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积极心理学(positive psychology)是利用心理学的实验方法与测量手段,来研究人类的力量、美德等积极方面的一种心理学思潮。它倡导人类要用一种积极的心态,来对人的许多心理现象做出新解读,并以此来激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量,从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福彼岸。对于学校的德育工作者而言,积极心理学的出现具有非常重要的理论价值与实践意义。那么,如何运用积极心理学对学生进行德育教育呢?
一、充分肯定学生的能力
经常听到家长这样的话:“你瞧谁谁考100分,你才考80分;谁谁当大队长,你才当小组长;谁谁比赛得第一名,你才得第10名,你怎么这样不争气?”……我们的家长往往不懂得肯定孩子,我们的老师往往也不懂得肯定学生。在电视剧《士兵突击》中,许三多在每次经历失败的时候,班长史金总是采用多种积极的心理暗示告诉他,你一定能成功!在这种积极心理暗示下,许三多战胜重重困难,锐变成一个优秀的狙击手,可见积极心理对一个人的成功有重大的影响。生活中人更喜欢听“好话”,希望得到他人的肯定,我们的学生亦如此。我们不妨换个角度,从学生的接受出发,多一点肯定,多一点鼓励,使他们在愉悦的氛围中接受老师的教育,快乐成长。当然,并不是所有的孩子都是出类拔萃的,孩子之间也有差异。我们说的肯定是什么?肯定就是认可孩子取得的点滴进步,宽容孩子做的错事,关注孩子的以后而不对他以前的行为耿耿于怀。
我们学校有个传统,开学的第一件事是参加开学典礼,学生回到学校甚至还没来得及进到课室,背着书包就要在操场参加开学典礼,在开学典礼上,学校领导会在各方面肯定全校教师和全体同学做出的努力以及取得的成绩,不仅仅是学习上的成绩,学科竞赛的成绩,还包括军训的表现、上下楼梯纪律、集会速度、课堂活跃程度、乘车礼仪、助人为乐、拾金不昧等等表现,而此时学生的眼睛犹如金子般的动人、闪亮,我想这就是得到“肯定”的魅力吧。从这个例子我读懂了“肯定”的价值,明白了期望孩子成人、成才、成功的最佳方法是:做孩子的欣赏者,肯定孩子的点滴进步。
记得刚到校的第一年,我做班主任。新学期开始,我没有忙着查询学生的入学成绩,给学生过早的定位,在开学第一天的班会上,我告诉他们:“你们从小学考进秀外,今天大家坐在一起,现在班上的每一个同学,在老师心目中都像是一张白纸,老师希望看到未来的一年里,每个同学都能成为一颗闪亮的星星。”在后来的学习中,在课堂里,我努力为学生“锦上添花”,充分肯定学生,对学生的看法,用“居然和我的一样”“你的建议比我的更好啊”等语言加以赞赏;我更愿意为他们“雪中送炭”,学生做错时,先从出发点、态度上加以肯定,再引导他们改正。我努力让每一位学生都成为我心目中的好学生,因为我知道他们都渴望被老师肯定,渴望得到老师积极的评价。一段时间下来,我惊喜地发现,同学们已经基本进入状态,我把每位学生的可喜表现记录在他们的成长档案册中,他们在我眼中都是优秀的。因此我想说的是,用“肯定”的眼光看待每一个学生,是我们送给学生最珍贵的礼物。
二、尊重学生的想法
一次偶然的机会,我在班里设立“给老师的建议”信箱,不久便收获了许多建议:“我希望老师不要当着同学的面批评我。”“我希望老师不要强迫我做不喜欢的事。”“我希望老师能尊重我的想法。”学生的心声跃然纸上。
尊重是什么?尊重是指用关注和体贴的态度对待别人,考虑到別人的感受,避免产生干涉和伤害的行为。心理学家威廉·杰姆士说过,在人的所有情绪中,最强烈的莫过于渴望被人尊重。我认为,教师除了对学生人格、自尊心上的尊重,还应包括对其思想、看法、行为方式的尊重。在教育工作中,教师难免会出现一些失误,有时会为了“面子”不想认错,还想着怎么自圆其说。谁知,虽得到了面子,却失去了学生的信任。记得有一次因为值日搞卫生的事,我错怪了一位学生,调查清楚之后我公开在班上向她道歉,事后,她在日记中写到“为了一件平常的小事,为了我这样一名普通的学生,老师当着那么多的同学向我道歉!这是多么伟大!”在学生眼中,这已不是一般的道歉,已成为高于一切的尊重!当我的班干部为我完成一件件任务时,我也总是不忘说一声“谢谢”,学生往往受宠若惊,也显得非常开心,做工作时更加积极,我试着告诉他们我内心的感受,如这件工作是很重要的,他们完成得很出色,称赞他们是我的左膀右臂,感谢他们为整个班级建设所付出的努力等等。总之,我会尽量不失时机地对学生表达我的感激之情,因为我相信,当一个人被别人感激之后,会感觉到自己的存在对别人来说是有价值的,从而激发起自己的责任感和奉献精神。
我们每天都在和学生交往,尊重学生对于我们来说,意味着每天都要用自己真挚的心去对待学生,感化学生,期待他们的进步。尊重,是一种价值,一种权利,一种美德,是教育成功的一把钥匙。
三、建立学生的自信
建立学生自信的最好方法是开展活动,搭建多种平台让他们有一展身手的机会。事实证明,并不是所有的学生生来就是自信的,必须在后天的学习、生活当中磨练得来,甚至要经过多次的失败与痛苦的打击才逐渐建立。我的一个学生覃同学,学习成绩很好,但在一次《其实,我一点也不……》的作文中写到:从小到大,我的成绩一直很好,是老师和同学眼里的好学生,但我一直不敢在大家面前演讲,站在台上,我紧张得连话都不会讲,恨不得地上有条缝钻进去……其实,我一点也不自信。在一次三月份的“雷锋在我心中”演讲比赛中,因为覃同学的稿子写得比较好,被同学们推选代表班参加全校的比赛,虽然多次想起放弃的念头,但他最后还是咬牙坚持了下来,尽管成绩不是十分理想,但从那以后,站在大家面前,他自信多了。
多年来,我校一直开展富有特色和成效的德育教育活动。如每月的“德育之星”评比、文明班评比、先进班评比,结合传统节日一起开展的“尊师”“敬老”“感恩”“团结”“爱国”的专题活动等;此外,我们还积极探索了手语、朗诵、演讲、书法、舞蹈、武术、直笛等社团文化与德育的融合,创作了几百人一起的集体朗诵——《少年中国说》,集体手语操——《感恩的心》,举办了六届秀全外国语学校直笛音乐文化节,还把公益活动做到校外、做到社区去,这些都是有益的尝试。
四、拥有快乐
你快乐吗?拥有快乐的奥秘是什么?现在学生的学习条件如此优越,为什么经常感到不快乐?积极心理学为我们揭示了与传统心理学不一样的心灵世界。心理学家爱德·迪恩纳认为,快乐的人会以家人、朋友为中心,而不快乐的人时时冷落了这些东西,所以他们会倍感孤单。迪恩纳还认为,如果经常与炫富的邻居做比较,这将会是不高兴的开始。而美国密歇根州大学的心理学家克里斯托弗·皮特森认为,宽恕与快乐紧紧相连,宽恕是所有美德之中的王后,也是最难拥有的。所以拥有快乐的第一法宝是有一颗宽恕和乐于奉献的心。
人类不善于预测快乐,因为快乐是乞求不到的。当你把某一件事情做好了,你对自己的行为感到满意,你就会快乐。但许多人渴望得到快乐的感受,却不重视去做快乐的事情。不去作为,只去思考和感受是不会快乐的,所以拥有快乐的第二法宝是赶快行动。我校每年都举办趣味运动会、师生同乐会、文化艺术节、文艺汇演、班级文化建设等综合活动,營造轻松欢乐的学习环境,让师生愉快地生活和学习。
积极心理学一方面体现了以人为本的思想,提倡积极人性论,它消解了传统主流心理学过于偏重问题的片面性,如果积极心理学能集中人本性中所有积极的成分,又能作用于社会和集体,那么积极心理学的影响将是十分巨大的。现在无论是老师还是学生,包括学校,都面临着空前的竞争压力,如何引导学生用一种积极、进取、乐观向上的态度来看待面对的压力和困难,帮助学生形成积极的认知品质、意志品质,强化学生化解压力克服困难的主体精神,帮助学生形成健全的主体人格,奠定终身发展的基础,对于学校教育的成功和学生的全面发展来说都是十分必要的。
责任编辑龙建刚
一、充分肯定学生的能力
经常听到家长这样的话:“你瞧谁谁考100分,你才考80分;谁谁当大队长,你才当小组长;谁谁比赛得第一名,你才得第10名,你怎么这样不争气?”……我们的家长往往不懂得肯定孩子,我们的老师往往也不懂得肯定学生。在电视剧《士兵突击》中,许三多在每次经历失败的时候,班长史金总是采用多种积极的心理暗示告诉他,你一定能成功!在这种积极心理暗示下,许三多战胜重重困难,锐变成一个优秀的狙击手,可见积极心理对一个人的成功有重大的影响。生活中人更喜欢听“好话”,希望得到他人的肯定,我们的学生亦如此。我们不妨换个角度,从学生的接受出发,多一点肯定,多一点鼓励,使他们在愉悦的氛围中接受老师的教育,快乐成长。当然,并不是所有的孩子都是出类拔萃的,孩子之间也有差异。我们说的肯定是什么?肯定就是认可孩子取得的点滴进步,宽容孩子做的错事,关注孩子的以后而不对他以前的行为耿耿于怀。
我们学校有个传统,开学的第一件事是参加开学典礼,学生回到学校甚至还没来得及进到课室,背着书包就要在操场参加开学典礼,在开学典礼上,学校领导会在各方面肯定全校教师和全体同学做出的努力以及取得的成绩,不仅仅是学习上的成绩,学科竞赛的成绩,还包括军训的表现、上下楼梯纪律、集会速度、课堂活跃程度、乘车礼仪、助人为乐、拾金不昧等等表现,而此时学生的眼睛犹如金子般的动人、闪亮,我想这就是得到“肯定”的魅力吧。从这个例子我读懂了“肯定”的价值,明白了期望孩子成人、成才、成功的最佳方法是:做孩子的欣赏者,肯定孩子的点滴进步。
记得刚到校的第一年,我做班主任。新学期开始,我没有忙着查询学生的入学成绩,给学生过早的定位,在开学第一天的班会上,我告诉他们:“你们从小学考进秀外,今天大家坐在一起,现在班上的每一个同学,在老师心目中都像是一张白纸,老师希望看到未来的一年里,每个同学都能成为一颗闪亮的星星。”在后来的学习中,在课堂里,我努力为学生“锦上添花”,充分肯定学生,对学生的看法,用“居然和我的一样”“你的建议比我的更好啊”等语言加以赞赏;我更愿意为他们“雪中送炭”,学生做错时,先从出发点、态度上加以肯定,再引导他们改正。我努力让每一位学生都成为我心目中的好学生,因为我知道他们都渴望被老师肯定,渴望得到老师积极的评价。一段时间下来,我惊喜地发现,同学们已经基本进入状态,我把每位学生的可喜表现记录在他们的成长档案册中,他们在我眼中都是优秀的。因此我想说的是,用“肯定”的眼光看待每一个学生,是我们送给学生最珍贵的礼物。
二、尊重学生的想法
一次偶然的机会,我在班里设立“给老师的建议”信箱,不久便收获了许多建议:“我希望老师不要当着同学的面批评我。”“我希望老师不要强迫我做不喜欢的事。”“我希望老师能尊重我的想法。”学生的心声跃然纸上。
尊重是什么?尊重是指用关注和体贴的态度对待别人,考虑到別人的感受,避免产生干涉和伤害的行为。心理学家威廉·杰姆士说过,在人的所有情绪中,最强烈的莫过于渴望被人尊重。我认为,教师除了对学生人格、自尊心上的尊重,还应包括对其思想、看法、行为方式的尊重。在教育工作中,教师难免会出现一些失误,有时会为了“面子”不想认错,还想着怎么自圆其说。谁知,虽得到了面子,却失去了学生的信任。记得有一次因为值日搞卫生的事,我错怪了一位学生,调查清楚之后我公开在班上向她道歉,事后,她在日记中写到“为了一件平常的小事,为了我这样一名普通的学生,老师当着那么多的同学向我道歉!这是多么伟大!”在学生眼中,这已不是一般的道歉,已成为高于一切的尊重!当我的班干部为我完成一件件任务时,我也总是不忘说一声“谢谢”,学生往往受宠若惊,也显得非常开心,做工作时更加积极,我试着告诉他们我内心的感受,如这件工作是很重要的,他们完成得很出色,称赞他们是我的左膀右臂,感谢他们为整个班级建设所付出的努力等等。总之,我会尽量不失时机地对学生表达我的感激之情,因为我相信,当一个人被别人感激之后,会感觉到自己的存在对别人来说是有价值的,从而激发起自己的责任感和奉献精神。
我们每天都在和学生交往,尊重学生对于我们来说,意味着每天都要用自己真挚的心去对待学生,感化学生,期待他们的进步。尊重,是一种价值,一种权利,一种美德,是教育成功的一把钥匙。
三、建立学生的自信
建立学生自信的最好方法是开展活动,搭建多种平台让他们有一展身手的机会。事实证明,并不是所有的学生生来就是自信的,必须在后天的学习、生活当中磨练得来,甚至要经过多次的失败与痛苦的打击才逐渐建立。我的一个学生覃同学,学习成绩很好,但在一次《其实,我一点也不……》的作文中写到:从小到大,我的成绩一直很好,是老师和同学眼里的好学生,但我一直不敢在大家面前演讲,站在台上,我紧张得连话都不会讲,恨不得地上有条缝钻进去……其实,我一点也不自信。在一次三月份的“雷锋在我心中”演讲比赛中,因为覃同学的稿子写得比较好,被同学们推选代表班参加全校的比赛,虽然多次想起放弃的念头,但他最后还是咬牙坚持了下来,尽管成绩不是十分理想,但从那以后,站在大家面前,他自信多了。
多年来,我校一直开展富有特色和成效的德育教育活动。如每月的“德育之星”评比、文明班评比、先进班评比,结合传统节日一起开展的“尊师”“敬老”“感恩”“团结”“爱国”的专题活动等;此外,我们还积极探索了手语、朗诵、演讲、书法、舞蹈、武术、直笛等社团文化与德育的融合,创作了几百人一起的集体朗诵——《少年中国说》,集体手语操——《感恩的心》,举办了六届秀全外国语学校直笛音乐文化节,还把公益活动做到校外、做到社区去,这些都是有益的尝试。
四、拥有快乐
你快乐吗?拥有快乐的奥秘是什么?现在学生的学习条件如此优越,为什么经常感到不快乐?积极心理学为我们揭示了与传统心理学不一样的心灵世界。心理学家爱德·迪恩纳认为,快乐的人会以家人、朋友为中心,而不快乐的人时时冷落了这些东西,所以他们会倍感孤单。迪恩纳还认为,如果经常与炫富的邻居做比较,这将会是不高兴的开始。而美国密歇根州大学的心理学家克里斯托弗·皮特森认为,宽恕与快乐紧紧相连,宽恕是所有美德之中的王后,也是最难拥有的。所以拥有快乐的第一法宝是有一颗宽恕和乐于奉献的心。
人类不善于预测快乐,因为快乐是乞求不到的。当你把某一件事情做好了,你对自己的行为感到满意,你就会快乐。但许多人渴望得到快乐的感受,却不重视去做快乐的事情。不去作为,只去思考和感受是不会快乐的,所以拥有快乐的第二法宝是赶快行动。我校每年都举办趣味运动会、师生同乐会、文化艺术节、文艺汇演、班级文化建设等综合活动,營造轻松欢乐的学习环境,让师生愉快地生活和学习。
积极心理学一方面体现了以人为本的思想,提倡积极人性论,它消解了传统主流心理学过于偏重问题的片面性,如果积极心理学能集中人本性中所有积极的成分,又能作用于社会和集体,那么积极心理学的影响将是十分巨大的。现在无论是老师还是学生,包括学校,都面临着空前的竞争压力,如何引导学生用一种积极、进取、乐观向上的态度来看待面对的压力和困难,帮助学生形成积极的认知品质、意志品质,强化学生化解压力克服困难的主体精神,帮助学生形成健全的主体人格,奠定终身发展的基础,对于学校教育的成功和学生的全面发展来说都是十分必要的。
责任编辑龙建刚