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【摘 要】目前，大学体育课田径教学中过分强调技术性和竞技性，没有明确田径教学的目的，教学场地不完善，教学内容过于乏味，使学生对田径失去了兴趣，所以对现阶段公共体育课田径教学中存在的问题和原因是值得我们去思考的。
【关键词】公共体育 田径 教学训练方法
随着社会进步，学生健身意识不断地增强，体育健身活动广泛开展，高校公共体育课田径教学训练方法必须引起我们高度重视。
1．田径课教学改革
1.1 改革旧的模式
当前，在高校对人才培养与塑造过程中，原本同德育、智育一样具有举足轻重作用的体育，却被人们忽视了，特别是田径课教学，更是遭到削弱、冷落甚至被取代，正面临着空前的冲击。如何引导大学生喜爱田径课和参加田径运动是个值得重视的问题。学校体育的功能和目标不仅是增强学生体质和发展个性情感，为社会培养身心健康的合格人才，而且还应该把培养学生的自主体育学习和健身能力、养成体育学习和健身的习惯作为学校体育的重要目标。随着高校体育教学改革的不断深入，普通高校田径课教学中存在的教学内容陈旧重复、教学方法单一、考核标准不合理等问题直接影响到田径课教学质量和学校体育目标的实现。为了确保学校体育教育任务的顺利完成，学校田径课教学应改革旧的模式，树立“健康第一”的思想，紧紧围绕教学目标，深化体育教学改革。
1.2 建立新型式的师生关系
一直以来，教师都认为教师的地位是至高无上的，认为自己说的话就是对的，不容学生反驳，对自己提出疑義的学生认为是捣乱，不尊重老师，事实证明，学生对这样的老师没有好感。但也有很多的教师认识到了这一点，提出“课上是师生，课下是朋友”的说法，这点是很值得提倡的。那么，在高校公共体育课田径教学中，更应该是“课上是朋友，课下还是朋友”。在课堂上，对学生的技术动作进行指导，任何有疑义的学生都可以自由反驳，如果是教师的错误，教师应该马上道歉并进行纠正；如果是学生的错误，教师应提出表扬。所以，和学生建立师生关系是非常重要的，这个教学经历证明做法还是有一定道理的。
1.3 形成新的教学方法
高校没有形成自己独特的模式，体育课田径课作为一门公共必修课程，和评优、评奖学金挂钩，因此有很强的计划性和约束性。现在的大学生都不愿意被动的接受教师所讲述的内容，更愿意开放、活泼、主动的参与锻炼。总而言之，上课的时候要多教一些学生愿意学的或很感兴趣的东西，而不是一味的照“大纲”去照本宣科，这样学生的积极性才能提高，愿意出来上体育课。
2．教师情绪对公共体育课田径教学的影响
2.1 对课堂气氛的影响
课堂气氛是影响教学效果的重要因素之一。在田径教学中课堂气氛调动，很大程度上又取决于教师的语言调节。试想体育教师精神焕发、情绪稳定、信心百倍地出现在学生面前，用宏亮的口令调动队伍时，将会给学生们精神带来为之一震。如果在教学的过程中，教师多注意到利用语言的艺术性，运用生动、风趣的语言，又可使课堂显得活泼，富有生气，这样既对达到调节课堂气氛又可达到消除疲劳和兴奋转移的作用，对于课堂知识、技术、技能的掌握具有很好的促进效果。
2.2 对教学效果的影响
学生掌握知识的过程不是自发的过程，而是有目的、有计划的在教师传授下通过学生主动积极活动来实现的。在教学中，讲解简明扼要，条理清晰，语言生动，示范准确、协调、优美，学生就会很快地领会动作要领，提高学习的积极性和教学效果，最好是能够带有一些游戏性的教学方式，使得教学任务得以圆满完成。反之，则会在教学过程中，对教学的组织、锻炼的方法及运动量的承受把握不当，造成教学效果的降低，容易出现教学事故，这样不仅造成学生的身体受到伤害，而且使学生产生对教师的不信任感，甚至对运动恐惧，体能下降，严重阻碍了学生学习的积极性。因此，教师的情绪决定着整个课堂上的情绪，要取得良好的教学效果，除备课、教材实施等方面的因素外，情绪的因素则非常重要。
3．要注重自身的培养
3.1 身为教师，要不断学习各种新的文化和新的技术
现在的大学生知识面都很广，作为一名教师，如果对于学生的问题回答不上来，或者学生告诉你你所回答的东西已经是很早以前的，学生就会觉得你这个老师太落后了。所以身为教师，要不断学习各种新的文化和新的技术，做到对自己的学生负责，对自己负责。
3.2 优化田径的教学方法，增加游戏的内容
我们在田径教学中要改变以技术学习为主、过分强调某一项目的教学重点和难点学习的竞技田径的教学方法。应该是让学生在学田径的技术动作的过程中结合游戏的乐趣使学习更积极更主动，使学生在快乐中学习，在快乐中健身，充分享受田径运动的乐趣。
3.3 明确田径教学的目标和要求
高校的田径教学必须明确建立以健身第一为指导思想，以终身体育为行为意识，通过田径课的学习，以达到健身体育的目标。因而我们在安排教学内容时应该增加健身的理论和卫生保健知识，将技能学习与理论学习相结合，系统完整地传授给学生进行健身锻炼的方法。
4．结语
综上，在今后公共体育课田径教学训练中，我们必须坚持“健康第一”的指导思想，充分发挥体育老师的主导作用，以学生的发展为中心，激发学生体育兴趣，注重学生的个性发展，促进学生体育技能的形成，培养学生的终生体育意识，使田径课更有利于学生身体健康和心理健康协调发展，更有利于学生创造精神和实践能力的培养，真正担负起让学生健康地走向社会的重任。
【关键词】公共体育 田径 教学训练方法
随着社会进步，学生健身意识不断地增强，体育健身活动广泛开展，高校公共体育课田径教学训练方法必须引起我们高度重视。
1．田径课教学改革
1.1 改革旧的模式
当前，在高校对人才培养与塑造过程中，原本同德育、智育一样具有举足轻重作用的体育，却被人们忽视了，特别是田径课教学，更是遭到削弱、冷落甚至被取代，正面临着空前的冲击。如何引导大学生喜爱田径课和参加田径运动是个值得重视的问题。学校体育的功能和目标不仅是增强学生体质和发展个性情感，为社会培养身心健康的合格人才，而且还应该把培养学生的自主体育学习和健身能力、养成体育学习和健身的习惯作为学校体育的重要目标。随着高校体育教学改革的不断深入，普通高校田径课教学中存在的教学内容陈旧重复、教学方法单一、考核标准不合理等问题直接影响到田径课教学质量和学校体育目标的实现。为了确保学校体育教育任务的顺利完成，学校田径课教学应改革旧的模式，树立“健康第一”的思想，紧紧围绕教学目标，深化体育教学改革。
1.2 建立新型式的师生关系
一直以来，教师都认为教师的地位是至高无上的，认为自己说的话就是对的，不容学生反驳，对自己提出疑義的学生认为是捣乱，不尊重老师，事实证明，学生对这样的老师没有好感。但也有很多的教师认识到了这一点，提出“课上是师生，课下是朋友”的说法，这点是很值得提倡的。那么，在高校公共体育课田径教学中，更应该是“课上是朋友，课下还是朋友”。在课堂上，对学生的技术动作进行指导，任何有疑义的学生都可以自由反驳，如果是教师的错误，教师应该马上道歉并进行纠正；如果是学生的错误，教师应提出表扬。所以，和学生建立师生关系是非常重要的，这个教学经历证明做法还是有一定道理的。
1.3 形成新的教学方法
高校没有形成自己独特的模式，体育课田径课作为一门公共必修课程，和评优、评奖学金挂钩，因此有很强的计划性和约束性。现在的大学生都不愿意被动的接受教师所讲述的内容，更愿意开放、活泼、主动的参与锻炼。总而言之，上课的时候要多教一些学生愿意学的或很感兴趣的东西，而不是一味的照“大纲”去照本宣科，这样学生的积极性才能提高，愿意出来上体育课。
2．教师情绪对公共体育课田径教学的影响
2.1 对课堂气氛的影响
课堂气氛是影响教学效果的重要因素之一。在田径教学中课堂气氛调动，很大程度上又取决于教师的语言调节。试想体育教师精神焕发、情绪稳定、信心百倍地出现在学生面前，用宏亮的口令调动队伍时，将会给学生们精神带来为之一震。如果在教学的过程中，教师多注意到利用语言的艺术性，运用生动、风趣的语言，又可使课堂显得活泼，富有生气，这样既对达到调节课堂气氛又可达到消除疲劳和兴奋转移的作用，对于课堂知识、技术、技能的掌握具有很好的促进效果。
2.2 对教学效果的影响
学生掌握知识的过程不是自发的过程，而是有目的、有计划的在教师传授下通过学生主动积极活动来实现的。在教学中，讲解简明扼要，条理清晰，语言生动，示范准确、协调、优美，学生就会很快地领会动作要领，提高学习的积极性和教学效果，最好是能够带有一些游戏性的教学方式，使得教学任务得以圆满完成。反之，则会在教学过程中，对教学的组织、锻炼的方法及运动量的承受把握不当，造成教学效果的降低，容易出现教学事故，这样不仅造成学生的身体受到伤害，而且使学生产生对教师的不信任感，甚至对运动恐惧，体能下降，严重阻碍了学生学习的积极性。因此，教师的情绪决定着整个课堂上的情绪，要取得良好的教学效果，除备课、教材实施等方面的因素外，情绪的因素则非常重要。
3．要注重自身的培养
3.1 身为教师，要不断学习各种新的文化和新的技术
现在的大学生知识面都很广，作为一名教师，如果对于学生的问题回答不上来，或者学生告诉你你所回答的东西已经是很早以前的，学生就会觉得你这个老师太落后了。所以身为教师，要不断学习各种新的文化和新的技术，做到对自己的学生负责，对自己负责。
3.2 优化田径的教学方法，增加游戏的内容
我们在田径教学中要改变以技术学习为主、过分强调某一项目的教学重点和难点学习的竞技田径的教学方法。应该是让学生在学田径的技术动作的过程中结合游戏的乐趣使学习更积极更主动，使学生在快乐中学习，在快乐中健身，充分享受田径运动的乐趣。
3.3 明确田径教学的目标和要求
高校的田径教学必须明确建立以健身第一为指导思想，以终身体育为行为意识，通过田径课的学习，以达到健身体育的目标。因而我们在安排教学内容时应该增加健身的理论和卫生保健知识，将技能学习与理论学习相结合，系统完整地传授给学生进行健身锻炼的方法。
4．结语
综上，在今后公共体育课田径教学训练中，我们必须坚持“健康第一”的指导思想，充分发挥体育老师的主导作用，以学生的发展为中心，激发学生体育兴趣，注重学生的个性发展，促进学生体育技能的形成，培养学生的终生体育意识，使田径课更有利于学生身体健康和心理健康协调发展，更有利于学生创造精神和实践能力的培养，真正担负起让学生健康地走向社会的重任。