高职院校有氧健身舞课程的开展对女大学生的影响

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高职院校女大学生具有生源多样,综合素质参差不齐,而身体和心理健康状况又存在诸多问题的特点.而职业教育又是我国国民教育的重要部分,是各类用人单位所需人才的重要来源之一.因此,提升高职院校女大学的身心素质具有重要意义.有氧健身舞课程有着诸多培养女大学生优秀品质的优点,又颇受女大学生的喜爱,在高职院校开展有氧健身舞课程对女大学生的心肺功能、身体形态、自信心、社会适应力等都有着非常积极的作用.
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