睡眠剥夺的对策

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睡眠剥夺可造成机体生理、心理功能的损害,本文从睡眠补偿,作息制度、药物、光疗、联合方法等方面对睡眠剥夺 的对策进行了综述,中医中药作为我国的国粹在对抗睡眠剥夺方面具有广阔的研究前景。
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