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青少年的体育训练，对青少年的健康成长具有极其重要的意义。青少年体育训练要讲究科学，尊重科学，按照科学的规律进行训练。体育训练运动结束后，要注意身体的放松和保健。
青少年高原体育训练方法研究
【摘 要】
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青少年的体育训练，对青少年的健康成长具有极其重要的意义。青少年体育训练要讲究科学，尊重科学，按照科学的规律进行训练。体育训练运动结束后，要注意身体的放松和保健。
【机 构】
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西藏自治区体育运动技术学校 西藏 850000
【出 处】
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读写算（教研版）
【发表日期】
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2014年15期
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