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[摘要]在体育的日常教学中，体操逐渐成为其重要的组成部分。由平常的教学可以看出，体操教学处于一个瓶颈阶段，主要是由于在体操教学中，对学生的生理、心理的水平有较高的要求，由此学生在学习的过程中会产生恐惧的心理，对体操教育的正常展开有一定负面作用。本文从体操的日常教学入手，分析在课堂上学生因何而产生心理障碍，并且通过分析研究，总结出减轻或消除学生对于体操学习的心理障碍，帮助体操教学有更加良好的发展趋势。
[关键词]体操教学 心理障碍 分析对策
[中图分类号]G832 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2012）10-0143-01
引言
我国教育事业不断发展，在大力培养中学生科学知识的同时，也要更加重视中学生身体素质的锻炼，积极开展体育教学，保证学生良好的生理状况，增加抵抗力，是学生学习科学知识的良好健康保障。在体育教学中，体操是开展日常教学的重要部分。由于体操的技术含量较高，学生在学习过程中往往会产生恐惧与排斥的心理，大大降低了学生对体操的积极性与兴趣，这非常不利于体操教学的顺利展开。那么这种恐惧是因何普遍存在于学生心理的呢？我们要从中找出根本原因及解决措施，最大限度地降低这种心理障碍给体操教学带来的负面影响。
一、产生抗拒心理的原因
体操作为一项技术含量较高的体育教学活动，由于动作较为繁琐，对于学生自身的生理条件有很高的要求，在进行的过程中往往有一定危险性，所以给学生留下了一个“体操又难又危险，我肯定不会”的心理，这种恐惧心理的产生主要是由两个方面的原因造成。
（一）主观原因
这是由学生自身产生的原因，主要有两个组成部分：1.学生自身的生理状况。目前，中学生普遍的身体素质都较为低下，这是由于缺乏日常锻炼所导致，如上肢、腰部、手臂力量都没有达到基本要求。在学习体操的过程中，由于身体素质的影响及对体操练习方法不熟悉，往往难以完成动作的练习。不能成功地完成动作，这对学生的自信心是一个较大的打击，也摧毁了学生对体操运动的热情与兴趣。2.学生的心理素质状况。学生对体操知识不甚了解，所以会产生一种未知的恐惧心理，生理机能随之变化，出于一种即将面临危险的状态，尤其是看到同学在进行体操练习时出现的失败状况或者自身在以往的体操训练中有过受伤的经历，心理的恐惧就越发的强烈，对生理造成刺激，造成在体操练习中产生身体不协调，更加容易失败甚至受伤。
（二）客观原因
包括教学课程的难易程度以及教师的教学方法与途径，体操课堂的配套设施等。下面我们分析给体操教学带来阻碍的几个重要客观原因：1.教师的教学手段与素质。在体操教学中，教师是处于一个非常重要的主导地位，需要在教学过程中不断地引导，鼓励学生向正确的体操练习发展。如果教师不根据学生的心理状况及场地的实际情况，盲目敷衍地实行教学，也会导致学生心理障碍的加剧。另外，教师自身专业素质的低下，毫无责任心，在学生遇到困难与障碍甚至危险的时候不主动采取措施，导致教学失败甚至安全事故，对体操教学的健康发展有着很大的负面影响。2.场地及环境。每个学校的体操学习场地的质量与环境都良莠不齐，如空间过小，设施陈旧，光线不足，没有安全保护措施等。
二、对策与途径
（一）针对主观因素
学生的生理状况以及对体操的恐惧是产生心理障碍的主要原因，针对这种情况，我们可以加强学生日常的体育锻炼，合理地使用运动体育器械增强自身的身体素质，这样不仅仅有利于体操教学，更是进行艰苦学习的健康保障。在产生恐惧心理方面，教师在课堂上可以详细讲解，亲身示范，针对每个学生失败的原因进行分析，加强体操教学中的保护措施，鼓励学生进行不断的练习。
（二）针对客观因素
构成客观因素的主要原因是由教师的教学手段及学校的教学环境所导致的，要改变这一现象，必须提高教师自身的专业技能及个人素质，在体操教学中做好充足准备，针对学生的学习状态制定一套科学的教学方案，并且在教学中不断鼓励学生，并且做好良好的安全保护措施。使得学生对自己产生信赖感。学校的设施环境方面，应该规范地选择安全可靠的体育器材，营造明亮安全的教学环境，从外部减轻学生的不安与恐惧心理。
三、结束语
学生在学习体操的过程中普遍存在心理障碍，这是由于学生自身的生理素质、心理状况、教师的教学手段与专业素质、教学环境等一系列的内部外部因素所造成的。由此可见，要减轻或者消除学生的心理障碍就必须要求教师在教学过程中针对学生具体的生理状况及学习经过制定科学合理的教学方案。学校方面也应该加强体育场馆的建设，给学生营造一个明亮安全的学习环境。这样不单单可以促进体操教学的正常顺利开展，加强学生的身体素质，还能够培养学生广泛的体育爱好，增加自信，有利于多方面综合性人才的培养。
【参考文献】
[1]朱林华.体操教学中学生恐惧心理的形成与消除[J].安徽体育科技，2010（l）：83-84.
[2]华小淇.体操教学中学生心理障碍的排除[J].南京体育学院学报，2009，（4）：41-43.
[3]王威.体操教学中学生产生心理障碍的原因及其排除途径[J].湖北大学学报，2011（1）：1-4.
[关键词]体操教学 心理障碍 分析对策
[中图分类号]G832 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2012）10-0143-01
引言
我国教育事业不断发展，在大力培养中学生科学知识的同时，也要更加重视中学生身体素质的锻炼，积极开展体育教学，保证学生良好的生理状况，增加抵抗力，是学生学习科学知识的良好健康保障。在体育教学中，体操是开展日常教学的重要部分。由于体操的技术含量较高，学生在学习过程中往往会产生恐惧与排斥的心理，大大降低了学生对体操的积极性与兴趣，这非常不利于体操教学的顺利展开。那么这种恐惧是因何普遍存在于学生心理的呢？我们要从中找出根本原因及解决措施，最大限度地降低这种心理障碍给体操教学带来的负面影响。
一、产生抗拒心理的原因
体操作为一项技术含量较高的体育教学活动，由于动作较为繁琐，对于学生自身的生理条件有很高的要求，在进行的过程中往往有一定危险性，所以给学生留下了一个“体操又难又危险，我肯定不会”的心理，这种恐惧心理的产生主要是由两个方面的原因造成。
（一）主观原因
这是由学生自身产生的原因，主要有两个组成部分：1.学生自身的生理状况。目前，中学生普遍的身体素质都较为低下，这是由于缺乏日常锻炼所导致，如上肢、腰部、手臂力量都没有达到基本要求。在学习体操的过程中，由于身体素质的影响及对体操练习方法不熟悉，往往难以完成动作的练习。不能成功地完成动作，这对学生的自信心是一个较大的打击，也摧毁了学生对体操运动的热情与兴趣。2.学生的心理素质状况。学生对体操知识不甚了解，所以会产生一种未知的恐惧心理，生理机能随之变化，出于一种即将面临危险的状态，尤其是看到同学在进行体操练习时出现的失败状况或者自身在以往的体操训练中有过受伤的经历，心理的恐惧就越发的强烈，对生理造成刺激，造成在体操练习中产生身体不协调，更加容易失败甚至受伤。
（二）客观原因
包括教学课程的难易程度以及教师的教学方法与途径，体操课堂的配套设施等。下面我们分析给体操教学带来阻碍的几个重要客观原因：1.教师的教学手段与素质。在体操教学中，教师是处于一个非常重要的主导地位，需要在教学过程中不断地引导，鼓励学生向正确的体操练习发展。如果教师不根据学生的心理状况及场地的实际情况，盲目敷衍地实行教学，也会导致学生心理障碍的加剧。另外，教师自身专业素质的低下，毫无责任心，在学生遇到困难与障碍甚至危险的时候不主动采取措施，导致教学失败甚至安全事故，对体操教学的健康发展有着很大的负面影响。2.场地及环境。每个学校的体操学习场地的质量与环境都良莠不齐，如空间过小，设施陈旧，光线不足，没有安全保护措施等。
二、对策与途径
（一）针对主观因素
学生的生理状况以及对体操的恐惧是产生心理障碍的主要原因，针对这种情况，我们可以加强学生日常的体育锻炼，合理地使用运动体育器械增强自身的身体素质，这样不仅仅有利于体操教学，更是进行艰苦学习的健康保障。在产生恐惧心理方面，教师在课堂上可以详细讲解，亲身示范，针对每个学生失败的原因进行分析，加强体操教学中的保护措施，鼓励学生进行不断的练习。
（二）针对客观因素
构成客观因素的主要原因是由教师的教学手段及学校的教学环境所导致的，要改变这一现象，必须提高教师自身的专业技能及个人素质，在体操教学中做好充足准备，针对学生的学习状态制定一套科学的教学方案，并且在教学中不断鼓励学生，并且做好良好的安全保护措施。使得学生对自己产生信赖感。学校的设施环境方面，应该规范地选择安全可靠的体育器材，营造明亮安全的教学环境，从外部减轻学生的不安与恐惧心理。
三、结束语
学生在学习体操的过程中普遍存在心理障碍，这是由于学生自身的生理素质、心理状况、教师的教学手段与专业素质、教学环境等一系列的内部外部因素所造成的。由此可见，要减轻或者消除学生的心理障碍就必须要求教师在教学过程中针对学生具体的生理状况及学习经过制定科学合理的教学方案。学校方面也应该加强体育场馆的建设，给学生营造一个明亮安全的学习环境。这样不单单可以促进体操教学的正常顺利开展，加强学生的身体素质，还能够培养学生广泛的体育爱好，增加自信，有利于多方面综合性人才的培养。
【参考文献】
[1]朱林华.体操教学中学生恐惧心理的形成与消除[J].安徽体育科技，2010（l）：83-84.
[2]华小淇.体操教学中学生心理障碍的排除[J].南京体育学院学报，2009，（4）：41-43.
[3]王威.体操教学中学生产生心理障碍的原因及其排除途径[J].湖北大学学报，2011（1）：1-4.