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一、学生的心理健康
心理健康，即个人能较好地适应当前的环境，并能够正常地显出个人性格的特征，而且在个人认识、行为、情绪等方面，都能基本处于积极向上的状态，并有较好的个人自控能力。在个人的生活当中，能清晰了解自己，认识自己，并能很好地调整自己的情绪，面对外界影响能从容应付，从而达到心理的平衡，我们便认为个人的心理是处于健康状态的。
学生的心理健康，我们可以大致总结为几点：应具备较强的校园环境适应力；应能够较为充分地认识自己，并能客观地评价自己；应有比较实际的生活目标；应能大体上保持良好的人格；应能扎实地学习，善于分析问题和解决问题，并从经验教训中学习好；应能具有良好的交际能力，等等。
二、学生心理健康影响因素分析
1.个人发展特点
青年学生在青春期的阶段，身体发育非常迅速，在这个时候，他们往往比较容易产生情绪的动荡，精力旺盛，不善克制，经常会冲动做事，而由于他们还未能对社会对生活有清晰的认识，因此他们在遇到问题的时候，会容易陷入迷茫，而短时间内又难以适应，容易产生“郁闷”情绪。在这个时期，青年学生是非常渴望能够找到可以谈心的人，但是他们又不愿意面对着长辈，包括家长、老师，因此，青年学生的烦恼，家长和老师往往不能第一时间了解和掌握，在某种程度上造成彼此间感情上的隔阂，也因此，青年学生的心理健康问题就显得比较难以解决了。
2.学生家庭影响
有关教育人士指出，一些家庭里，家长对孩子的期望值太高，过度呵护孩子的行为，是当前影响青年学生心理健康问题的重要方面。当前，独生子女逐步增多，有些家庭的父母对自己的孩子过分地关怀，或者过度要求孩子，强迫孩子学习各种各样的技能，参加各种各样的培训班，这个行为在无形中压抑了他们孩子的个性发展，长期如此，当孩子已经到了青年时期，他们的责任感就会降低，抵抗挫折的能力也会变弱，一旦遇到什么困难，他们就容易产生自卑感。也有一些家庭的父母，非但没有管好自己的孩子，连自身的品行也没有做好表率作用，给孩子做了反而的教育，从而容易导致孩子对父母产生不信任的情绪，最终的结果，便是孩子变得道德缺失，自私自利。还有各种各样的家庭背景，都在一定程度上影响了孩子在青年时期的表现。
3.学校环境影响
很长一段时间以来，甚至在当前的学校教育里，我国的学校都是处于应试教育的模式中，在这个模式的影响下，学校的教育工作存在很多的问题，例如中学过于追求升学率，职业学校片面强调考试通过率和就业率，在这种教育模式下，学校里的学生学习和生活内容和方式单一，如果学生未能从中找到学习的乐趣，或者找到个人的生活喜好，他们就很容易对学习产生恐惧、乏味，甚至放弃了学业。如果学校里的老师未能正视学生这些心理情况，甚至忽略了他们的心理情况，在实际的教育中就可能出现不当的方式和方法，使不少学生产生自卑的心理，甚至是自暴自弃。
4.社会环境影响
随着社会的不断发展，改革开放的不断延伸，西方文化逐渐走人了我国人民的生活，包括个人主义、拜金主义等等，由于青年学生对于文化的东西了解不深，缺乏辨别的能力，遇到个人喜好的东西就疯狂地追逐，疯狂地崇拜，疯狂地模仿，在一定程度上导致一些学生产生了不正常的心理状态。在这个时候，如果学校里的老师未能及时地向学生分析这些现象的利与弊，任由学生自我调整，那学生很容易陷入一种心理怪圈，不认真在学校学习，盲目地将时间、金钱耗费在一些无谓的事情上，一旦心理健康出了问题，就难以自拔，学校、家庭也很难将其立刻挽救过来。
5.个人心理特征影响
笔者通过调研发现，青年学生个人心理特征的情况，也会影响他们的心理健康。由于青年学生的心理会容易受到情绪的影响，而情绪又受到本身对事情态度的影响，因此，不同性格不同特征的学生，由于成长的经历不同，就形成了不同的世界观和价值观，就会对同一事物产生不同的情感体验，从而对个人的心理健康产生了不同的影响。许多案例表明，一些学生学习能力差或者承受挫折的能力低，不一定是智力或能力的问题，而是由于个人心理特征影响最终的表现和结果，例如有些学生自卑，对学习、生活、为人处事就产生了恐惧感，从而影响了正常的表现。
三、心理问题短期干预方案
1.创建宽松、愉快的生活氛围
出现心理问题的学生，要恢复健康的心理状态，往往需要很长的时间，在这个时期，问题学生周边的人的行为和语言，都有可能直接影响他们的心理状态。如果家长、老师的心理状态也显得焦虑的话，就会加重问题学生的心理危机，这是不利于他们心理的健康发展的。因此，应加强学生所处的生活环境积极因素的创建，让问题学生感觉到他周围的环境是美好的，老师和家长对他是无比关爱的，这便能给予学生一种默默的心理援助。然后，再创造机会，通过组织丰富多彩、富有意义的各种活动，让问题学生拥有可以自由交流的对象，感受到他人对自己的理解和爱护，在这样一种宽松、愉快的氛围中，他们便能逐渐恢复心理健康的状态。
2.开展团体心理干预
由于学生们都有着许多相似的或者相同的生活经历，这就决定了学生会有着许多相似的或者共同的问题，他们相互之间可以互相分享感想，也可以互相理解。因此，针对出现心理危机的学生，可以开展团体心理干预，让若干问题学生同时接受心理干预。
在团体心理干预中，同伴就是最好的治疗师。在学校中，团体干预是一种见效快、易接受的方式。根据问题学生不同的心理情况，老师可以引导学生回忆、思考、理解，帮助他们自我思考和解决心理问题。对于心理特别脆弱的学生，教师可给予他们生活上的更多关心和照顾，例如可以开展有趣的游戏活动，让学生全身心地投入到游戏中去，抛开一切的烦恼，体验游戏带给他的欢乐和愉悦，也能深深地感受到他人对他的关爱，以便逐渐地摆脱心理的阴影。有条件的话，老师还可以带学生出外游玩，例如登山、游江等等，让学生在新的环境中忘记苦恼，这样的效果也是非常明显的。
3.脱敏疗法心理干预
对于一些心理问题比较严重的学生，学校可以采取脱敏疗法进行心理干预系统，以求获得最快的缓解问题的效果。脱敏疗法，主要是利用肌肉在放松的状态下，去摆脱焦虑、恐怖，遏制因心理问题导致的不良生理反应。脱敏疗法一般有两种方式，第一种是想象脱敏疗法，另一种是现实脱敏疗法。第一种的想象脱敏，主要是让问题学生在封闭的房间内，通过想象来回忆当时出现焦虑的情景；而现实脱敏，就是再现出现心理问题的情景，让学生再次亲身感受到这种问题所在。这两种方法见效都比较快，但是一般情况下建议先不要采用。
4.24小时监护式心理干预
对于心理问题急性发作的，可以采取以上三种心理干预的方式。而对于一些慢性心理问题的、但一旦发生了情况又非常危险的学生，应采取24小时监护式的心理干预，以便能够及时了解问题学生的心理状况与行为状况。首先，对于这类问题学生，在采取治疗方案时，应及时向家长说明病情和治疗的有关情况，如果学生家长希望将学生送回家也可以，但需要和家长签订责任协议书。若家长也同意采取24小时监护式心理干预，那么学校务必安排专门的医生、学生干部分不同层次的对问题学生作24小时的监护。对于情况特别严重的，学校还应安排保卫人员进行监护。在监护期间，应采取药物治疗和心理辅导相结合的方式，并创造宽松和舒服的环境，让问题学生在环境中逐渐恢复健康的心态。
总体来说，不管是采取以上哪一种的干预方法，都要注意减少问题学生对老师的依赖，要尽量培养他们自我解决问题的能力；要注意分析问题学生的总体情况，并根据实际情况采取不同的干预方法，才能很好地实现短期干预。
心理健康，即个人能较好地适应当前的环境，并能够正常地显出个人性格的特征，而且在个人认识、行为、情绪等方面，都能基本处于积极向上的状态，并有较好的个人自控能力。在个人的生活当中，能清晰了解自己，认识自己，并能很好地调整自己的情绪，面对外界影响能从容应付，从而达到心理的平衡，我们便认为个人的心理是处于健康状态的。
学生的心理健康，我们可以大致总结为几点：应具备较强的校园环境适应力；应能够较为充分地认识自己，并能客观地评价自己；应有比较实际的生活目标；应能大体上保持良好的人格；应能扎实地学习，善于分析问题和解决问题，并从经验教训中学习好；应能具有良好的交际能力，等等。
二、学生心理健康影响因素分析
1.个人发展特点
青年学生在青春期的阶段，身体发育非常迅速，在这个时候，他们往往比较容易产生情绪的动荡，精力旺盛，不善克制，经常会冲动做事，而由于他们还未能对社会对生活有清晰的认识，因此他们在遇到问题的时候，会容易陷入迷茫，而短时间内又难以适应，容易产生“郁闷”情绪。在这个时期，青年学生是非常渴望能够找到可以谈心的人，但是他们又不愿意面对着长辈，包括家长、老师，因此，青年学生的烦恼，家长和老师往往不能第一时间了解和掌握，在某种程度上造成彼此间感情上的隔阂，也因此，青年学生的心理健康问题就显得比较难以解决了。
2.学生家庭影响
有关教育人士指出，一些家庭里，家长对孩子的期望值太高，过度呵护孩子的行为，是当前影响青年学生心理健康问题的重要方面。当前，独生子女逐步增多，有些家庭的父母对自己的孩子过分地关怀，或者过度要求孩子，强迫孩子学习各种各样的技能，参加各种各样的培训班，这个行为在无形中压抑了他们孩子的个性发展，长期如此，当孩子已经到了青年时期，他们的责任感就会降低，抵抗挫折的能力也会变弱，一旦遇到什么困难，他们就容易产生自卑感。也有一些家庭的父母，非但没有管好自己的孩子，连自身的品行也没有做好表率作用，给孩子做了反而的教育，从而容易导致孩子对父母产生不信任的情绪，最终的结果，便是孩子变得道德缺失，自私自利。还有各种各样的家庭背景，都在一定程度上影响了孩子在青年时期的表现。
3.学校环境影响
很长一段时间以来，甚至在当前的学校教育里，我国的学校都是处于应试教育的模式中，在这个模式的影响下，学校的教育工作存在很多的问题，例如中学过于追求升学率，职业学校片面强调考试通过率和就业率，在这种教育模式下，学校里的学生学习和生活内容和方式单一，如果学生未能从中找到学习的乐趣，或者找到个人的生活喜好，他们就很容易对学习产生恐惧、乏味，甚至放弃了学业。如果学校里的老师未能正视学生这些心理情况，甚至忽略了他们的心理情况，在实际的教育中就可能出现不当的方式和方法，使不少学生产生自卑的心理，甚至是自暴自弃。
4.社会环境影响
随着社会的不断发展，改革开放的不断延伸，西方文化逐渐走人了我国人民的生活，包括个人主义、拜金主义等等，由于青年学生对于文化的东西了解不深，缺乏辨别的能力，遇到个人喜好的东西就疯狂地追逐，疯狂地崇拜，疯狂地模仿，在一定程度上导致一些学生产生了不正常的心理状态。在这个时候，如果学校里的老师未能及时地向学生分析这些现象的利与弊，任由学生自我调整，那学生很容易陷入一种心理怪圈，不认真在学校学习，盲目地将时间、金钱耗费在一些无谓的事情上，一旦心理健康出了问题，就难以自拔，学校、家庭也很难将其立刻挽救过来。
5.个人心理特征影响
笔者通过调研发现，青年学生个人心理特征的情况，也会影响他们的心理健康。由于青年学生的心理会容易受到情绪的影响，而情绪又受到本身对事情态度的影响，因此，不同性格不同特征的学生，由于成长的经历不同，就形成了不同的世界观和价值观，就会对同一事物产生不同的情感体验，从而对个人的心理健康产生了不同的影响。许多案例表明，一些学生学习能力差或者承受挫折的能力低，不一定是智力或能力的问题，而是由于个人心理特征影响最终的表现和结果，例如有些学生自卑，对学习、生活、为人处事就产生了恐惧感，从而影响了正常的表现。
三、心理问题短期干预方案
1.创建宽松、愉快的生活氛围
出现心理问题的学生，要恢复健康的心理状态，往往需要很长的时间，在这个时期，问题学生周边的人的行为和语言，都有可能直接影响他们的心理状态。如果家长、老师的心理状态也显得焦虑的话，就会加重问题学生的心理危机，这是不利于他们心理的健康发展的。因此，应加强学生所处的生活环境积极因素的创建，让问题学生感觉到他周围的环境是美好的，老师和家长对他是无比关爱的，这便能给予学生一种默默的心理援助。然后，再创造机会，通过组织丰富多彩、富有意义的各种活动，让问题学生拥有可以自由交流的对象，感受到他人对自己的理解和爱护，在这样一种宽松、愉快的氛围中，他们便能逐渐恢复心理健康的状态。
2.开展团体心理干预
由于学生们都有着许多相似的或者相同的生活经历，这就决定了学生会有着许多相似的或者共同的问题，他们相互之间可以互相分享感想，也可以互相理解。因此，针对出现心理危机的学生，可以开展团体心理干预，让若干问题学生同时接受心理干预。
在团体心理干预中，同伴就是最好的治疗师。在学校中，团体干预是一种见效快、易接受的方式。根据问题学生不同的心理情况，老师可以引导学生回忆、思考、理解，帮助他们自我思考和解决心理问题。对于心理特别脆弱的学生，教师可给予他们生活上的更多关心和照顾，例如可以开展有趣的游戏活动，让学生全身心地投入到游戏中去，抛开一切的烦恼，体验游戏带给他的欢乐和愉悦，也能深深地感受到他人对他的关爱，以便逐渐地摆脱心理的阴影。有条件的话，老师还可以带学生出外游玩，例如登山、游江等等，让学生在新的环境中忘记苦恼，这样的效果也是非常明显的。
3.脱敏疗法心理干预
对于一些心理问题比较严重的学生，学校可以采取脱敏疗法进行心理干预系统，以求获得最快的缓解问题的效果。脱敏疗法，主要是利用肌肉在放松的状态下，去摆脱焦虑、恐怖，遏制因心理问题导致的不良生理反应。脱敏疗法一般有两种方式，第一种是想象脱敏疗法，另一种是现实脱敏疗法。第一种的想象脱敏，主要是让问题学生在封闭的房间内，通过想象来回忆当时出现焦虑的情景；而现实脱敏，就是再现出现心理问题的情景，让学生再次亲身感受到这种问题所在。这两种方法见效都比较快，但是一般情况下建议先不要采用。
4.24小时监护式心理干预
对于心理问题急性发作的，可以采取以上三种心理干预的方式。而对于一些慢性心理问题的、但一旦发生了情况又非常危险的学生，应采取24小时监护式的心理干预，以便能够及时了解问题学生的心理状况与行为状况。首先，对于这类问题学生，在采取治疗方案时，应及时向家长说明病情和治疗的有关情况，如果学生家长希望将学生送回家也可以，但需要和家长签订责任协议书。若家长也同意采取24小时监护式心理干预，那么学校务必安排专门的医生、学生干部分不同层次的对问题学生作24小时的监护。对于情况特别严重的，学校还应安排保卫人员进行监护。在监护期间，应采取药物治疗和心理辅导相结合的方式，并创造宽松和舒服的环境，让问题学生在环境中逐渐恢复健康的心态。
总体来说，不管是采取以上哪一种的干预方法，都要注意减少问题学生对老师的依赖，要尽量培养他们自我解决问题的能力；要注意分析问题学生的总体情况，并根据实际情况采取不同的干预方法，才能很好地实现短期干预。