生们处在一种无人限制的真空日子，时间长了，难免倦怠。而这种没有规律的暑假生活对准大学生走进大学新生活是不利的，甚至每年都有一些准大学生由于过度放纵，出现乐极生悲的事件，对家庭造成极大的或甚至无法弥补的创伤。
No.1适应变化迎接挑战
高中时的学习更多的是老师喂、学生吃这样一种状况，而到了大学里，老师给学生的是“菜单”，你可以要这一种“菜”，也可以要另外一种“菜”，这时候学生学习就有很大的自主性。第二是生活方面的变化，大学生活基本上是完全自理的，这个时候同学们就会觉得非常自由。但是自由的同时也带来了很多问题，比如，一些同学在月初就把一个月的生活费都花光了；原来是一个人住一个房间，现在是四个人住一个房间，很多同学会不适应；有些同学原来是习惯于被叫醒的，现在就有可能要迟到；有些同学习惯了昼夜颠倒的生活，现在没有人约束，晚上可能会玩得很晚，第二天早上爬不起来，或者起来了但上课没精神。这些问题看起来很小，却都会给我们的大一新生带来适应问题。
所以，准大学生们要利用这个假期提前从心理、生理、生活习惯等方面为即将到来的大学生活作准备。
No.2适当交友亲子沟通
这个暑假里，出现频率最高的应该是“聚会”这一字眼。面对即将各奔东西的同学们，临行前的聚会是绝对必要的。过去的时光里，我们积累了那么多的友谊，我们有足够的理由把它延续下去。要相信那些出现在我们年轻时光里的人们，在以后的回忆里，你会发现，他们所带给我们的，绝不仅仅是表面上的那么多。所以，尽情享受你的同学聚会吧，那些都将成为回忆里最美好灿烂的片断。
然而，在忙着与同学出游的时候，不要忘了身边的父母。为了你们的高考，他们所付出的，并不比你们自己所做的少。在这个收获而又将离别远行的季节，抽时间多陪陪自己的父母，因为在以后的大学生活中，他们并不能常常和你呆在一起。你会惊奇地发现，看似平凡的家庭感情在离家的日子里变得那么温暖那么被渴求。
No.3整体规划大学生活
不要以为高考结束了，高中的所有知识就从此不再需要了。要知道，大学很多课程，都是在高中的基础上进行的。在整理出发的行囊前，不妨花点时间调查一下你所就读的专业方向、课程安排、知识准备等内容。等到真正进入大学，你就会发现，当初自己所做的准备一点都不会浪费。毕竟大学还是以学习为主的。
另外，不同于高中生活的单一封闭，大学拥有一个相对开放的学习生活环境。究竟想过一种什么样的大学生活，对于很多准大学生乃至大学生来说，都是极其困惑的问题。所以不妨趁着闲暇的暑假，对自己的大学生活做一个整体的规划，认真思考自己未来的方向，毕竟踏上大学就意味着我们离真正步入社会为期不远了。
一段旅程的结束往往意味着另一段旅程的开始，在其中休息的间隙里，养精蓄锐，蓄势待发，迎接你们的，必然是一段不同寻常的精彩。
No.4了解社会独立人生
大学生活是学校与社会连接的纽带，但由于长期埋头读书，两耳不闻窗外事，不少同学在大学期间并没有积累一定的社会阅历。准大学生基本上都是成人，有义务有责任去了解社会、接触社会。因此建议准大学生利用暑假参加社会实践，比如可以适当参与做志愿者，参与社区工作。除此以外，不少新生发现，大学里群英荟萃，自己的优势不再明显，因而产生了明显的心理落差。面对这种变化，新生首先要学会调整自己，包括心态的调整，有什么问题要说出来，好让老师帮助。同时，家长也要帮助学生成功地实现从高中生到大学生的转变。
No.5适当的规划职业生涯
1 学点独立生活技能。过上独立的大学生活，对于从来没有做过家务活、没有洗过衣服的同学来说是个挑战。准大学生可以利用这段闲暇的日子学学洗衣服、整理房间、帮助父母做家务、采购家用，最后再试着学习理财，合理安排自己和家人的生活，避免上了大学老是出现花钱没有节制，大手大脚，造成浪费或最后入不敷出的现象。
2 培养人际交往能力。每年大学新生入学，不少同学由于无法与他人相处给自己的心灵蒙上一层灰色阴影。建议准大学生，尤其是那些性格内向，不善于言辞，不懂人际交往的同学加强学习与锻炼。在这个暑期就尝试走进人群，学会与父母、同学、老师、亲友交往沟通。曾经有人说过，“有了朋友，生命才显示出它全部的价值、智慧，友爱就是照着我们黑夜的唯一光亮。”所以要学会与他人交流，主动给予他人帮助，切忌斤斤计较，这样你才可能拥有更多的朋友。
3 了解专业学习范畴。大学学习与高中不一样，涉及方方面面。准大学生可以利用暑假时期通过网络、图书资料或向熟悉自己所学专业的亲友了解自己即将学习的专业和专业范畴，做到心中有备，这样才可以缩短大学适应期。
4 兴趣培养与规划。大学也是展示你兴趣的舞台，有广泛兴趣的人在四年的大学生活中总能过得多姿多彩。准大学生不妨在暑假重拾兴趣或培养兴趣，这样会为你的大学生活增添亮丽色彩。但兴趣的培养最好适合你，不要盲目跟风。
5 能力培养的规划。三、四年的大学生活，不仅仅是学习的竞争，更重要的是综合素质、综合能力的竞争。因此准大学生要有意识开始培养自己的能力，并开始规划。
6 物质生活准备
准大学生也可以开始着手准备大学的行囊。那些去离家较远的地方上大学的，都要事先通过网络或认识的亲友了解当地的气候、饮食、学校管理规定等，为上大学做好充分的准备。
榜上无名脚下有路
今年高考你的成绩也许不理想，失去了上大学的机会，但你不必自怨自艾，也不必沉浸在烦恼和失望中，最重要的是勇敢面对人生和现实，调节好自己的心态。俗话说得好“榜上无名，脚下有路”，你未来的生活仍然可以精彩。 No.1给自己一个出游的理由
窝在家里，人生第一次的失利会像家里熟悉的物件，在你的脑海里不思量自难忘。所以给自己一个出游的理由。一边走，一边梳理一下自己的思想。在外面云游的日子，大自然会给你新的勇气。
出游放松之不完全手册：
1 要确定你高考冲刺后身体状况适合外出。
2 这是一次冲出重围的出游，所以在心理上要有所准备，不是身边每个亲人都支持你。
3 至少征得一位直系长辈的同意，并取得赞助经费。
4 由于你的社会经验不足，请勿选择自助出游的形式。最佳方式是选择一个信誉好的旅行社，或是目的地有亲戚可以接待的出行地点。
5 不宜单独出游，最好与比你大两三岁的朋友同行。
6 在出行前尽可能熟知你去的地点的风土人情，这样你会在出游的日子，因为胸有成竹而多些成就感，并不因为陌生而局促紧张。
No.2丰富自己的精神世界
落榜后，你真的不想和任何人说话，但你又真的很想有人理解你、安慰你，你好像也懒得和高分得意的同学有太多的来往，你很需要精神的支持。
在虚拟的世界里休养：
1，不要去网吧。一则那里空气不太好。二则在你最敏感最挫折的时候容易被别人影响，会上了不该上的网或认识了不该认识的人。
2，去的网站尽可能固定。漫无目的地在虚拟世界里飘荡容易产生空虚感。
3，即使你与网友聊得很投机，你也不要和这样的人见面。要知道，你虚弱的心经不起再一次失望。
4，下网之后要进行室外活动，一为健康二为心态。
读书s作：
1，每天去买报纸或到楼下信箱取报纸，每天就有梦的享受和希望的开始。
2，时常逛逛书店，里面有砺志类的书籍、名人传记、中外文学名著、心理自我保健知识等，你可以从中汲取丰富的精神营养。
3，写一些你的读书感想，对周围人和事的一些观点看法，也许写作上你会有所突破，你的思想也会升华。No，3和家人朋友沟通
分数不理想，心情自然比较沉重，这也是人之常情，但是放纵自己沉浸在懊恼的心情中就不对了。必须振作起来，像花朵抖掉雨珠一样把高考不理想的烦恼抖掉，而其中首要问题就是要和家人朋友沟通。
对父母：
1，认真总结自己落榜的原因，是基础不好还是发挥失常，慢慢从落榜的失落和眩晕中沉淀下来。
2，把自己总结的结果告诉父母，让父母的心情也在自己的稳重和成熟姿态中平静下来。
3，坦率地告诉父母自己在人生第一次大挫折面前感受到的压力，请他们理解，不要用牢骚和指责加重这种压力。
4，一起讨论下一步要采取的人生步骤：如果打算复读一年，是不是有把握?准备去哪个学校?如果想走上社会，先告诉父母进修和自我教育的途径多种多样，让他们感受到自己不变的上进心，然后告诉他们自己的兴趣爱好和一些设想。
5，淡化高考的话题，尽快进入新的生活轨道。
对同学好友：
1，不要因为自己的失败就彻底远离朋友。尽管对比中有些失落和困惑，但是仍然真诚祝福好运的朋友。
2，不躲躲闪闪，坦率告诉同学和朋友自己在落榜后的种种失落和困惑，让他们理解自己的处境和心情。互相帮助、体谅和支持。
3，在同学的聚会中保持自制和自尊。把低谷中的种种感受化为人生的养料。
No，4让我们去读高四
年轻时承受一两次失败可能是一件好事，因为人生道路不会因此有什么大的改变，而经历又因此会更加丰富。高四生涯就是一种很好的人生经历，它带来的是人生奋斗史上的一个特别点。在我们的一生中，对于想得到的东西，很少有原封不动重新再来一次的机会，而高四生涯就是对大学梦想的一次克隆式追求。综合许多高四生活之后成功迈入理想大学的考生经验，需注意以下几点：
1，在好友中找到和自己同样遭遇的一位，互相鼓励，重新再来。
2，寻找一家师资良好，受到各方信赖的复读学校，与其他人一起正规学习。
3，掌握一种全新的温习、巩固、提高学习的方法。重来一次高四，自有它独特的学习方法，那就是要独立思考、自订计划、针对自己的短处重点突破。
4在任何情况下，明确自己要追求的目标，不三心二意，不自怨自艾。
5，开始学习为自己的人生做主，培养自己坚强独立的心态。
No.5开辟社会生活新天地
改变自己的学习观念，有机会上正规大学固然不错，但学习不一定只能在学校里完成，社会也是一个学习的大环境。只要用心去做，不一定比考上大学的同学做得差。每个人走的路不同但是都有走向成功的希望。
1 找份自己喜欢的工作。毕竟大学不是人人都能进的，早点工作不仅能摆脱高考落榜的阴影，更能投入社会锻炼自己，融入新的集体，还可以帮家里减少些经济负担。
2 参加成人高考。许多名牌大学也招收通过了成人高考的学生，读大学的成教部也能实现学子们充实自己的目的，学到不少知识。
3 参加自学考试。自考的好处在于学到知识，又能拿道国家承认的文凭，还能同时工作，是一个一举几得的好方法。而且，你可以不着急，在几年时间里慢慢修完所学的功课，由于自学考试相对较难，它的文凭也被用人单位看好。
4 读网络学院。这两年不少名牌大学设立了网络学院，你只要有一台上网的电脑，就能实现不出门，在家上名校的愿望。毕业后，还能获得该校正式的毕业文凭，方便实用。
金榜题名再接再厉
不少准大学生在确认自己被高校录取或收到大学录取通知书后，觉得心里一块石头总算落下地了，于是尽情玩耍，上网吧、玩游戏、看电影、蒙头大睡，过着一种黑白颠倒与以前截然不同的生活方式，似乎要把十几年寒窗苦读所没有玩的日子追补回来。而父母们往往对金榜题名的孩子持宽容与默许的态度，纵容孩子爱干什么就干什么，准大学生们处在一种无人限制的真空日子，时间长了，难免倦怠。而这种没有规律的暑假生活对准大学生走进大学新生活是不利的，甚至每年都有一些准大学生由于过度放纵，出现乐极生悲的事件，对家庭造成极大的或甚至无法弥补的创伤。
No.1适应变化迎接挑战
高中时的学习更多的是老师喂、学生吃这样一种状况，而到了大学里，老师给学生的是“菜单”，你可以要这一种“菜”，也可以要另外一种“菜”，这时候学生学习就有很大的自主性。第二是生活方面的变化，大学生活基本上是完全自理的，这个时候同学们就会觉得非常自由。但是自由的同时也带来了很多问题，比如，一些同学在月初就把一个月的生活费都花光了；原来是一个人住一个房间，现在是四个人住一个房间，很多同学会不适应；有些同学原来是习惯于被叫醒的，现在就有可能要迟到；有些同学习惯了昼夜颠倒的生活，现在没有人约束，晚上可能会玩得很晚，第二天早上爬不起来，或者起来了但上课没精神。这些问题看起来很小，却都会给我们的大一新生带来适应问题。
所以，准大学生们要利用这个假期提前从心理、生理、生活习惯等方面为即将到来的大学生活作准备。
No.2适当交友亲子沟通
这个暑假里，出现频率最高的应该是“聚会”这一字眼。面对即将各奔东西的同学们，临行前的聚会是绝对必要的。过去的时光里，我们积累了那么多的友谊，我们有足够的理由把它延续下去。要相信那些出现在我们年轻时光里的人们，在以后的回忆里，你会发现，他们所带给我们的，绝不仅仅是表面上的那么多。所以，尽情享受你的同学聚会吧，那些都将成为回忆里最美好灿烂的片断。
然而，在忙着与同学出游的时候，不要忘了身边的父母。为了你们的高考，他们所付出的，并不比你们自己所做的少。在这个收获而又将离别远行的季节，抽时间多陪陪自己的父母，因为在以后的大学生活中，他们并不能常常和你呆在一起。你会惊奇地发现，看似平凡的家庭感情在离家的日子里变得那么温暖那么被渴求。
No.3整体规划大学生活
不要以为高考结束了，高中的所有知识就从此不再需要了。要知道，大学很多课程，都是在高中的基础上进行的。在整理出发的行囊前，不妨花点时间调查一下你所就读的专业方向、课程安排、知识准备等内容。等到真正进入大学，你就会发现，当初自己所做的准备一点都不会浪费。毕竟大学还是以学习为主的。
另外，不同于高中生活的单一封闭，大学拥有一个相对开放的学习生活环境。究竟想过一种什么样的大学生活，对于很多准大学生乃至大学生来说，都是极其困惑的问题。所以不妨趁着闲暇的暑假，对自己的大学生活做一个整体的规划，认真思考自己未来的方向，毕竟踏上大学就意味着我们离真正步入社会为期不远了。
一段旅程的结束往往意味着另一段旅程的开始，在其中休息的间隙里，养精蓄锐，蓄势待发，迎接你们的，必然是一段不同寻常的精彩。
No.4了解社会独立人生
大学生活是学校与社会连接的纽带，但由于长期埋头读书，两耳不闻窗外事，不少同学在大学期间并没有积累一定的社会阅历。准大学生基本上都是成人，有义务有责任去了解社会、接触社会。因此建议准大学生利用暑假参加社会实践，比如可以适当参与做志愿者，参与社区工作。除此以外，不少新生发现，大学里群英荟萃，自己的优势不再明显，因而产生了明显的心理落差。面对这种变化，新生首先要学会调整自己，包括心态的调整，有什么问题要说出来，好让老师帮助。同时，家长也要帮助学生成功地实现从高中生到大学生的转变。
No.5适当的规划职业生涯
1 学点独立生活技能。过上独立的大学生活，对于从来没有做过家务活、没有洗过衣服的同学来说是个挑战。准大学生可以利用这段闲暇的日子学学洗衣服、整理房间、帮助父母做家务、采购家用，最后再试着学习理财，合理安排自己和家人的生活，避免上了大学老是出现花钱没有节制，大手大脚，造成浪费或最后入不敷出的现象。
2 培养人际交往能力。每年大学新生入学，不少同学由于无法与他人相处给自己的心灵蒙上一层灰色阴影。建议准大学生，尤其是那些性格内向，不善于言辞，不懂人际交往的同学加强学习与锻炼。在这个暑期就尝试走进人群，学会与父母、同学、老师、亲友交往沟通。曾经有人说过，“有了朋友，生命才显示出它全部的价值、智慧，友爱就是照着我们黑夜的唯一光亮。”所以要学会与他人交流，主动给予他人帮助，切忌斤斤计较，这样你才可能拥有更多的朋友。
3 了解专业学习范畴。大学学习与高中不一样，涉及方方面面。准大学生可以利用暑假时期通过网络、图书资料或向熟悉自己所学专业的亲友了解自己即将学习的专业和专业范畴，做到心中有备，这样才可以缩短大学适应期。
4 兴趣培养与规划。大学也是展示你兴趣的舞台，有广泛兴趣的人在四年的大学生活中总能过得多姿多彩。准大学生不妨在暑假重拾兴趣或培养兴趣，这样会为你的大学生活增添亮丽色彩。但兴趣的培养最好适合你，不要盲目跟风。
5 能力培养的规划。三、四年的大学生活，不仅仅是学习的竞争，更重要的是综合素质、综合能力的竞争。因此准大学生要有意识开始培养自己的能力，并开始规划。
6 物质生活准备
准大学生也可以开始着手准备大学的行囊。那些去离家较远的地方上大学的，都要事先通过网络或认识的亲友了解当地的气候、饮食、学校管理规定等，为上大学做好充分的准备。
榜上无名脚下有路
今年高考你的成绩也许不理想，失去了上大学的机会，但你不必自怨自艾，也不必沉浸在烦恼和失望中，最重要的是勇敢面对人生和现实，调节好自己的心态。俗话说得好“榜上无名，脚下有路”，你未来的生活仍然可以精彩。 No.1给自己一个出游的理由
窝在家里，人生第一次的失利会像家里熟悉的物件，在你的脑海里不思量自难忘。所以给自己一个出游的理由。一边走，一边梳理一下自己的思想。在外面云游的日子，大自然会给你新的勇气。
出游放松之不完全手册：
1 要确定你高考冲刺后身体状况适合外出。
2 这是一次冲出重围的出游，所以在心理上要有所准备，不是身边每个亲人都支持你。
3 至少征得一位直系长辈的同意，并取得赞助经费。
4 由于你的社会经验不足，请勿选择自助出游的形式。最佳方式是选择一个信誉好的旅行社，或是目的地有亲戚可以接待的出行地点。
5 不宜单独出游，最好与比你大两三岁的朋友同行。
6 在出行前尽可能熟知你去的地点的风土人情，这样你会在出游的日子，因为胸有成竹而多些成就感，并不因为陌生而局促紧张。
No.2丰富自己的精神世界
落榜后，你真的不想和任何人说话，但你又真的很想有人理解你、安慰你，你好像也懒得和高分得意的同学有太多的来往，你很需要精神的支持。
在虚拟的世界里休养：
1，不要去网吧。一则那里空气不太好。二则在你最敏感最挫折的时候容易被别人影响，会上了不该上的网或认识了不该认识的人。
2，去的网站尽可能固定。漫无目的地在虚拟世界里飘荡容易产生空虚感。
3，即使你与网友聊得很投机，你也不要和这样的人见面。要知道，你虚弱的心经不起再一次失望。
4，下网之后要进行室外活动，一为健康二为心态。
读书s作：
1，每天去买报纸或到楼下信箱取报纸，每天就有梦的享受和希望的开始。
2，时常逛逛书店，里面有砺志类的书籍、名人传记、中外文学名著、心理自我保健知识等，你可以从中汲取丰富的精神营养。
3，写一些你的读书感想，对周围人和事的一些观点看法，也许写作上你会有所突破，你的思想也会升华。No，3和家人朋友沟通
分数不理想，心情自然比较沉重，这也是人之常情，但是放纵自己沉浸在懊恼的心情中就不对了。必须振作起来，像花朵抖掉雨珠一样把高考不理想的烦恼抖掉，而其中首要问题就是要和家人朋友沟通。
对父母：
1，认真总结自己落榜的原因，是基础不好还是发挥失常，慢慢从落榜的失落和眩晕中沉淀下来。
2，把自己总结的结果告诉父母，让父母的心情也在自己的稳重和成熟姿态中平静下来。
3，坦率地告诉父母自己在人生第一次大挫折面前感受到的压力，请他们理解，不要用牢骚和指责加重这种压力。
4，一起讨论下一步要采取的人生步骤：如果打算复读一年，是不是有把握?准备去哪个学校?如果想走上社会，先告诉父母进修和自我教育的途径多种多样，让他们感受到自己不变的上进心，然后告诉他们自己的兴趣爱好和一些设想。
5，淡化高考的话题，尽快进入新的生活轨道。
对同学好友：
1，不要因为自己的失败就彻底远离朋友。尽管对比中有些失落和困惑，但是仍然真诚祝福好运的朋友。
2，不躲躲闪闪，坦率告诉同学和朋友自己在落榜后的种种失落和困惑，让他们理解自己的处境和心情。互相帮助、体谅和支持。
3，在同学的聚会中保持自制和自尊。把低谷中的种种感受化为人生的养料。
No，4让我们去读高四
年轻时承受一两次失败可能是一件好事，因为人生道路不会因此有什么大的改变，而经历又因此会更加丰富。高四生涯就是一种很好的人生经历，它带来的是人生奋斗史上的一个特别点。在我们的一生中，对于想得到的东西，很少有原封不动重新再来一次的机会，而高四生涯就是对大学梦想的一次克隆式追求。综合许多高四生活之后成功迈入理想大学的考生经验，需注意以下几点：
1，在好友中找到和自己同样遭遇的一位，互相鼓励，重新再来。
2，寻找一家师资良好，受到各方信赖的复读学校，与其他人一起正规学习。
3，掌握一种全新的温习、巩固、提高学习的方法。重来一次高四，自有它独特的学习方法，那就是要独立思考、自订计划、针对自己的短处重点突破。
4在任何情况下，明确自己要追求的目标，不三心二意，不自怨自艾。
5，开始学习为自己的人生做主，培养自己坚强独立的心态。
No.5开辟社会生活新天地
改变自己的学习观念，有机会上正规大学固然不错，但学习不一定只能在学校里完成，社会也是一个学习的大环境。只要用心去做，不一定比考上大学的同学做得差。每个人走的路不同但是都有走向成功的希望。
1 找份自己喜欢的工作。毕竟大学不是人人都能进的，早点工作不仅能摆脱高考落榜的阴影，更能投入社会锻炼自己，融入新的集体，还可以帮家里减少些经济负担。
2 参加成人高考。许多名牌大学也招收通过了成人高考的学生，读大学的成教部也能实现学子们充实自己的目的，学到不少知识。
3 参加自学考试。自考的好处在于学到知识，又能拿道国家承认的文凭，还能同时工作，是一个一举几得的好方法。而且，你可以不着急，在几年时间里慢慢修完所学的功课，由于自学考试相对较难，它的文凭也被用人单位看好。
4 读网络学院。这两年不少名牌大学设立了网络学院，你只要有一台上网的电脑，就能实现不出门，在家上名校的愿望。毕业后，还能获得该校正式的毕业文凭，方便实用。