【摘 要】
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当今游泳运动水平已进入崭新的发展阶段,世界游泳运动向运动员年轻化的趋势发展,如何掌握早期技术训练,全面发展身体素质、注重心理训练、加强思想教育、合理安排训练负荷,使
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当今游泳运动水平已进入崭新的发展阶段,世界游泳运动向运动员年轻化的趋势发展,如何掌握早期技术训练,全面发展身体素质、注重心理训练、加强思想教育、合理安排训练负荷,使他们在启蒙阶段轻松自如地掌握正确的游泳技术,为以后向高水平发展打下扎实的基础。
Nowadays, the level of swimming has entered a new stage of development. The development of swimming in the world is getting younger and younger. How to master the early technical training, develop the physical quality in an all-round way, pay attention to the psychological training, strengthen the ideological education, arrange the training load reasonably, Stage easily grasp the correct swimming technology for the future to lay a solid foundation for high-level development.
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