【摘 要】
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守住本心,不要贪多不专。身边很多中老年人学拳都是越学越多,学会了简化二十四式拳,就要学四十二式拳、三十二式剑、四十二式剑等诸多套路。常常可以看到,众多练拳人每天早上
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守住本心,不要贪多不专。身边很多中老年人学拳都是越学越多,学会了简化二十四式拳,就要学四十二式拳、三十二式剑、四十二式剑等诸多套路。常常可以看到,众多练拳人每天早上到公园开始晨练,就要把毕生所学从头到尾练一遍,几套拳几套器械练完,即完成了自己当天的作业,收功回家。这样的人坚持练拳还坚持得特别好,他们说如果每天不这么练,学会的套路就要忘记了,为了不让自己忘记,所以每天都要从头到尾练一遍。
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